Com prendre el gingebre per baixar de pes

El gingebre té un altre nom, sol anomenar-se simplement "arrel de cornuetes" a causa de l'expansió ramificada dels seus rizomes, que realment s'assemblen als banyes. Hi ha espècies blanques i negres, depenent del grau de processament de l'arrel. El blanc es processa acuradament, de manera que resulta més suau i negre: poc es processa, és més astringent i agut. En el tall, el gingebre, per regla general, és blanc, però es torna groc amb el temps: com més gran és l'arrel, el més clar l'ombra. L'espectre de la seva aplicació és bastant ampli. Us explicarem com portar-lo a perdre pes.

El gingebre com a mitjà per reduir el pes

És impossible sobreestimar els beneficis que aporta l'arrel de gingebre, ja que s'utilitza en el tractament de moltes malalties, el sabor del gingebre tampoc és igual, el que aporta l'arrel de popularitat i valor afegit. L'espectre de la seva aplicació és bastant ampli.

Els curanderos tradicionals utilitzen el gingebre com un anestèsic, carminatiu, diaforètic, tònic, antibacterià, colagó, que elimina la inflamació, que promou la curació. Les seves propietats també s'utilitzen per a la pèrdua de pes. La medicina tradicional utilitza el gingebre com un mitjà que, d'acord amb els metges de l'est, és capaç de diluir la sang, el que significa que els mitjans basats en l'arrel de gingebre milloren els processos metabòlics i contribueixen a l'eliminació de toxines del cos, el colesterol i l'excés de líquid. El gingebre funciona perfectament en el tracte digestiu, ajudant a digerir els aliments. En utilitzar gingebre, escòries i toxines no es formen. La propietat laxant de l'arrel de gingebre s'utilitza per reduir el pes i perdre pes.

Si, abans, diguem, dinar, doneu un remei que inclogui l'arrel de bany, llavors el menjar és més fàcil de digerir, i també ajudarà a eliminar les toxines del cos. Podeu intentar preparar-lo de la manera següent. Una cullerada rallada es frega sobre un ratllador fi amb 3 gotes de suc de llimona i una mica de sal i tot això per menjar, però no beveu aigua.

Gingebre per baixar de pes: begudes.

Per descomptat, podeu utilitzar el gingebre com a condiment a una varietat de plats i considerar que es produeix algun benefici, però cal recordar que el més útil és el sistema d'accions, de manera que podeu provar un mitjà prou efectiu per reduir el pes. Es tracta de begudes de gingebre, delicioses, vigoritzants i molt útils. Utilitzant begudes basades en l'arrel de gingebre, pot establir el to de tots els processos interns del cos, accelerar els processos metabòlics, alliberar les cèl·lules de toxines, toxines i toxines.

Gingebre: com prendre la pèrdua de pes?

Es recomana beure una beguda a base de gingebre tres cops al dia, o al matí i abans d'anar a dormir, que ajudarà a iniciar un mecanisme en el cos que l'encoratjarà a netejar-se a si mateix. Abans de començar a preparar aquestes begudes cal prestar atenció a les regles per al seu ús.

Una vegada acabat el curs del te, de vegades haureu de preparar-lo, de manera que el cos no oblidi el seu efecte i funcioni sense fallades.

El gingebre es pot prendre periòdicament llançant-ne un en una tetera al te normal. També podeu afegir una rodanxa de llimona, però no abusar de la llimona per la nitidesa que el gust pot adquirir.

Podeu afegir el te i la mel, però no poseu-ho en aigua calenta per evitar perdre propietats útils. Es pot menjar amb una cullera, per dir-ho, un aperitiu. El te de gingebre té un fort efecte vigoritzant, així que no el beveu abans d'anar a dormir. Per aconseguir el millor efecte, vostè ha de beure fins a dos litres d'aquest te diari, però, de nou, no abans d'anar a dormir.

Per fer un te útil d'una arrel de gingebre, només hi ha uns 4 centímetres a dos litres d'aigua bullint. El tall de gingebre és molt prim, i després de preparar el te s'ha de filtrar. Es recomana elaborar una beguda de gingebre al matí en un termo i beure durant tot el dia, afegint diferents ingredients. Aquest te pot ofegar la sensació de fam, beure una mica abans de menjar: menjar menys, perdre pes - més. És millor beure aquest te a partir de tasses petites.

Si ets fanàtic del te verd d'herbes, afegeix-li també un tros de "arrel de bany", que té la propietat de millorar les propietats d'altres plantes medicinals.

La forma més efectiva de perdre pes és el te de gingebre amb all. Per cert, és tan eficaç que molta gent no espanta l'olor picada d'all, i sovint no succeeix, perquè el gingebre ho interromp perfectament. I si després d'un te per menjar una mica de llimona, la frescor de l'alè no farà mal.

I ara és el moment de portar algunes receptes de plats i begudes amb arrels de gingebre.

Begudes per baixar de pes: cuinar

Te de gingebre amb all.

Agafem 2 litres d'aigua, 4 cm d'arrel de bany i 2 daus d'all.

L'arrel es buida, tallada finament, els dents d'all es tallen, només en cercles. Posem el gingebre amb l'all en un termo, aboqui aigua bullint i insistiu durant una hora, després filtreu i torneu al termo. Es recomana menjar te a partir de petites tasses.

Te de gingebre amb taronja.

Cal prendre 2 cm d'arrel de gingebre, 1 cullerada. cullera de menta, 1 mica de cardamom, prop de 85 mil·lilitres de suc de llimona, 50 mil·lilitres de suc de taronja, 1 litre d'aigua bullint i mel, tant com vulgui.

Barregeu el gingebre amb cura (preferiblement en una liquadora), tallar-ho suau, cardamom i menta, abocar-lo tot amb aigua bullint escarpada i posar-lo durant 30 minuts. Tot seguit, escapa-ho tot, fresc, afegiu suc de llimona i taronja. Quan el te estigui fresc, podeu afegir mel. La beguda resulta ser molt refrescant, per tant, és millor beure-la fresca durant la calor de l'estiu.

Te de gingebre amb aranja.

Preneu el gingebre, nabius secs, nabius (1 culleradeta) i, a gust, mel.

Creem el gingebre amb nabius, insistim mitja hora, filtreu i refredem, agreguem mel al gust. El te normalitza el treball dels ronyons, elimina l'excés de líquid i elimina els processos inflamatoris.

Amanida de gingebre per baixar de pes

Necessitem en un percentatge: pastanagues - 30, remolatxes al forn - 20, pela de taronja - 10, llimona - 20, pols d'api - 10, gingebre - 10, oli vegetal - 2 cullerades.

Barregeu-ho tot, precapa i refugi amb oli.

La recepta és senzilla, però molt útil, ja que la relació dels ingredients té un efecte beneficiós sobre el cos sencer. Quan utilitzeu aquesta amanida, tots els òrgans del cos són estimulats, i ell mateix s'encara amb els ritmes naturals incrustats en ell.