- Albercocs secs - 150 grams
- Prunes - 150 grams
- Blat germinat - 3-4 st. culleres ((es pot comprar en hipermercats))
- Panses - 4r. culleres ((preferiblement negres))
- Noguera - 150-200 grams
- Llimona - 0,5 peces
- Mel - 5-6 Art. culleres
- Sèsam - 2r. culleres ((fregides), per a la decoració)
- Afeit de coco - 1-2 Art. Culleres (per a la decoració)
- Cacau - 1r. cullera (per decoració)
- Zest de llimones - 2 peces (estrictament sense pell!)
Crec que moltes (si no totes) les noies i les dones coneixen aquest problema: esgarrifós que voleu un afecte, però no podeu: dieta, figura ... Es necessita molt de temps per esgotar-se amb una restricció i no menjar i, tard o d'hora, es descomponen i mengen en una asseguda una gran quantitat de dolços, per la qual cosa les escales comencen a mostrar-se de forma molt més significativa. En general, saps què és. Així doncs, hi ha una solució a aquest problema :) Us dic com preparar dolços útils, dels quals no creixeràs més estret (llevat que, naturalment, l'excedisca amb la dosi). Per tant, la recepta de dolços útils: 1. Renteu-ne bé tots els ingredients (molt important)! 2. Amb 2 llimones eliminem la rudeza. 3. Tots els ingredients, excepte els de decoració, passem pel molí de carn. Simplement omete la meitat d'una llimona. Barregeu els ingredients amb ralladura de llimona, passeu pel molinet de carn. 4. Afegiu la mel. Necessita tant aconseguir una consistència gruixuda. De la massa rebuda fem petits dolços. 5. És convenient mesurar la massa de st.lozhkoi. Només hi ha la vostra imaginació! Poden ser de qualsevol forma. Dipemem alguns dels dolços en encenalls de coco, alguns en cacau, alguns en sèsam. També pots decorar amb ametlles! Manteniu-vos al refrigerador. Bona sort i sana i bella! ;)
Racions: 10