Continguts
Per què les costelles bulge: raons per què les costelles bulges al costat esquerre? Es pot solucionar?Per què arruïnar les vores: els motius
De fet, aquest problema no causa molèsties, tret d'experiències emocionals. Després de tot, des del punt de vista de l'estètica, el pit no hauria de ser massa obvi, fins i tot si la persona és lleugerament fina.
La causa més comuna d'aquest defecte extern és la deformació del pit en la infància. Durant aquest període, el teixit ossi del nen encara no està totalment format, ja que si una determinada zona de l'os està constantment sotmesa a estrès, la forma equivocada pot emigrar a l'edat adulta.
Molt sovint, en la infància, els factors deformants són l'activitat física excessiva, l'excés de menjar, i, sobretot, la curvatura de la columna vertebral (intenta seure a la cadira, primer doblegueu l'esquena amb una roda i, a continuació, estigueu al corrent), us sentiu el que està malament.
El segon factor que pot provocar aquest problema en una dona d'edat adulta és l'embaràs. Sota la pressió del fetus i el líquid amniòtic, els ossos comencen a avançar gradualment.
Per què es queden les costelles al costat esquerre?
Hi ha dos motius. Menys comú: l'exostosi osteocondral (una acumulació inofensiva a l'os). Es desenvolupa sense dolor i no afecta el treball dels òrgans interns. Molt sovint, aquest fenomen és facilitat per traumes, infeccions transmeses i trastorns endocrins. Però una causa més freqüent és l'escoliosi.
Posició incorrecta a la taula, pes constant sobre una espatlla, etc. Tot això condueix a escoliosi, que al seu torn afecta no només la posició de la costella, sinó també molts òrgans interns, violant així el seu funcionament normal.
Es pot solucionar?
Malgrat que la formació d'ossos finalitza finalment en 25 anys, hi ha diversos consells que ajuden a reparar l'os en una edat més madura.
- Mira la teva postura. Per restablir la columna vertebral s'haurà de sotmetre a un complex terapèutic, que consisteix en teràpia d'exercici, massatge i amb un corset correctiu.
- Així, elimina les irregularitats en l'esquelet de natació i condicionament (observeu una formació millorada amb una barra pesada i una bona forma de fitness).
- Durant el període de recuperació i fins i tot després d'això, assegureu-vos que la vostra dieta inclou aliments que contenen calci. A més de petits banys de sol, millorant la producció de vitamina D, sense la qual cosa és impossible l'absorció normal del calci.
En general, si la seva salut està bé, no compliqueu la vostra vida, seguint les tendències de la moda. Mireu el vostre benestar, entreu a l'esport, es desenvolupa moralment i espiritualment, això és el que sempre estarà en el preu, perquè avui es queden les costelles, no és estèticament agradable, però demà és l'última moda.