L'embaràs no és una malaltia. I encara més el veredicte. Les dones embarassades poden viure una vida interessant i ocupada. Però encara hi ha certes limitacions. Per exemple, les mares embarassades estan interessades en si les dones embarassades poden volar a l'estació o no. Responem immediatament - podeu, però acuradament.
L'embaràs no vol dir que una dona no pugui viatjar. No obstant això, cal tenir en compte que s'han de seguir determinades precaucions. Especialment en cas que hi hagi risc de part prematur, avortament involuntari i si una dona porta més d'un fill. Viatjar a l'exterior crea riscos addicionals, que cal destacar especialment. Una de les principals dificultats consisteix en un nombre limitat de vacunes o medicaments que es poden prendre durant l'embaràs per evitar certes malalties. Heu d'evitar les vacunes contra virus en raó del risc de danys al fetus. Això és especialment cert en visitar països exòtics tropicals. En general, la vacunació en el segon i tercer trimestre és més segura. Cal observar les mateixes precaucions per a les dones que estan amamant.
Podeu volar a l'estació embarassada, però amb certs requisits. Pel que fa al viatge aeri, el segon trimestre per a dones embarassades es considera el més segur. Perquè ajuda a evitar problemes amb la immunització i possible sagnat, sovint es produeix durant el primer trimestre de l'embaràs. En el tercer trimestre, és millor que les dones embarassades no puguin arriscar-se i triar rutes terrestres: el viatge aeri pot provocar el part prematur. Si una dona vola en el novè mes d'embaràs als EUA, les autoritats federals (FAA) requereixen que tingueu còpies d'un certificat de l'obstètric per triplicat. Han d'indicar que la dona embarassada va visitar el metge en un termini de 72 hores (24 hores, preferiblement) abans de la sortida, i no té contraindicacions per viatjar aeri. A més, cal indicar la data de lliurament prevista. Tanmateix, a la majoria dels països no hi ha tals requisits. Durant el vol cap al recurs, una dona embarassada ha d'evitar posicions incòmodes inclinades. A més, no es recomana seure sense moure's durant molt de temps. Cal amasar les cames i els dits per millorar la circulació sanguínia durant un llarg viatge.
Podeu recomanar a les embarassades que volen a l'estació, el següent. Hi ha preguntes molt importants que cal estudiar abans de viatjar. Especialment si viatgen durant l'embaràs en un avió:
- Què cal fer per prevenir i tractar la malària al país on vols volar a descansar.
- Com evitar diarrea i malalties causades per aliments o aigües contaminades.
- On és millor buscar assistència mèdica a prop del lloc on voleu allotjar-vos durant les vostres vacances.
- Estudiar tots els matisos d'assegurança mèdica.
- Mira durant la resta de senyals d'advertència associats a l'embaràs. Poden ser medicaments, menjar exòtic, passejades perilloses, etc.
- Conegueu per endavant les adreces d'alguns hospitals on els metges parlen una llengua estrangera (normalment anglès). Naturalment, vostè mateix ha de saber-ho una mica.
Els vols turístics al complex no són molt perillosos per a les dones embarassades i el seu fill no nascut. La pressió d'aire baixa a la cabina té un efecte mínim sobre el fetus a causa de la falta d'oxigen a causa de la dissociació de l'hemoglobina. Però l'anèmia severa, l'anèmia falciforme, la tromboflebitis, els problemes amb la placenta - tenen contraindicacions relatives al vol, encara que en aquests casos poden subministrar oxigen addicionalment. Cada aerolínia té les seves pròpies regles en relació amb els vols de dones embarassades. El millor és reservar entrades amb antelació. Les dones embarassades sempre han de tenir un document a la data de lliurament prevista.
Una dona embarassada rep un lloc especial quan vol en la majoria de les companyies aèries. Ha de ser còmode, amb prou espai al seu voltant. A la pràctica, els llocs a la zona de l'ala (enmig de l'avió) proporcionen el vol més tranquil. Una dona embarassada ha de caminar cada mitja hora amb un vol tranquil, inclinar-se i estirar les cames als turmells, aquests exercicis estan dissenyats per prevenir la inflamació de les venes. El cinturó de seguretat sempre s'ha de fixar a l'alçada de la pelvis. És bo beure molt líquid, ja que la baixa humitat a la cabina contribueix a una fàcil deshidratació. Les dones que viatgen amb nens han de tenir en compte que els nadons no poden volar. Perquè les seves vesícules pulmonars encara no estan totalment formades. Els nens són especialment sensibles al dolor a les orelles amb canvis en l'altitud, quan canvia la pressió. A més, no podeu alimentar-los durant l'enlairament i l'aterratge.
Kit de primers auxilis d'un viatger durant l'embaràs. Durant l'embaràs i la lactància durant el vol cap al recurs, són útils: talc, termòmetre, paquets individuals, multivitamines, preparacions de infeccions vaginals per llevats, paracetamol, repel·lent d'insectes i protector solar amb un alt grau de protecció. La decisió d'incloure medicaments contra la malària i la diarrea es decideix juntament amb el metge, depenent de les característiques individuals del viatger i del moment de l'embaràs. Els països llunyans que visiten poden quedar embarassades: volar als centres turístics, observar les precaucions i vigilar de prop la seva salut.