El mateix grau de desig sexual té diverses formes, espècies en la seva gravetat. En general, aquests moments solen dependre de l'estat físic i psicològic de la persona. Tot i que l'absència d'aquesta atracció sexual no s'hauria de convertir en una causa greu d'alarma, en el cas que aquesta situació sigui disposada tant per un home com per una dona. Però, després d'haver mirat d'altra banda, quan no hi ha cap desig de participar en els plaers sexuals, i aquesta confluència de circumstàncies dóna una certa preocupació, és necessari resoldre el problema de com augmentar la libido. Satisfer les relacions sexuals, no només pot convertir-se en una alternativa meravellosa per a l'escalfament, sinó que també pot ajudar a superar l'estat depressiu, reforçar la immunitat i reduir les fluctuacions de la pressió arterial. Quan una dona vol adquirir un encant, la novetat per a reunions íntimes, necessita saber com augmentar la libido i de quina manera.
Càrrega regular. Cap dels dos no és nou en el coneixement que les sessions regulars de formació són molt bones per a la salut. Per descomptat, poden influir en el grau d'excitació sexual. L'exercici de la tensió aguda dels músculs perineals pot ajudar molt bé. Es poden incloure de forma segura en un complex complet i diari d'aquests exercicis. Segurament, per això, molts sexòlegs que aconsellen com augmentar l'atracció, recomanen fer exercicis el més sovint possible. A més, per començar, no pots fer tant, uns 20-30 minuts al dia. Això pot ajudar a millorar la circulació sanguínia del cos, també el seu benestar i, en conseqüència, augmentarà la libido. Així que no siguis mandrós, sinó que us acosteu.
Nous i llavors. El següent pot ser un consell, ja que la libido es pot augmentar d'una altra manera, i es farà menjar llavors de carbassa, nous de Brasil i ametlles. I això no és casual, perquè en la seva composició hi haurà una gran quantitat de substància, el nom de la qual és arginina. En poques paraules, aquest és un aminoàcid que pot augmentar el flux de sang als genitals importants per a nosaltres. Alguns sexòlegs els diuen fins i tot un Viagra natural i innocu. Les nous, les llavors no només poden tornar la unitat sexual, sinó que també la perfeccionen perfectament. Però val la pena assenyalar que també serà necessari incloure els aliments amb contingut suficient de zinc i vitamines A i E, i el grup B. La microelementos poden promoure la producció d'hormones sexuals i són necessaris per a la salut dels òrgans íntims. Intenta utilitzar-los per provar els resultats.
Sweet Viagra. Qui està interessat encara no sap que la xocolata pot ser un bon afrodisíac? És ell qui pot estimular l'aparició de les hormones sexuals, pot millorar el vostre estat d'ànim i, el més necessari, es pot relacionar amb certes àrees específiques del cervell que ens donen plaer. A més, la composició de la xocolata conté una certa feniletilamina, que sobreestima la libido, en principi tant per a homes com per a dones. Aquest component de la xocolata encara està determinat per la substància de l'amor. Després de tot, és al cos humà que es pot desenvolupar quan la parella s'enamora. Encara que cal tenir en compte que per augmentar l'excitació sexual, només es pot utilitzar una xocolata qualitativa, natural i real amb un bon contingut de cacau. És a dir, només la xocolata fosca o amarga pot correspondre a aquesta condició. Tot i que no tothom l'estima.
La prohibició del sexe. Sovint, amb la manca de desig sexual, fins i tot es poden trobar parelles establertes que viuen junts durant molt de temps. Al mateix temps, una de les maneres de tenir una vida sexual, per estrany que sembli, pot ser una abstinència de vida breu del sexe. Pot actuar exactament de la mateixa manera, sempre que un nadó o un nen estigui prohibit menjar dolços que es puguin trobar a la taula. Després de tot, res mostra una inclinació sexual, com un acord necessari, una opinió comuna sobre el rebuig d'una ocupació tan favorita. La passió despertada pot superar totes les expectatives.
Vespre per a dos. Tot i que aquest consell pot sonar ja completament banal, però la seva qualitat és difícil de desafiar. Un sopar tranquil i romàntic per a la vostra parella amb una ampolla de vi excel·lent, amb la presència de moltes espelmes i en el gaudiment de la música casual, pot enfortir la intriga entre una parella. Encara que també pot ser un bon preludi. Una gran continuació de la trobada pot ser un massatge, i els olis essencials essencials (afrodisíacs) poden ajudar a manifestar el desig sexual. Trieu ginseng o oli de sàndal, o canyella i gerani i ylang-ylang. Aquesta aromateràpia amb l'admissió d'aquests olis ja s'ha introduït des de molt de temps com a remei natural i natural per a la manifestació i l'augment de l'excitació sexual. A més d'això, l'explotació conjunta al bany, amb un cert nombre de gotes d'aquests olis, també pot ajudar a augmentar la libido, tant la primera com la segona.
Sexe al tacte. Per manifestar la libido, o simplement augmentar la gravetat en la seva relació, la manca d'electricitat, les llums poden ajudar. Sí, i tot depèn de la vostra imaginació, només podeu apagar els endolls, tancar les cortines amb força, i fins i tot es pot veure amb els ulls embenats. Després de tot, al privar un dels cinc sentits que hi ha, altres s'agreugen inconscientment. I els ulls amb els ulls embenats o la total foscor de la sala poden afegir un secret especial i atractiu per estimar els jocs, obligar els socis a prestar atenció no només als sentiments presents, sinó també a l'opinió dels sentiments d'un ésser estimat proper.
Actitud positiva. La majoria de les principals causes d'una petita libido poden atribuir-se a la depressió o l'estrès. Per als dos, l'interès sexual pot dependre directament de l'estat intern. Aquí els problemes són diferents: el conflicte en el treball o una disputa amb un dolç. Els pensaments constants no bons poden reduir l'interès sexual. Per això, tots els dolents, innecessaris hauran de sortir de l'habitació a l'estranger, en particular, l'habitació. Així, de manera gradual, deprimida de la depressió, es pot retornar una forma simple i l'interès sexual.
Negativa de fumar. Tenir aquesta addicció, tu, sense saber-ho, redueix la velocitat del flux sanguini a tot el cos. Això es deu a la nicotina, en particular, l'estrenyiment dels vasos sanguinis, a més, i al voltant de l'àrea genital. El fumar pot arribar a ser només la causa d'una olor desagradable i superflu, que no farà exactament a la vostra parella. També disminueix molt el nivell de la teva energia.
Deixeu que la libido sempre estigui a la part superior, i no els problemes necessaris passin per alt la vostra família, un parell de festes.
Consells sobre com augmentar la libido
Per diversos motius, ens convertim en una vida normal, avorrit, no gai en una relació amb un home o en una família. Encara que hi ha una imatge inversa, quan un home deixa d'interessar-se per la seva meitat. En tots dos casos, cal recórrer a l'ajuda. No necessàriament anar als especialistes, només pot llegir els consells sobre com augmentar la libido.