Assalt
Diàriament o per la nit, però regular. Es pot i ha d'utilitzar un acer fred, és a dir, una dutxa: cada cop que completi els procediments d'aigua, dirigeu un fort xàfec al voltant del coll des de diferents costats. Després de les sessions d'hidromassatge, aplicar la crema nutritiva, massatge del coll amb les palmes en la direcció des de baix, des de les clavilles fins al mentó. També en l'arsenal de les activitats diàries necessàries s'inclouen els procediments provats a temps.
Endureix-vos al mode "enmascarat" durant almenys un mes.
Oliva: en una cullerada d'oli d'oliva, afegiu unes gotes de suc de llimona i podgrej en un bany d'aigua. Apliqueu la barreja a la pell neta del coll i escriu-la i deixeu-la durant 15-20 minuts, netegeu la resta amb un tovalló. L'oli suavitzarà la pell i alleujarà la sequedat, la vitamina C donarà elasticitat. Cera de parafina: escalfament de parafina en un bany de vapor, fent una prova de temperatura (a la part posterior de la mà), amb un raspall, apliqui sobre una capa de pell completament seca de fins a 2 cm, passant per alt la zona tiroidea. A mesura que es refredi la cera, retireu amb cura la màscara amb una espàtula. Aquesta màscara es recomana que s'apliqui amb més freqüència 2-3 vegades a la setmana pel curs general de 10-15 màscares. En presència de malalties del sistema endocrí, els procediments de parafina són tabús. Fer: tirar una tira de massa de llevat i envolver-la al coll, deixar-ho durant 15-20 minuts, netegeu la pell amb suc de llimona diluït amb aigua (1: 3) -Sort de julivert: 4 cullerades. Cullera el julivert finament picat en un got de llet calenta. Ampolla la barreja en un tovalló, agafeu-la al coll, deixant-ho durant 15-20 minuts. Després d'aquesta màscara, la pell del coll no es va rentar: deixa que els residus s'abandonin i s'assequin, a continuació, apliqui una crema nutritiva.
Rentat amb decoccions i massatges fitos
Seria bo tenir sempre un brou especial "bell". El fet que les herbes amb la nostra joventut i la bellesa al mateix temps, conegudes des de fa molt temps. No deixis de ser mandrosos i "evoqueu" una decocció de camamilla, menta, calç, sàlvia, capolls de bedolls. Es pot rentar el coll després de "disfressar-se", i també preparar els cubs de fitolda i al matí "animar" el coll, passant per alt la zona tiroidea. L'alternança de temperatures altes i baixes ajudarà al coll a mantenir-se jove i en forma durant molt de temps. Eviteu temperatures massa altes, fins i tot millor que una tovallola per a les compreses que serà molt calenta, en lloc de calenta. I recordeu que aquest "molt calent" s'aferma al coll 1-2 minuts, i "fred" - 3-4 segons (finalitzeu el procediment amb una nota freda). I després de la compressió, podeu "empènyer el coll amb la mateixa tovallola (ningú ha abolit el pegat curatiu de les patates!): No hi haurà traça d'una agressió tan útil des de la segona barbeta. Sobretot si l'eina per al paté es pre-humiteja en aigua amb la dissolució de la sal marina.
No et posi el cap
Una sana arrogància al braç (tan paradoxal que això pot sonar): només una persona amb un cap orgullós que es troba en posició de proporcionar una càrrega adequada al coll, per la qual cosa prolonga la seva joventut i bellesa. Així que cap amunt i ... en carregar-se!
1. Gireu el cap cap a la dreta i cap a l'esquerra 10 vegades (actiu lentament, no es mogui amb fuites), cap endavant i cap enrere.
2. Raspes les mans a la mordassa i inclinem el cap cap enrere, superant la resistència de les mans
3. Poseu-vos les mans al mentó i baixeu el cap, superant-ne la resistència.
4.Desposeu el llenguatge en diferents direccions (serp d'aki) i intenteu arribar a la punta del nas.
Ultrasò
1. Eviteu sovint i amb gust o cantar amb tot el cor: A-U-O-O-O.
2.Karandash a les dents i escriu en l'aire el teu destí per avui!
3.Després del final, no doni una sola possibilitat de doblar la barbeta: tancar lleugerament la part superior i inclinar el cap cap a enrere, en aquesta posició, mantingueu almenys 10 segons, torneu a la posició inicial i relaxeu els músculs. Repeteix-ho tot almenys 5 vegades.
Artilleria pesada
Si no pot agafar el coll amb les mans, haurà de portar-lo amb les mans d'un esteticista ... Armat ... Massatge ultrasònic (phonoforesis): una tècnica que combina l'ecografia i la introducció de productes cosmètics, s'utilitza per a la cara, el coll i la decoloració. En aquest cas, l'ecografia augmenta l'activitat de les preparacions cosmètiques, perllonga el temps de la seva acció i redueix els efectes secundaris. La dermomobilització al buit és l'efecte complex del massatge al buit i al rodet. Com a resultat, la microcirculació i el to muscular milloren, es normalitza el drenatge limfàtic, augmenta el nivell de metabolisme i, alhora, la seva immunitat.
Biocurrent
La teràpia microcurrente sense dolor i molèsties alleujarà les arrugues, les arrugues, l'augment de la pell i els músculs, restaurar l'elasticitat i l'elasticitat. El dispositiu està construït sobre impulsos biològics (biocurrents), magistralment "copiant els processos fisiològics del cos humà, dirigits a rejovenir les cèl·lules. La microoteràpia o l'agulla de la pell van conquerir els Estats Units, Gran Bretanya i Europa com el ioga. No us preocupeu, no hi ha cap sadomasoquisme amb la ungla "yògica" amb les ungles. El dermaroler, encara que amb pinces amb agulles, no danya la pell. Tanmateix, en resposta a l'atac "eriçó", el colágeno i l'elastina s'estan desenvolupant activament - els dos materials principals de construcció per a la pell, que cada vegada són més joves davant dels nostres ulls.