Desglossament nerviós: causes
Les causes d'un atac nerviós poden ser molt diverses, però es distingeixen diverses principals, en què es manifesten els símptomes d'un atac nerviós especialment llarg i dur:
- Fracassos en les relacions personals. Després d'una llarga vida matrimonial, els cònjuges estan divorciats o no poden trobar un consens durant molt de temps;
- Contrapesos financers. Aquests inclouen la impossibilitat de pagar préstecs, deutes, manca de diners per qualsevol mitjà de primers auxilis, etc.
- El problema en el treball també és una de les raons principals per les quals el sistema nerviós pot estar en una ruptura.
Molt menys sovint, els conflictes provoquen conflictes amb forasters, petits contratemps i altres factors. Encara que, per descomptat, molt depèn de la personalitat de la persona.
Símptomes d'un colapso nerviós
Les manifestacions d'esgotament del SNC poden anar acompanyades de símptomes físics, emocionals i de comportament.
És habitual referir-se al físic:
- Activitat reduïda, fatiga corporal constant;
- Somni llarg o insomni;
- Migranya;
- Baix desig sexual;
- Absència o augment de la gana;
- Estats prolongats d'ansietat, pors, experiències.
A conductual:
- Extraordinari, atípic per a un comportament d'una persona;
- Canvi agut d'humor;
- La manifestació de l'agressió, la voluntat de cometre la violència cap a altres persones.
A emocional:
- Sentiments d'ansietat, culpabilitat;
- Baixa autoestima;
- Llàgrimes;
- La manca d'interès pel treball, els passejos i el món en principi;
- Dependència de l'alcohol o les drogues;
- Freqüents pensaments sobre la mort o viceversa sobre les característiques i l'exclusivitat de l'individu.
Si no tracta la crisi nerviosa, després d'un fenomen a curt termini, es convertirà en una depressió a llarg termini. En els trastorns psicològics a llarg termini, els processos no desitjats es produeixen en el cos associats a trastorns del tracte gastrointestinal, cardiovascular i nerviós, a saber: pèrdua de gana, taquicàrdia, angina de pit o hipertensió, nàusees, sudoració, diarrea o restrenyiment, migranya i altres. malalties.
Com tractar una crisi nerviosa
Quan la situació esdevé realment crítica i les manifestacions d'esgotament mental s'arrosseguen durant setmanes, val la pena aparèixer a un especialista. Com a regla general, prescriu un curs de neurolèptics i tranquil·litzadors, descansa en un sanatori. Si s'inicia el cas, pot ser necessari un curs de tractament en una clínica especialitzada, però això passa extremadament rarament.
Els experts no recomien ignorar les manifestacions d'una crisi nerviosa durant molt de temps, ja que pocs poden dir quan es travessa la línia entre "manifestació", comuna per a tothom i una malaltia que requereix tractament professional.
Moltes persones consideren que una crisi nerviosa és una manifestació positiva. D'una banda, en certa mesura ajuda a "descarregar", de l'altra - les interrupcions freqüents simplement cremen el cos des de dins. Aneu amb compte i mireu la vostra salut!