Aquest procediment té contraindicacions. Això inclou: malaltia, malalties de l'oïda, gola o nas (especialment inflamat vindaliny), malaltia de la pell facial. Fins i tot si no se sent bé, no hauria d'emmagatzemar-se una sessió, ja que es pot apressar i fer alguna cosa malament, com a conseqüència que us enriquirà, estirant la pell.
Abans de començar el procediment, la persona ha d'aplicar una crema o algun tipus d'oli, la mà hauria de deslizar-se suaument sobre la pell de la cara. També cal preparar la pell i fregar-la lleugerament. Aquest tipus de tecnologia implica una forta pressió, però el dolor no hauria de produir-se. Si això succeeix de sobte, hauríeu d'aturar i llegir acuradament les instruccions, ja que això demostra un rendiment incorrecte. Abans de començar el massatge i després d'això, cal netejar acuradament la cara.
Exercici per enfortir la cara
Fixeu-vos un costat de la cara, recolzant el centre de la palma a l'os de la mandíbula inferior. Això és necessari per augmentar la resistència. A l'altre costat de la cara, amb esforç, com si esquivés els dits de la mà des del principi del múscul masticatori i amb molt pressionant els dits cap a la cantonada interior dels ulls. El múscul de mastegar es troba al mig de la mandíbula, diagonalment, passant per la cantonada dels llavis. Prenem i retardem l'ull, només uns segons. Ara anem a debilitar lleugerament la nostra pressió, portem els dits al costat de les orelles, i després cap a les clavícules. Repetiu l'exercici 10 vegades, no us oblideu de la segona meitat de la cara. Amb això, fem exactament tal reassignació.
Creeu una línia clara entre la barbeta i el coll
Col·locem el palmell de la mà dreta al mateix costat de la cara del mentó, els dits que apunten cap a l'orella. Cal agafar no només l'os de la mandíbula, sinó també els músculs que es troben directament sota la barbeta. Amb un fort embranzida, aixequi la palma en direcció a l'orella. Després baixeu fins a les clavícules. Pressionant suau, no tan fort. Realitzem aquest exercici 10 vegades. De la mateixa manera, feu-ho amb la segona meitat de la cara.
Aquest article mostra diversos exercicis destinats a millorar la forma de la cara. No obstant això, hi ha altres exercicis que es poden trobar a Internet. Suavitzen el front, eliminen la segona barbeta, estrenyen les parpelles i l'altra.