Els metges diuen que si beu un got de nèctar cada dia i ho fa sempre durant molts anys, podeu evitar moltes malalties i allargar la vida de forma significativa. Anomenem alguns nèctars. Alguns d'ells es venen a les botigues, altres ho fan. Llegiu atentament la descripció de les seves propietats i, si és possible, basant-se en els seus recursos, beu-les. No perdràs: els costos es recuperaran mitjançant l'estalvi a causa del rebuig de molts medicaments.
Cadascun de vosaltres podeu triar el nèctar al vostre gust.
Albercoc i préssec, de peres i plàtans : aquests nèctars contenen en grans quantitats proteïnes i vitamines, així com fibra dietètica, sucres naturals i minerals necessaris per al nostre cos. Especialment ric en nèctar d'albercoc (en particular, elements de ferro i oligoelements), també té un excel·lent conjunt d'àcids orgànics i una gran quantitat de carotè. En el préssec, com en el plàtan, una gran quantitat de fòsfor i potassi.
Els nèctars de préssec i albercoc són un mitjà excel·lent per prevenir i tractar malalties cardiovasculars i estimular l'activitat dels intestins. Aquests nèctars també són útils per a l'osteoporosi.
El nèctar d'albercoc es recomana no només per al mareig, la disminució de l'eficàcia, l'insomni, pot augmentar l'estat d'ànim, alleujar l'estrès. És un diuretic suau.
El nèctar dels plàtans és necessari per a persones que pateixen malalties renals i insuficiència cardíaca. És molt nutritiu, de manera que gaudeixen millor entre menjars, per exemple, al migdia.
El nèctar de perera conté àcid clorogènic, que impedeix diverses malalties dels ronyons, el fetge, normalitza la permeabilitat de les parets dels vasos capil·lars, té un efecte fixador en el trastorn de l'intestí. Inclou arbutin, que restaura la microflora del còlon.
El nèctar de les prunes té les propietats d'altres nèctars i és especialment útil per a persones grans amb constipació, ja que normalitza la peristalsi del tracte gastrointestinal.
El nèctar de fruites de mango (també anomenat poma de l'est i rei de fruites tropicals) conté moltes fibres dietètiques i betacarotè que ajuden a activar el metabolisme i millorar la visió. I la vitamina C, que és rica en aquests fruits, augmenta la resistència del cos a aquestes malalties.
Nèctar de fruites tropicals i nèctar exòtic i de fet tenen un sabor exòtic. I la primera (una barreja de polpa i sucs de papaia, alvocat, fruita de la passió, pinya, plàtan, mango i guayaba) està equilibrada per la composició de totes les vitamines que necessitem. I el segon (pasta de papà i fruita de la passió, suc de guayaba) és ric en vitamina C, minerals i pectina. Tots dos nèctars milloren la digestió i promouen l'alliberament del cos dels productes finals del metabolisme.
Els nèctars de cirera, grosella negra, el nèctar de chokeberry amb poma (la dolçor de la poma suavitza el gust de la cendra de muntanya) és dolça a gust. Tenen molta proteïna, vitamines, especialment la combinació de PP i C. Aquest nèctar té un efecte beneficiós sobre tot el cos, especialment sobre el funcionament dels sistemes circulatoris i nerviosos, amb èxit contra els refredats.
Gaudint diàriament dels nèctars divins, us regalem alegria, bon humor, salut i longevitat.