Aquells que estiguin interessats en aquest tema, segur, estaran interessats a llegir aquest article, en què tractarem els cinc elements, esbrinar quins són els elements i com aprendre a controlar l'energia vital del seu cos.
Llavors, quina és la filosofia xinesa de Yin i Yang?
Explicació de l'origen d'aquests dos contraris es dóna en el llibre "Tao de Jing", l'autor del qual és l'antic filòsof xinès Laozi. Segons Laotzi, l'univers va néixer de la manera següent: en primer lloc hi havia dos oposats: yin i yang, estaven interconnectats, i la seva unió va donar a llum l'energia de la vida, que es diu Chi.
L'escola de dos elements es basa en la doctrina dels cinc elements: terra, aigua, foc, fusta i metall. Aquests cinc elements interactuen entre si. En la filosofia xinesa, quan neix una nova persona, les energies dels cinc elements han d'harmonitzar-se en ell, si l'harmonia de les energies es trenca, llavors els savis xinesos aconsellen que aquesta persona s'envolti d'aquell element l'energia sigui inferior a la norma. Per exemple, si una persona no té suficient "aigua", hauria de viure a la vora d'un riu o un llac, tenir una font decorativa o un aquari amb peix a la seva casa. Si això no és possible, almenys diverses vegades per setmana visiteu la piscina per tenir contacte amb aigua.
Segons la filosofia xinesa de l'energia, Yin i Yan, l'energia de l'univers i de tots els éssers vius-Chi- impregnen tot el món que ens envolta. Estan presents tant en els cossos inspirats com en els objectes inanimats. Amb l'energia de Chi, tothom que estudia la teoria del Feng Shui és familiar. Chi és responsable de la felicitat de l'home, per l'èxit i la riquesa de la seva família. Cal estimar i respectar aquesta energia viva, cridar-la a la seva casa, obrir-se les portes. Després, segons els xinesos, l'alegria i la felicitat arribaran a la casa. L'energia de Chi és vibrant i vibrant, de manera que mantenir-la a casa només és possible observant les lleis del Feng Shui.
L'energia Chi entra al cos humà i es mou en ella a través de 12 canals: meridians. Tots els 12 canals estan connectats a certs òrgans interns. Quan s'estableixen les comunicacions, l'energia es mou pel cos humà lliurement, el que significa que la seva salut és normal, l'estat de salut és excel·lent. Si una persona està a mercè de les emocions negatives: ràbia, irritació, por, hi ha un bloqueig de l'energia vital i hi ha diverses malalties i malalties.
Si l'energia s'estanca al cos constantment, una persona corre el risc de patir una malaltia greu, ja que l'equilibri entre l'harmonia de Yin i Yang s'origina. Si parlem el llenguatge modern, una persona cau en estat d'estrès. Per evitar això i ajudar-te a tu mateix, pots fer la meditació, que és un mètode molt eficaç per eliminar l'estrès. En lloc de la meditació, només podeu respirar: uns minuts per respirar profundament i concentreu la vostra atenció en la respiració. Podeu tancar els ulls i imaginar el lloc més agradable on vulgueu. Què és el que ve de primera? Si teniu un lloc al costat del riu o del llac, no teniu prou aigua, si heu presentat un lloc al foc o a la xemeneia, necessiteu l'energia del foc, etc.
Centreu-vos en el vostre estat interior, escolteu-vos a si mateix i als vostres sentiments, imagineu com l'energia vital Chi circula lliurement dins de vosaltres i us dóna pau i salut. Sens dubte, tindràs millors corrents, sentiràs una cursa d'activitat i alegria, el teu estat d'ànim augmentarà.
Hi ha una manera meravellosa de com gestionar fàcilment les emocions negatives i reprendre el flux familiar de l'energia Chi. En qualsevol situació estressant, agafeu dos globus i un marcador. En primer lloc, feu una llista de motius pels quals pugueu caure en un estat estressant en un paper. Aquesta llista hauria d'afectar tant el treball com la vida personal. I els motius són en ordre de disminució de la importància per a vostè. L'atenció principal es dóna a la raó principal, que fa malbé la vostra existència en aquest moment. Imagineu-vos aquest motiu i amb pensaments, influeu el primer globus, regalant les emocions negatives i la irritació de la pilota.
Agafeu un pin i, des del fons del cor, perforgeu aquesta pilota. Què va passar en aquest cas? Així és! Els vostres sentiments negatius s'han esclatat i evaporat. Puja la segona bola, imagina totes les coses agradables que t'envolten ara, imbueu-vos amb pensaments brillants i alegres, podeu expressar la vostra exultació en veu alta, i després inflar la segona bola. A la bola, escriviu l'estat en el qual sou ara: alegria, amor, plaer, felicitat, alegria. Dibuixa la pilota amb alegres somriures, flors, mostra tota la teva imaginació i creativitat.
Juga amb la pilota, llença-ho i tu mateix en aquest moment, recorda una vegada més l'alegria que poses en aquesta segona bola. I en un moment difícil, recorda la teva pilota, recorda aquells sentiments que et van aclaparar quan ho fingueres. Us farà més fàcil fer front a situacions d'estrès i de vida difícils.
Aquí hi ha una filosofia xinesa moderna ...