El vostre fill ha començat a guanyar un cor més sovint? O es queixa de marejos i dispnea, i en comptes de chupa-chups li pregunta el guix? No estàs sol. Segons les últimes dades, aproximadament la meitat dels nens del món pateixen anèmia. I en els últims anys, la quantitat de nadons - "anemones" creix a un ritme intens. La bona causa, les causes i conseqüències de l'anèmia en els nens ja no és un secret. Llegeix i tu - i que mai sigui útil ...
Malgrat el nom de la malaltia (anèmia o anèmia), la quantitat de sang en els nens és normal. El que falta és l'hemoglobina i els eritròcits (glòbuls vermells), que són els responsables de lliurar oxigen dels pulmons als òrgans i als teixits. Per tant, el cor intenta treballar més, de manera que tots els òrgans rebin la quantitat necessària de nutrients. Detecta l'anèmia a qualsevol edat, però segueix sent el primer en risc: les dones embarassades, els nens en el període de major creixement, així com els adolescents durant l'ajust hormonal. Sí, en l'anèmia de generació més jove és molt més comú que en adults. I això no és sorprenent. Després de tot, quin tipus de metamorfosi no passa amb l'organisme durant aquest període. Passa i desagradable ...
Com passa?
L'anèmia per deficiència de ferro és la forma més comuna d'anèmia en els nens. Es produeix en el 80% dels casos. No és difícil suposar que la seva ocurrència és deguda a la manca de ferro. El 20% restant no té vitamines B 6 , B 12 i àcid fòlic (anèmia per deficiència de vitamina), així com proteïnes (anèmia per deficiència de proteïnes). Per esbrinar exactament quines vitamines beure i quin producte afegir a la dieta, podeu fer una enquesta. Però també hi ha casos en què l'anèmia no es produeix per errors en la nutrició. El desencadenant de la malaltia sol ser diverses lesions i operacions, acompanyades d'una gran pèrdua de sang. Però aquesta és una història diferent, i ja no és necessari parlar de prevenció, sinó d'ajuda urgent.
Desviacions de la norma.
L'Organització Mundial de la Salut ha determinat el contingut normal de l'hemoglobina, com 120-140 g per litre de sang. El límit inferior de la norma per als nadons és de 130 g / l, per a nens de 3 mesos - de 95 a 100 g / l, d'1 a 3 anys -110 g / l, de 4 a 12 anys -115 g / l. En general, aquests indicadors són molt condicionats. Tots els nens neixen amb una abundància de glòbuls vermells a la sang. Per aquest motiu, durant els dos primers mesos de vida, el nivell d'hemoglobina pot baixar per sota de 90 g / l. No és terrible: aviat s'encendrà el mecanisme de formació de nous glòbuls vermells, i tot tornarà a la normalitat. Tanmateix, en nens prematurs, la formació de nous glòbuls sanguinis es pot alentir per la manca de ferro, en aquest cas el risc de desenvolupar una anèmia veritable augmenta. Així que si el nivell de glòbuls vermells no torna a la normalitat en pocs mesos, pica! En un fill dels primers tres anys de vida, es produeix un estat pre-neem si el nivell d'hemoglobina es redueix a 110 g / l. Per evitar sorpreses desagradables, durant l'examen rutinari, pregunteu al nivell de l'hemoglobina del vostre bebè. Les anàlisis en nens es prenen molt sovint, però l'interès en aquest indicador de la mare només es mostra de tant en tant. Però en va.
Símptomes.
La pell pàl·lida i les membranes mucoses, palpitacions, falta d'alè, mals de cap i tinnitus, marejos, debilitat i fatiga són símptomes comuns per a totes les formes d'anèmia. I si el vostre fill té el desig de menjar terra o guix, llavors, per als pares, això és un senyal per a l'acció. D'aquesta manera inusual, el pacient reprèn instintivament la manca de ferro i minerals del cos. Un altre motiu per sospitar d'un nen d'anèmia escassa, el seu excessiu amor pels cereals i la llet. Sobretot si el nen no volia veure'ls abans. El canvi no només pot oferir preferències alimentàries, sinó també el comportament. Els nens es tornen més capritxosos, xiulats o, per contra, indolents i indiferents. Com a regla general, amb anèmies deficients, la condició de les ungles i els cabells es deteriora, la pell s'escota, i la llengua sembla que estigui "envernissada". En les nenes madurades a la pubertat, la malaltia es manifesta amb dolor a l'abdomen superior, nàusees, una violació del cicle menstrual.
L'anèmia és una malaltia insidiosa. De vegades és l'únic i primer símptoma de la malaltia, que durant molt de temps no es va sentir. En casos lleus, els símptomes generals poden estar absents en conjunt, i la forma latent es manifesta només per dolors lleus. Què no es pot dir sobre la forma de pesat. Pot acompanyar-se fins i tot per formes patològiques de glòbuls vermells.
Amb què menja?
El diagnòstic de "anèmia" no és un retret als pares que el seu nadó està desnutricat o s'alimenta de productes de baixa qualitat. El motiu de l'anèmia per deficiència se sol ocultar en una dieta monòtona. Com se sent el seu fill sobre el fetge bullit, la carn, els ous i els verds, especialment les espinacs, l'enciam i les cebes verdes? No té res en contra? Passa "dies lluitant pel ferro". No li agrada? Haurem de buscar mètodes alternatius. Per descomptat, una poma no es nega a una poma. I no oblideu tenir una sessió de màgia blanca a casa: enganxeu-vos ungles amb poma verda i deixeu-la per un dia. Apple produeix ferro maní-malic, el que significa que la teva fruita preferida serà més útil, i la teva mare guanyarà la fama d'una bona bruixa. Per cert, el tractament tèrmic no influeix en el contingut d'elements útils que previnguin l'anèmia, per tant, els nens que no els agraden verds crues es poden donar en forma bullida (afegir a la sopa, puré de patates). Però no ho excedisca! Una gran quantitat de ferro tampoc és bo. El seu excés condueix al desenvolupament de l'hemochromatosis. En aquesta malaltia, l'excés de ferro es diposita en els teixits, que poden alterar la seva funció.
Contingut de ferro (mg 100 g de productes):
Llet de vaca - 0, 05
Pastanagues - 0,7
Espinacs, enciam - 6
Peix - 1
Ou - 2.5
Pa de farina integral - 2,4
Fetge - 10
Pa de farina fina - 1,2
Patates - 0,7
Brocoli - 0,8
Col - 0,5
Pollastre - 1,5
Fruits secs - 3.0
Mongetes - 1,8
Tomàquets - 0,6
Pomes, peres - 0,8-0,9
Cols de Brussel · les - 1,2
Taronges - 0,8-0,9