Consells populars per reduir la pressió arterial

Sempre i a tot arreu, les persones preocupades per l'assistència sanitària, en particular, una de les majors preocupacions és el sistema cardiovascular. En aquest article vaig a descriure el tema "Consells de la gent per reduir la pressió arterial".

La pressió arterial, o, també anomenada hipertensió, és una de les malalties vasculars més esteses, que posteriorment condueix a malalties cardíaques severes. Per prevenir això, espero que escolti consells populars per reduir la pressió arterial.

Però encara més perillós és que aquesta malaltia pot causar malalties d'altres òrgans, com ara: la melsa, el pàncrees o les glàndules suprarenals.

Ara més sobre hipertensió, pressió arterial alta, què pot fer. La hipertensió és el punt de partida de la malaltia cardíaca, ja que si no es tracta durant molt de temps, pot causar una malaltia del ventricle esquerre del cor, l'aorta s'expandirà, la qual cosa pot provocar una insuficiència cardíaca anomenada isquèmia del cor.

Com esbrina quina pressió és normal per a vostè, és a dir, la pressió de treball del cor. Molt simple, afegeix cent per al nombre dels teus anys. Si tens 30 anys, tens una pressió aproximada de 130, llavors això és normal, si no, és hora de sonar una alarma.

La pressió arterial és un sensor excel·lent i inconfusible del cor. Una vegada que els vasos s'amplien i redueixen, que serveix com a balisa de la vostra salut, si els vasos queden estrets, la pressió és alta i tens hipertensió i, si es dilata, la pressió és baixa, que sovint passa amb les malalties del cor.

Aquest és un exemple de la connexió entre la pressió i altres malalties: amb l'esclerosi, la pressió pot arribar fins a 240-250 i potser fins i tot més alt. Com a resultat, tenim l'esclerosi, la hipertensió i el treball molt dur del cor, però, no oblidem que a cada augment de la pressió, les parets dels nostres vasos sanguinis són destruïdes, no són eternes i, per tant, obtenim un quadre molt ombrívol, oi?

Llavors, quin consell popular serà útil per a aquesta persona, que sovint requereix disminuir la pressió arterial. Excloure de la dieta la carn fosca, així com tot tipus de llegums. Abandona el dolç i el greix, el consum de pa fresc també és millor parar, es pot reemplaçar amb pa de pa de sègol. I intenta beure menys fluids, també és una causa d'augment de la pressió.

Si no us agrada el pa ratllat i voleu que el pa no se saciqui aquest desig, és millor substituir el pa amb arròs. Molt útil serà l'ús de productes lactis, sobretot bona llet cuita i sèrum de llet.

Els primers signes de la pressió arterial alta són el soroll i el son de les orelles, l'arítmia cardíaca i la manca d'alè.

Ara ens dirigim a informació sobre com tractar la hipertensió amb l'ajuda de remeis populars i disminuir la pressió arterial alta.

Un bon ajudant en aquest cas pot convertir-se en un arç. 100 grams de baies es purifiquen a partir de llavors i s'aboca en dues copes d'aigua freda, això s'ha de fer al vespre, ja que al matí aquesta infusió s'haurà de cuinar una mica, després es colar i beure. Aquest curs de tractament s'ha de fer dia a dia durant un mes.

Només en la lluita contra l'augment de la pressió, el suc de les baies de nabius l'ajudarà. Remei popular molt bo.

Valeriana és molt apreciada per les seves propietats calmants, de manera que també us resultarà útil, ja que calmarà el cor, el que significa que reduirà la pressió arterial alta. Prendre 10 grams d'arrels valerianes i abocar un got d'aigua bullint, després de la qual cosa és necessari bullir durant mitja hora i insistir durant unes 2-3 hores. Prengui 2 cullerades 4 vegades al dia, preferiblement després de dinar.

També es pot tractar amb pols valeriana. Tritureu les arrels de valeriana a l'estat de la pólvora, i preneu 2 grams 3-4 vegades al dia.

Ara ens dirigim a la preparació de la calèndula medicinal. Per a 100 grams d'alcohol mèdic, afegiu 40-50 grams de flors de calendula i insistiu una setmana. Prengui molt de temps per 30 gotes tres vegades al dia.

No menys útil per a cebes comuns hipertensives, cal menjar dos bulbs al dia.

El cos de persones que pateixen hipertensió, molt necessàries de potassi, per la qual cosa hauríeu d'afegir a la dieta de patates horneadas comunes en uniformes. Hi ha una patata al forn que necessiteu amb una closca, després de tot, hi ha aquesta substància útil. Bona ajuda a l'all, decocció de pells de patata.

Trèvol de Devesa: recull la inflorescència del trèvol i el prepara en una proporció de 1 cullerada de flors a un got d'aigua bullint. Beu mitja tassa 3 vegades al dia.

El borrão vermell està molt saturat amb proteïnes, greixos, àcids orgànics, ferro i àcid fòlic. Prengui mitja vas de suc de remolatxa i mitja copa de mel sense sucre i barregeu-les. Prengui una cullerada 5 vegades al dia, durant 3 setmanes.

Decocció de grosella negra. Dues cullerades de fruites de groselles seques aboquen un got d'aigua calenta, es bullen durant 10 a 15 minuts, després d'això es defensa i es filtra l'hora. Prengui quart de tassa 3 vegades al dia. El curs del tractament: de dues setmanes a 1 mes, mira l'estat.

Escoltant els consells dels nostres pobles, podrà reduir significativament la pressió arterial alta. Però, veieu, viure sense hipertensió és molt més agradable i alegre que no pas amb ella!