On es troba i quines funcions realitza la ribosa

En el nostre article, "On està contingut i quines funcions fa ribosa", podeu esbrinar quines substàncies útils contenen ribosa.

Estem acostumats al fet que el sucre és nociu! Però el sucre natural - ribosa - recolza activament la funció del cor i alleuja la fatiga crònica.
El sucre és una de les formes més simples d'energia, i una de les formes més senzilles de sucre, la ribosa, naturalment, li proporciona una càrrega d'energia i redueix el dolor causat per trastorns cardiovasculars o dolor muscular. Ribosa (o D-ribosa) - pyalizarbonatny (pentode) sucre, la tasca principal del qual: estimular la producció del cos mitjançant adenosina trifosfat (ATP). Aquesta divisió allibera energia i ajuda a alimentar el cor, els músculs, el cervell i tots els altres teixits del cos. Especialment aquest sucre és útil per al cos femení.

No es pot trobar ribosa en cap producte alimentari. L'organisme i les funcions de la mateixa dona el produeixen a partir de glucosa. Quan la necessitat d'energia augmenta fort (amb insuficiència cardíaca, síndrome de fatiga crònica o fibromialgia), la ribosa es consumeix ràpidament i el seu nivell en els teixits disminueix ràpidament. Quan el cos no té prou ribosa, és com intentar encendre un foc sense necessitat de foc: l'energia encara no és suficient.

La ingesta de ribosa no pot prevenir el desenvolupament de fatiga crònica o malalties del cor. Però si ja teniu aquests problemes, la ribosa us proporcionarà l'energia necessària per a una vida plena, que evitarà manifestacions més greus de les malalties femenines.

Les dones i els que pateixen persones amb síndrome de fatiga crònica (que inclou fatiga, insomni, boira al cap, dolor articular i muscular) i fibromialgia (dolor muscular difús) es caracteritzen per baixos nivells de ribosa. Es pot ajudar amb el tractament amb suplements dietètics amb ribosa. Quan un additiu alimentari que conté ribosomes es pren en forma de pols, l'organisme el distingeix dels sucres restants i els emmagatzema per a la futura producció d'ATP. El tractament amb ribosa com a complement al tractament mèdic existent va resultar ser molt prometedor, per exemple, en la lluita contra la fibromialgia.

El tractament amb ribosa dóna suport activament la salut del cor. Millora el flux sanguini de persones que pateixen cardiopaties coronàries (isquèmia anomenada alentiment del flux sanguini al múscul cardíac), s'accelera la recuperació després d'un atac cardíac i recupera el teixit cardíac després de la cirurgia. Després de tot, per a un cor feble, el subministrament d'energia s'ha esgotat, i el cor és exactament el mateix múscul que tots els altres, i es sobretaxa amb malalties del cor o insuficiència cardíaca. Quan el cor pateix una falta d'energia, no pot relaxar-se entre les contraccions i omplir-se completament de sang, ja que per relaxar-se, el cor necessita més energia que per contracció. El ribose pot proporcionar al cor l'energia addicional necessària per al seu funcionament normal, en particular, per relaxar-se. L'efecte favorable de la ribosa al cor va ser provat en un estudi realitzat per la Universitat de Bonn a Alemanya. Quinze pacients amb insuficiència cardíaca aguda van prendre un suplement dietètic amb ribosa o un placebo. El grup tractat amb ribosa va mostrar una millora significativa en tots els paràmetres de l'activitat cardíaca.

Amb l'admissió a llarg termini, riboza no és addictiu i no té efectes secundaris.

Es ven en forma de pols i càpsules. La pols és més fàcil de prendre: es pot diluir en un líquid de qualsevol volum, i sovint és més econòmic.

La dosi recomanada per a la fatiga crònica i la fibromialgia és de 5 g tres vegades al dia durant 3-6 setmanes. Després d'això, podeu reduir la ingesta fins a 2 vegades al dia. Es recomana la mateixa dosi per a les malalties del cor, però s'ha de prendre un mínim de 6 setmanes abans de reduir-la a 2 vegades al dia.