Símptomes d'hipotensió.
Els principals símptomes d'hipotensió inclouen:
- salut general deficient,
- somnolència,
- debilitat,
- mals de cap,
- incapacitat per al treball físic pesat, càrregues esportives,
- propensió al desmais,
- marejos quan es posa de peu,
- aparició davant els ulls de la foscor, mosques o taques,
- soroll a les orelles, estanc de les orelles,
- dolor de tall en els ulls,
- irritabilitat irracional, nerviosisme i llàgrima.
La hipotensió té un efecte negatiu en l'estat d'ànim i el benestar. Sovint, la hipotensió pot anar acompanyada d'apatia o depressió. Una persona que pateix hipotensió sovint no creu en ell, és molt pessimista, ràpidament es cansa i perd eficiència. Les pastilles que han d'alleujar el mal de cap, normalment no aporten alleugeriment. La hipotònica pot revitalitzar lleugerament una tassa de te o cafè fort, així com una petita dosi de cognac.
Prevenció de la malaltia.
Els metges afirmen que, degut a que l'estat d'hipotensió sorgeix com a conseqüència de la imperfecció en el treball del cor o dels vasos sanguinis, la hipotensió anterior es converteix sovint en hipertensió i els seus indicadors de pressió passen de xifres molt baixes a molt altes, ja que el problema relacionat amb la imperfecció del sistema cardiovascular no és enlloc. fulles Per prevenir el desenvolupament de la hipertensió en el futur i millorar la salut en l'actualitat, les persones que pateixen hipotensió necessiten organitzar la vida de tal manera que intentin millorar el treball del cor i augmentar el to dels vasos.
La hipotònica ha de suportar el cos en un estat físicament actiu. És necessari realitzar exercicis físics senzills diaris destinats a entrenar el to muscular. Amb un augment del to muscular, el flux sanguini es fa més intens i els vaixells, respectivament, comencen a funcionar millor. Es poden aconseguir bons resultats fent natació, caminades, passejant per la natura. Sovint es recomana a persones hipotenses tenir un gos, ja que caminar amb la seva mascota dues o tres vegades al dia, una persona es veu obligada a moure's, i l'activitat física té un efecte beneficiós sobre el seu benestar.
La dieta ha d'incloure aliments que continguin fibra per millorar la motilitat intestinal. Cal beure sucs de fruites i vegetals acabats d'esprémer, decoccions a base d'herbes que ajuden amb hipotensió.
Quan tingueu mals de cap, no preneu medicació immediatament, és millor beure una tassa de te o cafè, fer un massatge de coll i de temples, prendre una dutxa de contrast, fer uns quants exercicis de respiració. El ioga, l'entrenament automàtic, la gimnàstica respiratòria també ajuden amb la hipotensió.
Hipotensió: un mitjà de medicina alternativa per desfer-se de la malaltia.
El tàrtar és espinós.
Una cullerada de les fulles seques de la farigola espinosa es cuita a foc lent. Insisteix durant una hora. La infusió pren 1 cullerada. l. , quatre vegades al dia.
Schisandra.
És útil prendre una tintura alcohòlica de magnòlia al matí, immediatament després del despertar, i al vespre abans d'anar a dormir, 30 gotes. Begui la tintura en una cullerada d'aigua.
L'arrel del cérvol.
Es recomana prendre una tintura d'arrel de maral durant 30 gotes, tres cops al dia, mitja hora abans dels àpats.
Immortal
Intenta preparar en un termo mitja litre d'aigua bullint 2 cullerades d'immortelle. Insistir hauria de ser de 2 hores. Prendre fins a tres vegades al dia, mitja copa, mitja hora abans dels àpats. Prendre la tintura preferiblement en forma refrigerada.
Calendula.
Es pot dissoldre en tintura d'aigua de la calèndula: una culleradeta de tintura per cada 100 ml d'aigua. El tractament s'ha d'utilitzar durant molt de temps.
Mulberry.
Es recomana menjar baies de morera fresca. Per a l'hivern, els fruits de morera (o morera) es pot cuinar. Les baies poden menjar en qualsevol quantitat.
Card
Les fulles de card s'han de rentar a fons, un grapat de fulles aixafades en un termo i després abocar 1 litre d'aigua bullint. Prengui quatre cops al dia, mitja copa.
Rosasses.
Tots els dies, com el te, beveu una decocció de rosa. Per fer una beguda curativa necessites posar un got de baies en un termo i abocar en 1, 5 litres d'aigua bullint. Infusiu 3 hores.
El jel-echelon és gris.
Cada dia menja 1 g (aproximadament, cullera de cafè) d'icterícia gris d'herba seca. Aquesta herba també ajuda a superar símptomes hipotònics desagradables i, amb un ús constant com a mitjà de tractament, ajudarà a eliminar completament la hipotensió.
Eleutherococcus.
És útil prendre quatre vegades al dia, almenys una hora abans dels àpats, un extracte d'Eleutherococcus. 30 gotes d'extracte diluït en una cullerada d'aigua.
Fruites seques.
Sota pressió reduïda, s'ha de beure una compota diària de fruites seques (prunes, albercocs secs, panses, peres seques), amb l'addició de baies de roser silvestre. El sucre és millor substituït per la mel.
Llet, gelea reial.
Si tens esgotament nerviós greu, hauries de prendre gelatina reial amb llet. La gelea reial (a la punta del ganivet) afegeix un got de llet tèbia. Beure tres vegades al dia, una hora abans d'un àpat. A la llet també podeu afegir una culleradeta de mel.
No pateix hipotensió com a frase. A partir d'això, que impedeix una vida plena, és possible i necessari desfer-se d'un estat desagradable. Els productes mèdics tenen, per descomptat, un efecte positiu, però de vegades poden causar danys i no s'han d'utilitzar durant molt de temps. Consulta preliminar amb un metge, es pot triar la medicina tradicional, que és relativament barat, prou eficaç i pràcticament no té contraindicacions. La lluita amb hipotensió és molt llarga, de manera que en superar aquesta dolència, els remeis populars es converteixen en insubstituïbles. En qualsevol forma que es produeixi la hipotensió, els mètodes tradicionals de tractament ajuden a una persona a millorar significativament el seu benestar i, en condicions d'aplicació regular, fins i tot desfer-se completament de la malaltia.