Els científics informen que la capa d'ozó del nostre planeta cada vegada és menor, augmentant així el perill que els raigs del sol porten amb ell. Els metges han estat molt recomanables utilitzar protector solar no només a la platja, sinó a tots els dies. Aquesta crema s'ha de tractar totes les parts del cos que estan constantment obertes, és a dir, els braços, el coll, les cames, les espatlles i la cara. No obstant això, per tal que l'efecte de la crema sigui eficaç, heu de triar, guiat per certes regles, així com els paràmetres del vostre cos, en particular el tipus de pell.
Nivell de protecció solar
Cada protector solar té un paràmetre anomenat índex de protecció solar. Es denota per nombres. Qualsevol crema moderna té com a mínim dos d'aquests índexs. Un d'ells, SPF mostra el nivell de protecció que proporciona la crema de raigs B ultraviolats, l'altre, UVA - el nivell de protecció contra els raigs ultraviolats.
El més informatiu d'ells és el paràmetre SPF. Si veieu aquesta abreviació al paquet de crema, podeu estar segur que aquesta crema és protector solar. El número, que és igual a SPF, significa quantes vegades augmenta el temps permès de l'exposició al sol amb l'aplicació d'aquesta droga.
Per exemple, si a la pell apareix la primera envermelliment una hora després d'una exposició contínua al sol, llavors, en teoria, amb l'ús actiu d'una crema protectora amb SPF igual a deu, podeu romandre al sol sense un perjudici notable a la pell durant deu hores (encara que els metges el temps d'estada sota el sol no es recomana categòricament). Aquest efecte s'aconsegueix amb l'ajuda d'additius especials que formen part de la crema, com ara una pols molt fina de diòxid de titani, que funciona a la manera de molts micromirrors que ajuden a reflectir els raigs ultraviolats.
Aquest paràmetre SPF pot variar entre dos i cinquanta. 2 - És la protecció més feble, que protegeix només la meitat dels ultraviolats més nocius: UV-B. Els més freqüents són SPF 10-15, que són excel·lents per protegir la pell normal. El nivell més alt de protecció en el SPF 50 - filtren fins al 98% de la radiació nociva.
La majoria dels cosmètics utilitzen la taula Thomas Fitzpatrick per determinar el tipus de pell del pacient (fototip), depenent del grau d'activitat del melanòcit.
En aquesta escala, hi ha sis tipus de pell. Els dos últims aquí no els donarem, perquè les persones amb tal pell solen viure a l'Àfrica i altres països tan calents. Entre els europeus hi ha quatre fototipus. El seu tipus no és tan difícil de determinar, aquí teniu les propietats de cadascun d'ells.
Fototip
Pell molt blanca amb tints rosats. Sovint hi ha pigues. Sol ser roses d'ulls blaus (roses) o persones vermelles amb pell clara. La seva pell és molt difícil de bronzejar, es crema molt ràpidament. Sovint, això és 10 minuts. Per a ells, només una crema d'alta protecció, amb SPF no inferior a 30, els adaptarà, és poc probable que els fons restants ajudin.
Fototip II
El segon fototip de la pell és lleuger, les pigues són extremadament rares, el cabell és lleuger, els ulls són verds, marrons, grisos. Per a ells, el termini per a l'exposició contínua al sol no és més que un quart d'hora, després de la qual cosa la probabilitat d'obtenir cremades solars augmenta bruscament. S'han d'usar cremes amb SPF igual a 20 o 30 la primera setmana del sol calent, després d'això la crema s'ha de canviar a una altra, que té un paràmetre inferior de 2 a 3 vegades.
III fototip
Pell fosca, ulls marrons, cabell generalment marró fosc o castanyer. El temps segur al sol és d'aproximadament mitja hora. Prefereixen utilitzar crema solar amb SPF de 15 a 6.
Fototip IV
Morenas amb pell fosca i ulls foscos. Poden estar al sol durant uns 40 minuts sense cremades. Per a ells, és millor la crema amb SPF de 10 a 6.
A més, un moment important per a l'elecció correcta de la crema protectora del sol és on romandrà al sol durant molt de temps. Si planeja relaxar-se a la muntanya o practicar esports aquàtics, és millor prendre una crema amb un alt grau de protecció: SPF30. També funciona bé per a la pell dels nens.