Les vacances s'apropen i la preparació està a ple rendiment, però no hi ha cap estat d'ànim corresponent? Probablement, ens enfrontem cadascun de nosaltres! Al final de l'any, apareixen moltes tasques urgents amb un breu termini, haureu de netejar cases, comprar regals a tots els vostres amics i familiars, organitzar una festa, establir una taula, etc., etc. Els problemes d'any nou són agradables, però quan hi ha massa d'ells, ens oblidem de què es fa exactament tot això. Per crear un estat d'ànim d'Any Nou, utilitzeu els nostres consells universals.
Com crear un estat d'ànim d'Any Nou - decorar l'espai circumdant
L'ajuntament és conegut, però per alguna raó, pocs de nosaltres prestem l'atenció suficient per decorar les habitacions i fins i tot l'espai de treball. Arcs, àngels, oropel i flocs de neu al vidre, un atribut obligatori de les vacances. Per netejar l'apartament és, per descomptat, bo, però el més important és que tinguis un ambient festiu a casa teva. Per anar a casa, recordaves que aviat l'Any Nou i somrient mirant la joieria. Doneu-vos un dia per decorar les habitacions, activar la música de Cap d'Any i posar-vos en funcionament. Creieu-me, aquesta és una manera efectiva de restaurar l'estat d'ànim d'Any Nou.
Com augmentar l'estat d'ànim de l'Any Nou: envoltar-vos dels atributs d'unes vacances
Alguna vegada has pensat en el que està associat l'any nou? Probablement, molts respondran a aquesta pregunta, cridant l'arbre, la neu, les mandarines, les canyelles, la pel·lícula "Un a casa" i així successivament. Organitzar el clima nevat cap a ningú de nosaltres no podem, però altres atributs de les vacances han de ser a casa teva! Compreu mandarines per gaudir de la seva olor i, per descomptat, del gust; organitza una marató, mira totes les teves comèdies d'Any Nou preferides amb els teus amics, preneu-vos un temps per tu mateix: tome un bany amb espelmes perfumades i penseu què espera de l'any que ve? Resumir és una etapa important que us permetrà avaluar objectivament els vostres èxits i planificar el futur. Com voleu passar l'Any Vell i conèixer l'Any Nou? Penseu-hi prèviament. Esperar una bona festa et proporcionarà un bon humor.
Com sentir l'estat d'ànim de l'Any Nou: relaxar-se abans de les vacances de tempesta
Els psicòlegs repeteixen per unanimitat que la garantia d'un bon estat d'ànim és l'alternança del descans i l'activitat activa. Desafortunadament, abans de l'Any Nou, no sempre ens fixem en nosaltres mateixos: el cap de setmana sol estar ple de viatges de compra, una selecció de regals o de neteja. Feu petits ajustaments als vostres plans, comença a preparar-se per a l'Any Nou d'hora i a costa d'això, allibereu-vos almenys un dia de la setmana per "no fer res" sagrat. Observeu el saldo.
Com fer un estat d'ànim d'Any Nou: ajustar-se a una ona positiva
Els psicòlegs diuen que si una persona diu a tothom que no té un estat d'ànim d'Any Nou, finalment es programa que no apareixerà. Comporteu-vos com si ja tingués un ambient festiu. Convertiu-vos en algú que reunirà amics per treballar junts per fer joies per a la casa. Converteix-te en l'iniciador de qualsevol divertida tradició d'Any Nou que diversificarà la teva celebració. No deixeu-vos deprimir, i, el que és més important, comença a preparar-se per a l'Any Nou en no menys d'un mes.
Seguint aquests senzills consells, us armaràs amb un bon estat d'ànim d'Any Nou i ho regalaràs a tots els teus amics.