Què fa l'estómac?
L'estat del tracte gastrointestinal es veu afectat per l'herència. Predisposició a moltes malalties (la mateixa úlcera d'estómac, de 12 punts) es transmet genèticament. De gran importància són la forma de vida, la dieta, la qualitat dels aliments, l'aigua potable, la presència o l'absència de mals hàbits. Les malalties infeccioses també poden alterar l'equilibri. Per exemple, si una persona pateix una infecció intestinal aguda, l'intercanvi de la serotonina (una hormona important) a la paret intestinal es veu alterada, i es desenvolupen trastorns funcionals del còlon. I més, des de l'actitud de l'home a si mateix. Si ell entén que té una malaltia del tracte gastrointestinal i adopta les mesures adequades (va al metge, rebutja els aliments grassos, deixa de treballar en el nerviós), la malaltia pot no desenvolupar-se. Quan una persona no canvia res en la seva vida, la malaltia progressarà. L'estat del sistema digestiu depèn de la nostra actitud cap als altres. Si vostè es desperta amb la idea constant que "algú és bo, però em sento malament", això conduirà inevitablement a molèsties a l'àrea abdominal. L'ambient en què es crida té una gran influència en el sistema digestiu del nen. La persona està creixent en un ambient nerviós? Primer manifesta l'enuresi, tartamudejant. A continuació, l'aparició de malalties gastroenterològiques. Sovint he trobat casos en què els nens són tractats durant molt de temps i sense resultats de gastritis. Posteriorment, em porten a la recepció: diuen, ordenen les coses, no ajuden cap píndola. Parlo amb el nen i descobreixo que té conflictes no resolts: a casa o a l'escola.
Quines malalties del sistema digestiu molesten a la gent amb més freqüència?
Segons l'OMS, les manifestacions de la gastritis arriben fins a cert punt al 95% de la població adulta del globus. Pel que fa a Ucraïna, segons diferents fonts - diferents figures. Les persones que tenen problemes amb els conductes biliars, l'estómac i les úlceres duodenals solen veure'm. Les malalties dependents de l'àcid del suc gàstric a l'esòfag i l'estómac són molt freqüents (per exemple, úlcera d'estómac i úlcera duodenal, diverses gastritis). Però en comparació amb anys anteriors, el "pic" de la incidència d'aquestes dolències ha passat. No menys per millors mètodes de diagnòstic i tractament. En el tercer mil·lenni, la malaltia del reflex gastroesofàgic (GERD) sorgeix com a líder. En diferents països afecta del 20 al 40% de la població. Una queixa molt freqüent és la inflor. Es pot associar amb una violació de l'absorció de certes substàncies. Així, de mitjana, la meitat de la població adulta presenta insuficiència de la lactasa (intolerància a la llet i productes lactis fermentats). També hi ha intolerància a alguns sucres, fructosa, sorbitol (és part de begudes carbonatades dolces, gomes de mastegar), cereals. Es diu que la causa comuna de gastritis i úlceres d'estómac és la presència d'Helicobacter.
Com s'aconsegueix un "colono" i el perillós que és?
Helicobacter pylori prové de l'entorn extern, sovint en la infància. En els nens, la membrana mucosa té una baixa acidesa i no resisteix l'atac dels microorganismes. A més, els nens estan disposats a agafar tot amb les mans i treure's a la boca. La gastritis associada amb Helicobacter és un problema complex i urgent en la gastroenterologia. Després de tot, pot servir com a activador per a la formació de tumors, tant benignes com malignes. Per tant, Helicobacter és reconegut com un carcinogen de primer grau. Afortunadament, si a temps de revelar-lo al cos, es pot curar completament aquesta gastritis i prevenir l'aparició de càncer.
Amb quins senyals SOS pot determinar que és hora de veure un gastroenteròleg?
Quan hi ha alguna molèstia: des del mal alè (abans o després dels àpats, no importa) i la placa a la llengua fins que disminueix l'apetit o, al contrari, els desitjos excessius per aliments, rumors, eructes, ardor d'estómac, dolor abdominal, inflor, trastorns de restrenyiment o intestí, la debilitat general del cos. El deteriorament de l'aparença (pell grisa, groga o grisácea) apareix fins i tot amb malalties oblidades del tracte gastrointestinal, quan la persona no va anar al metge a temps. Quan diuen: "Totes les malalties dels nervis", - en primer lloc, es refereixen a l'estómac i altres òrgans digestius. El valor de l'estrès és massa exagerat? A la gastroenterologia hi ha un concepte d'úlceres d'estrès, quan la malaltia apareix sota condicions psicològiques adverses. Hi ha una relació directa entre el treball del cervell i els òrgans digestius. Per tant, sota l'estrès i una persona sana hi ha fracassos: algú té un dolor a l'abdomen, algú té un trastorn intestinal. Tot depèn del tipus de persona. L'úlcera gàstrica és més freqüentment diagnosticada en introverts: persones que tenen dolor mental en si mateixes. Això és principalment homes. Després de tot, sovint prefereixen callar-se pels seus problemes. Les dones tenen més probabilitats de compartir problemes amb els altres, i en una conversa per alleujar l'estrès. Avui en dia, la síndrome de l'intestí difús és molt comú: una malaltia que es produeix, en general, en un context d'estrès i problemes psicològics no resolts. Per tant, cal treballar amb els gastroenteròlegs i psicòlegs, psicoterapeutes. Hi ha proves que al nostre país la majoria de les malalties oncològiques del tracte gastrointestinal es detecten a la fase III o fins i tot a la IV.
És real "captar" el càncer en la fase inicial?
Es diagnostica el càncer en una etapa primerenca. La primera i més senzilla prova és l'anàlisi de fems per a la presència de sang oculta. Si es detecta aquest senyal d'alarma, l'endoscòpia és obligatòria. Als Estats Units, a l'Europa occidental, les persones són sistemàticament seleccionades per malalties oncològiques. Per tant, la quantitat d'aquestes malalties als països desenvolupats va disminuir un 50%. A Ucraïna, tot està descuidat, no hi ha programes estatals per a l'enquesta de la població. Per tant, per desgràcia, estem al capdavant en el nombre de càncers de l'estómac i l'intestí gros. Les persones majors de 45 anys haurien de saber: han de fer un examen profilàctic amb un gastroenteròleg (fins i tot si mai no van consultar a un metge). És especialment important recordar-ho als ciutadans que han tingut casos de càncer d'estómac o intestí gros en el gènere.
Quins mètodes moderns de diagnòstic de malalties del tracte gastrointestinal?
Mètodes millorats de diagnòstic de gastritis i canvis en la mucosa gàstrica. Anteriorment, amb una sonda, només es podia penetrar a l'estómac durant dos minuts, assegurar-se que no hi havia ulcer o tumor, i aquest va ser el final de la investigació. L'endoscòpia moderna us permet diagnosticar la mucosa: què està predisposat a, quina és la prevalença de gastritis. Es pot realitzar una endomicroscòpia: un especialista avalua la condició de la mucosa estomacal. Es pot examinar en un espectre de banda estreta - i identificar les mínimes desviacions de la norma. Hi va haver una cromendoscòpia: quan es taca la mucosa gàstrica i es revelen les seves àrees alterades. I aquestes proves es poden realitzar a Ucraïna. L'endoscòpia és un mètode invasiu (amb intervenció en el cos) i, per tant, no sentat pels pacients. Amb més voluntat, vagi a l'ecografia (ultrasò). Però el diagnòstic de gastritis amb una 1009 probabilitat es pot fer només examinant la mucosa gàstrica sota un microscopi. L'endoscòpia es realitza amb aquesta finalitat. De la mateixa manera es diagnostiquen els problemes de l'esòfag, 12-humus. És possible examinar l'intestí gros - "mirar-lo" amb l'ajuda d'un colonòscop. No obstant això, per a la introducció d'aquest dispositiu, algunes persones tenen contraindicacions. Se li assigna una colonoscòpia virtual: un examen de tot el còlon a causa de l'ordinador (el colonòscop no s'insereix dins!). Per cert, la PC està realment al servei de la medicina, segons la cita del metge, una persona realment pot realitzar una tomografia computada dels òrgans de la cavitat abdominal. També s'estan desenvolupant mètodes de raigs X. Amb la seva ajuda, podeu avaluar l'estat del conducte biliar, la vesícula biliar, el pàncrees. També hi ha proves de sang venosa. En ells és possible determinar el nivell d'enzims que es produeixen en el fetge, el pàncrees. Però, per desgràcia, la prova de sang no pot valorar de forma absoluta la producció d'enzims gàstrics. El cavall fosc de la medicina és l'intestí prim. Aquest cos és de cinc metres de llarg, i compleix moltes funcions importants: l'absorció (tot el que el cos necessita: micronutrients, vitamines, proteïnes, aigua) i la progressió del grup alimentari a l'intestí gros. Fins a principis del segle XXI era extremadament difícil de fer una enquesta. Ara s'ha aparegut enteroscopia capsular, l'únic mètode que permet inspeccionar aquest òrgan més llarg. Una persona s'empassa una càpsula especial, sobre la qual s'adjunta un sensor amb senyal de ràdio. La càpsula és petita, la grandària d'una píndola farmacològica. Però permet prendre milers de fotos del sistema digestiu, incloent l'intestí prim. Perquè pugui identificar el dany en ell i prescriure el tractament adequat. És possible diagnosticar i violar l'absorció de determinades substàncies amb l'ajuda de proves respiratòries d'hidrogen. La concentració d'hidrogen es prova en l'aire exhalat. L'hidrogen es produeix normalment a l'intestí gros. Si segons l'anàlisi d'aquest element a l'intestí prim - hi ha una absorció alterada. Les proves respiratòries poden identificar fallades en la producció d'enzims pancreàtics. Es duen a terme d'aquesta manera. Una persona menja certs aliments - i després exhala l'aire en una bossa especial. Segons l'anàlisi del contingut, s'obtenen conclusions sobre com el pacient produeix enzims per digerir els mateixos greixos o carbohidrats. Aquest procediment va facilitar enormement el treball dels gastroenteròlegs pel que fa a la identificació de pancreatitis crònica amb insuficiència pancreàtica secretora externa (quan aquest organisme produeix pocs enzims). Les proves respiratòries poden revelar la presència d'Helicobacter pylori a l'estómac. Aquesta és l'anomenada prova d'ureasa. Una persona beu un líquid que conté urea. Si hi ha un bacteri, fermenta la urea amb l'ureasa enzimàtica. A més, s'examina l'aire exhalat i es conclou si Helicobacter està "resolt" a l'estómac o no.
Si renuncia a les instruccions dels metges i no es tracta, com afectaran les malalties gastroenterològiques a la condició d'altres òrgans i sistemes?
Si una persona no té suficients enzims per descompondre les proteïnes, i no escolta les recomanacions del metge i encara consumeix molts aliments proteics, la gota es pot desenvolupar (malaltia articular). A més, totes les malalties del tracte gastrointestinal es reflecteixen en l'estat emocional. La persona es torna irritable, no es pot concentrar, es cansa ràpidament. Això afecta les seves relacions amb els altres, el treball, l'estudi. Quan l'atròfia de la mucosa de l'estómac es produeix l'anèmia folic B12. Es tracta d'una forma molt greu d'anèmia, que requereix un tractament greu. En cas de malaltia celíaca (intolerància als cereals), les nenes tenen mal funcionament del cicle menstrual. Vuit mesos més tard que l'edat prescrita o completament absent. Hi ha problemes amb concebre o tenir un bebè. Cleyacia sovint es converteix en la causa de la infertilitat masculina: els homes no produeixen prou esperma per a la fertilització de l'ou. Si hi ha una violació de l'absorció del calci, l'osteoporosi (una malaltia del sistema musculoesquelètic, que condueix a ossos fràgils) és possible, fins i tot en els nens.
Puc desfer la intolerància d'alguns productes?
Depèn del que provoca el rebuig. Si això és intolerància als cereals, no es pot desfer-se'n. Hi ha una dieta de tota la vida a excepció dels cereals que contenen substàncies que afecten negativament el teixit de l'intestí prim a aquestes persones. Quan el sucre no es transfereix, la fructosa, la situació és reparable. Es prescriu una dieta (normalment durant sis mesos). Després, sota la supervisió d'un metge, una persona ingressa als aliments exclosos en la seva dieta. Ara en la posició de la moda: "El metge mateix".
Quin és el resultat de l'autodiagnòstic i de la gran neteja: sondes cegues, hidrocolonoteràpia?
Moltes persones mateixes són diagnosticades de disbiosi, ja que observen en si mateixos els seus símptomes, per exemple, inflor, problemes amb excrements. Però no sempre aquests trastorns indiquen exactament la violació de la microflora intestinal. La disbarcteriosis no es produeix tan sovint com es queixen d'això. És bo si una persona consulta a un metge. Molts es tracten de tractar la seva malaltia imaginària. Afortunadament, la nostra microflora té un alt grau de protecció, inclòs des de nosaltres mateixos. No es produiran danys especials per prendre medicaments amb bífids o lactobacilos. Però això també portarà poc benefici. Després de tot, sense l'ajuda d'un metge, l'eradicació de la disbiosi és com disparar un pardal amb un canó. Podeu saltar l'inici d'una malaltia real. Per tant, l'auto medicació sempre és un dany per a un mateix. En principi, el sagnat cec és inofensiu. Si una persona allibera la seva vesícula biliar i se sent bé després d'això, si us plau, deixeu-ho netejar per la salut. Però no està fora de lloc per consultar un gastroenteròleg i fer un diagnòstic per identificar i curar la malaltia. Però la hidrocolonoterapia (rentant l'intestí amb un gran volum de líquid, enema): el procediment és agressiu i molt perillós. En primer lloc, la purificació de l'intestí es produeix de forma no natural. He observat casos de pertorbació de la microflora de l'intestí prim - la colonització pels seus bacteris de còlon en persones que s'han sotmès a tal manipulació. A més, a l'intestí gros pot haver-hi diverticula (protrusió saccular local de les parets de l'intestí prim), de la qual una persona no sospita. Quan s'alimenta una àmplia gamma de fluids, les ruptures del divertículo i la inflamació són possibles. La frase comuna "Som el que mengem" no es pot aplicar millor al tracte gastrointestinal.
Com menjar correctament per evitar trastorns en el seu treball?
L'alimentació connecta l'excés d'àcid clorhídric a l'estómac. Si una persona menja regularment, l'àcid clorhídric no té un efecte agressiu sobre la mucosa gàstrica. Per tant, cal menjar diverses vegades al dia, especialment les persones predisposades a gastritis i úlcera pèptica. Recentment, els nutricionistes s'han centrat a menjar al matí. Assegureu-vos d'esmorzar, i molt bé. Al capdavall, els que esborronxen l'esmorzar, el risc d'obtenir malaltia zhelchekamennuyu, problemes amb els intestins. I el matí necessàriament ha de contenir components grassos: els mateixos olis vegetals. Si hi ha un mal funcionament en el funcionament de la vesícula biliar, es pot menjar una mica de mel, melmelada. El dinar també és desitjable per fer-lo dens. Però no ho excedisca. Si s'excedeix en excés, la GERD pot desenvolupar-se. Però el sopar: senzill: des de l'últim sopar fins a dormir, es triga entre 2 i 3 hores. És important menjar al mateix temps. Després de tot, tots els òrgans digestius estan programats per al treball síncron. Al mateix temps, tenim més sucs gàstrics, bilis, que descomponen els greixos, enzims del pàncrees. El cos està preparat per digerir els aliments. Per tant, l'esmorzar, el dinar i el sopar en un horari estricte proporcionen una bona digestió i absorció de nutrients i un estat d'ànim meravellós. La qualitat dels aliments també és important. Els especialistes moderns destaquen l'augment del menú diari de la quantitat de fibra dietètica. Malauradament, els habitants de Rússia i Ucraïna no reben aquests components importants: no consumeixen verdures i fruites. I els favorits de les taules domèstiques de patates bullides, les pastanagues contenen poca fibra. Són molts en verd, que no mengem molt sovint, especialment a l'hivern. A més, hi ha molta fibra dietètica en gra sencer. S'ha de prestar especial atenció als volums. Una dona que no treballa manualment i no duu un estil de vida actiu, suficient per menjar 300 ml d'aliment. Sempre que la qualitat de l'alimentació, no les obres mestres del menjar ràpid. Els homes necessiten porcions una mica més, de mitjana 500 ml.
Quant és necessari beure aigua per a un bon estat del sistema digestiu? Quina ha de ser la qualitat de l'H20?
Si beveu una mica de líquid, hi haurà restrenyiment. Després de tot, l'intestí no pot avançar pel grup alimentari. Una persona sana ha de beure una mitjana d'un litre i mig d'aigua per dia. Però si l'absorció es veu violada, una gran quantitat d'aigua pot causar diarrea. En aquest cas, necessiteu un consell d'un metge. Com dues vegades dues quatre necessiteu conèixer la regla: no podeu prendre aigua de l'aixeta directament des de l'aixeta. S'ha de passar a través del filtre per a alliberar clor, impureses de metalls pesants. Ja estem respirant l'aire contaminat: per què tapa el cos amb mala beguda? Al mateix temps, l'aigua no s'ha de destil·lar. És necessari que contingui elements de traça útils - ions de potassi, magnesi i sodi. Per això, sovint es compra aigua embotellada. Però presti atenció a l'etiqueta. Hi ha aigua de curació. Està dissenyat per al tractament de malalties mitjançant la designació d'un gastroenteròleg. Si el beu cada dia només amb la finalitat d'apagar la set, pot interrompre l'equilibri d'ions-sal en el cos (encara que per descomptat, lesions irremediables no portaran aquestes aigües). Per a ús diari, l'aigua és adequada amb una nota: "menjador", "primavera", però no "terapèutica". La dieta és un dels mètodes de tractament de la gastroenterologia. Però moltes persones no es poden obligar a abandonar aquests o altres productes. Per què passa això? En gastroenterologia no hi ha dietes rígides. Només petites restriccions. Quan l'úlcera pèptica no es recomana alimentació aguda: pebre, vinagre, mostassa, ceba verda, rave, rave. Amb colelitiasi, no beveu un brou fort, menja fregits, aliments grassos, gelats. Amb pancreatitis, el consum d'alcohol és limitat. Les taules dietètiques (la recollida d'alguns productes i l'exclusió d'altres per a qualsevol malaltia) ja és un mètode antiquat. No s'utilitza en cap part del món. Es va demostrar: l'exclusió prolongada de qualsevol producte de la dieta és perillós per a la salut. Per tant, les dietes dels gastroenteròlegs moderns es prescriuen durant el període d'exacerbació de la malaltia. Després, sota la supervisió d'un metge, una persona introdueix gradualment el seu menú "plats prohibits". Però sovint la gent cau en extrems. Les persones amb úlceres cròniques es dirigeixen a mi i es queixen: "No he menjat un metge durant dos anys". Resulta que tot aquest temps s'alimenta de sopes mòltes i de xàfecs de vapor, ja que un cop el metge ho va dir. Per tant, no cal fer-ho. La malaltia ha de ser tractada, i després menjar-ho tot i gaudir de la vida. I tot i així, donem recomanacions sobre el mètode de preparació. Així, fregit és dolent. El greix excessiu penetra a l'interior del producte i ho impregna a fons. Això pot conduir a malalties de la vesícula biliar, sistema cardiovascular.
Útil i saborosa - carn, cuita en una graella?
La persona que està en una dieta ha de ser recolzada moralment pels seus familiars. Val la pena que no pugui, o almenys, no gaudir d'aquests plats amb ell. Imagina't: no es pot tenir un pebrot agut, i totes les llars mengen això. Hi ha conflictes intrapersonals. No és fàcil sentir-se com una ovella negra. Una persona pot desenvolupar un complex d'inferioritat. Amb aquest estat psicològic, qualsevol aliment, fins i tot ben cuinat, no es digereix. Però es dóna la benvinguda a la comprensió i la interacció emocional en la família, el suport durant el període de rebuig forçat de diferents maneres. Avui és molt popular passar la major part del temps lliure al gimnàs i al gimnàs, girando la premsa. Com afecta l'amor excessiu als esports a la salut del sistema digestiu? En aixecar la barra, el bombament intens de la premsa pot respondre amb una malaltia reflex, una hèrnia de l'esòfag. No es poden realitzar moviments massa actius amb colelitiasi. Per als òrgans del tracte gastrointestinal, la natació és ideal. Es pot practicar un atleta entrenat durant una hora i mitja al dia. Les persones restants per mantenir el to muscular prou com per fer dues vegades per setmana durant una hora. Una forma d'entrenament universal camina a un ritme ràpid, com a mínim 30 minuts al dia. Perfecta "endureix" tots els òrgans i enforteix la premsa abdominal.
Quines professions no són amigues del tracte gastrointestinal i que, al contrari, són els seus aliats?
El treball relacionat amb l'estrès és nociu, - llocs directius, professió de treballadors mèdics. Els professors tenen una gran responsabilitat per a les persones i estan en constant tensió emocional. Les persones que realitzen treball físic monòton sense complicacions, els simples intèrprets són menys susceptibles a les malalties digestives: es va rebre l'assignació, es va realitzar l'assignació ...
Què fer, perquè l'estómac no estigui mai malalt?
Estimar-te a tu mateix A continuació, no podràs alimentar-te i fer coses que puguin causar danys. Vols donar-te plaer, menjar i treballar i descansar. El més important és que aquest plaer no aclapara la vora. Que es combini amb beneficis. El lema del nostre temps: "La vida hauria de ser benefici". No només material. En primer lloc, per a la salut. Succeeix quan sou sobri i raonable sobre menjar, aigua: el que envieu a tu mateix.