Propietats terapèutiques dels sucs vegetals

Els sucs vegetals es consideren més útils que els sucs, ja que no contenen una gran quantitat de fructosa, poden ser consumits per persones que pateixen malalties associades a l'assimilació del sucre: diabetis, hipoglucèmia i altres. Regularment utilitzant sucs vegetals, contribueix molt a la salut del seu cos. Les propietats curatives dels sucs vegetals es coneixen durant molt de temps. El suc es pot espremir de gairebé qualsevol vegetal, i cadascun és bo a la seva manera. Per tant, proposo parlar sobre alguns sucs vegetals amb més detall. Per començar, considerarem les propietats mèdiques generals de tots els sucs vegetals:
- Els sucs d'hortalisses verdes que contenen clorofil·la, purifiquen el nostre fetge i també ajuden amb els càncers, el que es confirma mitjançant la investigació científica;
- ajudar a eliminar les toxines i altres substàncies nocives del cos;
- Els sucs vegetals contenen moltes vitamines, minerals i altres nutrients.
- Alguns sucs vegetals contenen medicaments i fins i tot antibiòtics;

Les propietats curatives dels sucs vegetals es poden enumerar indefinidament. Crec que val la pena parlar sobre alguns dels sucs més utilitzats.

El suc de pastanaga és molt útil per als ulls, ajuda a enfortir les dents, millora l'apetit i la digestió. Conté vitamines A, B, C, E, K, així com potassi, calci, magnesi, ferro, clor.

El suc de tomàquet fresc és molt útil per als processos metabòlics del cos. Però, per desgràcia, bàsicament es pren suc de tomàquet en conserva, que ha perdut algunes de les seves propietats medicinals. En aquest suc hi ha molta quantitat de calci, sodi, magnesi, tiamina.

El suc de cogombre és el millor diürètic natural. També ajuda a enfortir les dents, els cabells i les ungles, ja que té molt de calci.

El suc d'api és ric en potassi, calci i sodi. Redueix la pressió arterial, ajuda a combatre les migranyes, impedeix el desenvolupament de cèl·lules cancerígenes. En un dia calent, el suc d'api s'apaga perfectament de set!

El suc de remolatxa inclou vitamines A, C, B1, B2, B3, calci, magnesi, fòsfor, potassi i sodi. Ajuda en la formació de glòbuls vermells i millora la sang en general. I també: ajuda amb malalties de l'estómac, fetge, bufeta, lluites amb càncer i anèmia, útils per a les dones durant els trastorns menstruals.

Recordeu que el millor és beure suc de verdures recentment espremut, ja que en el que ens venen a les botigues, hi ha menys nutrients i, per tant, no hi ha propietats curatives.

Julia Sobolevskaya , especialment per al lloc