En la síndrome de cames inquietes, al contrari, no hi ha dolor. Es tracta de sofrir sense dolor. El fet és que les persones que tenen síndrome de cames inquietes, gairebé mai es queixen de dolor a les extremitats inferiors. Més aviat, diuen que tenen sensacions desagradables a les cames, una mena d'inquietud, però que no són doloroses, però que els fa moure nerviosament i amb impaciència els membres inferiors en un intent d'alleujar aquests sentiments.
És molt difícil determinar quina és la síndrome generalitzada. Els càlculs estadístics més optimistes indiquen que només un 5% de la població pateix aquest problema. Una evidència menys encoratjadora suggereix que aquesta xifra és en realitat un 20%. Els experts coincideixen amb l'edat de les persones amb síndrome de cames inquietes. Tot i que es produeix en diferents categories d'edat, la majoria dels casos encara ocorre en els 50-60 anys.
La causa de la síndrome de la cama inquieta encara no està establerta. Hi ha la hipòtesi que és possible que es tracti d'un problema hereditari o que pot ser causat per una violació en el sistema circulatori, la malaltia nerviosa perifèrica, l'anèmia ... En general, hi ha una gran quantitat d'hipòtesis que encara romanen així. I aquesta incertesa de la causa de la malaltia és la raó per la qual no és possible trobar un mètode de tractament universal. En aquest punt, les eines terapèutiques són personalitzades, és a dir, l'especialista avalua cada cas per separat i aplica diverses teràpies fins que un d'ells és efectiu.
Els principals símptomes de la síndrome de cames inquietes
Malgrat que l'única persona que sap si vostè pateix síndrome de cames inquietes o no és un metge, hi ha diversos símptomes que poden ajudar a determinar-ho vostè mateix. Si noteu en si mateix alguns dels símptomes descrits a continuació, consulteu-los amb un metge.
- Té tantes sensacions desagradables a les cames, com rampes, picor, augment o disminució de la sensibilitat, que es converteixen en intolerables o quasi totes.
- En general, sorgeix una sensació d'inquietud entre els genolls i els turmells, tot i que de vegades pot cobrir tota la cama del peu fins als malucs. En casos excepcionals, la impaciència es manifesta als membres superiors.
- Les sensacions desagradables i impacients ocorren a les dues cames. També pot ser que de vegades les sensacions en una cama són més intenses que en l'altra.
- Vostè sent la necessitat de moure les cames per tal d'alleujar aquests símptomes. Per tant, cal moure (aquesta eina és la més comuna i proporciona un alleugeriment ràpid), doblegueu-vos les cames, agafeu-les al pis, tirar-les i girar-les al llit. A més, els moviments dels peus poden ser involuntaris, i creieu que funcionen com si fossin ells mateixos.
- Els símptomes augmenten quan descansa, i també a la nit - 10 minuts abans d'anar a dormir. No et pots adormir ni aixecar-te al matí amb tanta sensació que no has descansat en absolut.
- Els símptomes del dia es debiliten
- Amb l'edat, les sensacions inquietants augmenten.
L'estiu és el moment de la síndrome de la cama inquieta.
Durant els mesos més calorosos de l'any, les persones amb síndrome de cama inquietes es queixen que els símptomes s'agreugen. Els representants de la ciència presenten una hipòtesi, que és que la raó d'això pot ser una forta sudoració. És estrany que a l'hivern les persones que passen tot el dia a les habitacions amb molt calor, fent esports, visitant la sauna, etc., la condició no es deteriora. Així, la relació d'estiu amb l'exacerbació dels símptomes de la síndrome de cames inquietes, tot i que sembla obvi, segueix sent un misteri per als metges.
Qui pateix síndrome de cames inquietes
Ja hem assenyalat que alguns estudis indiquen una alta prevalença d'aquesta síndrome entre les persones de 50 a 60 anys. D'aquesta manera, els símptomes desagradables creixen amb l'edat, tot i que poden disminuir durant un temps i després de mesos o anys apareixen de nou. Encara que no s'adopten les causes d'aquesta síndrome, les estadístiques mostren que un terç dels casos es produeixen a causa de la predisposició familiar, però el mecanisme de transmissió genètica és desconegut. Si els vostres pares o avis tenen una síndrome de cames inquietes, hi ha la possibilitat que aparegui en vosaltres.
Altres factors que agreugen la síndrome de la cama inquietes són la fatiga, l'estrès i la depressió. Es va descobrir que la condició s'agreuja quan una persona experimenta un període depressiu. Així, la depressió, que es desenvolupa a causa de la síndrome de les cames inquietes o d'altres causes, provoca una exacerbació dels símptomes.
Els nens pateixen síndrome de cames inquietes?
Durant un període d'estrès sever, els nens i adults poden intentar desfer-se del nerviosisme amb l'ajuda de moviments repetitius impacients de les cames o les mans. Pel que fa als nens, molt sovint a l'estiu, es queden cara avall i sovint es posen els peus. Tan aviat com el nen s'adormi, aquests moviments s'aturen. De vegades els nens experimenten els mateixos símptomes que els que pateixen síndrome de cames inquietes. Davant l'absència d'una oportunitat per fer una conclusió definitiva, només podem suposar que els nens també pateixen un símptoma de cames inquietes.
Síndrome nocturn
Les persones amb síndrome de les cames inquietes són ben conscients que sovint es manifesta a la nit. Durant les primeres fases del son, els símptomes augmenten, evitant el descans normal. Per tant, no és estrany que la gent s'aixequi al matí amb son. El més curiós: no recorden els moviments impacients, que solen expressar-se en la flexió dels genolls i els dits.
Síndrome de cames inquietes i hiperactivitat
El trastorn per falta d'atenció amb hiperactivitat és un problema molt freqüent en els nens i també en un 4% de la població adulta. En general, les persones amb síndrome de cames inquietes presenten símptomes d'ansietat típics, és molt difícil que siguin disciplinats en els seus estudis i treballs, i també mantenen relacions personals profundes. Sovint se senten decebuts i deprimits, perquè mai aconsegueixen els seus objectius. Un estudi realitzat a l'Institut de Neurologia del Centre Mèdic de Nova Jersey (Estats Units) va trobar que el 39% de les persones amb síndrome de cames inquietes també pateixen hiperactivitat.
Embaràs i síndrome de la cama inquiet
En les dones embarassades, la síndrome de cames inquietes és més freqüent que la resta de la població. S'estima que el 19% de les dones embarassades pateixen aquest trastorn. Si estàs esperant un nen, per tal d'alleujar els símptomes, prengui la posició lateral horitzontal, és a dir, et posis al teu costat. D'aquesta manera, millorarà la circulació sanguínia, que, el més probable és que les dones embarassades experimentin atacs de sensacions impacients a les cames.
Estigueu saludables!