La natura ha concedit a la gent un regal únic: una veu. Cada persona té el seu propi timbre individual, la seva pròpia tonalitat. Algú és un parlant nascut, algú és un cantant insuperable. En diferents períodes de la vida, sona de manera diferent: en la infància, la veu és suau, sonora o silenciosa, en els joves es torna més rude, en els homes és tosc i ronca. Cada conversa pot sonar en una varietat d'entonacions. El discurs tranquil d'un home sona lent, clar. Si un home crida, diu paraules desagradables, agitant les mans, vol dir que està ofès, enutjat, descontent amb alguna cosa. Amb una nutrició adequada, amb un estil de vida saludable i la veu d'una persona estarà saludable. Però hi ha casos, per exemple, interminables baralles a la família o amb amics, quan la veu se sent o desapareix del tot. Quins són els motius de la "pèrdua" de la veu i la rapidesa en la curació de la veu asseguda - llegiu-ne en aquesta publicació.
Continguts
Causes que condueixen a la "pèrdua" de la veu. Què tan ràpid pot curar la veu ronca?Les causes que condueixen a la "pèrdua" de la veu.
La primera causa de la veu ronca pot ser processos inflamatoris interns que es produeixen a la gola i el nas. Els enemics principals de la veu són els refredats (mal de coll, grip, sinusitis, tos). Provoquen inflor de la laringe, apareixen sibilàncies, que afecten molt la tonalitat de la veu i interfereixen amb la pura expressió. En un clima humit i fresc, cal portar bufandes, barrets, sabates calents per evitar hipotèrmia i ronquera a la vostra veu. Si una persona està constantment exposada a la tensió nerviosa i té un sistema endocrí malalt, la veu també canvia. En aquells que han estat sotmesos a cirurgia a la glàndula tiroide, la veu es ronca, això indica que hi havia inflamació interna.
El segon motiu de la veu expressada és el refresc. Quan arriba la calor de l'estiu, tot el temps hi ha un desig de beure fred, a la mateixa aigua molt carbonatada, tal com requereix el cos. I la gent ni tan sols sospita que pugui convertir-se en un mal de coll. I després comencen a beure begudes calentes: llet amb mel, te amb gerds. Per descomptat, cal beure aigua, quant vulgui, però no gaire freda. A més, no cal menjar gelats a l'hivern ni a nens petits fins i tot a l'estiu.
La tercera raó és la llet fermentada en fred. Els agrada fer servir esportistes durant l'entrenament, les classes de ball, l'aptitud física. Per donar suport a l'energia, s'adaptaran begudes com kefir, llet per a atletes, sucs, nèctar i aigua mineral. Ajudaran a restaurar la força i recuperar-se ràpidament. Però si les begudes són molt fredes, fins al final de l'entrenament es pot sentir molt ronca, es torna difícil de parlar i sentiràs una mal de coll. Per tant, cal prendre Kefir o iogurt a temperatura ambient, però no escalfeu-lo al sol o en una bateria, en cas contrari es deteriorarà i es produirà l'enverinament.
La quarta raó és un crit fort. Si una persona crida a algú, es posa malalt a l'estadi d'un equip favorit o veu la relació amb força, pot plantar una veu o fins i tot perdre'l. Si parleu davant d'un públic, haureu de parlar amb el to habitual, no és desitjable aixecar la veu subjectant les cordes vocals a l'estrès.
Què tan ràpid pot curar la veu ronca?
Hi ha molts mètodes adequats per guarir la veu. Primer cal comprendre per què la veu es va fer ronca.
Si la raó està en una conversa emocional, cal arribar als vostres sentits, entendre el problema, prendre un sedant i, finalment, prendre un te calent amb llimona i mel. Podeu utilitzar suc de guelderdon o suc de raïm sense sucre. Per als amants de la llet, hi ha una bona manera de tractar la veu ronca: beure llet calenta durant tot el dia.
Si la raó és una beguda freda, el tractament serà més difícil. Una vegada més, mira la causa de l'aparició de la gola freda o dolorida, ja sigui per culpa d'aquest suc fred o aigua. Si no, comenceu el tractament.
El primer que cal fer és bullir les patates al "uniforme" i, a continuació, esmorteir lleugerament. Cobriu el cap i respireu el vapor de la papa. Aquest mètode us ajudarà a restaurar la veu resolta, ja que el vapor envolta la gola i la nasofaringe.
En segon lloc, s'ha d'enjuagar la gola després de mitja hora amb un mitjà de tintura de la calèndula. Per preparar aquest remei, prendre un got d'aigua tèbia i abocar-hi 1 cullerada de tintura de calendula, que es ven a la farmàcia. Durant una hora, aclareu la gola diverses vegades, i mentre ho feu, no mengeu ni beiu res. Amb l'ajuda de la calendula, la teva veu guanyarà ràpidament la seva força i timbre.
La veu esquinçada es restaura amb un ou de gallina, per exemple, els cantants. Però no cal implicar-se amb aquest mètode, ja que els ous crus contenen substàncies nocives per a l'organisme. Menjar ous en grans quantitats i, especialment, en forma fresca és perjudicial per a la salut. Els ous bullits també necessiten consumir-se sovint. En els ous hi ha molta quantitat de colesterol, de la qual es poden formar moltes malalties com la diabetis mellitus, l'obesitat, la insuficiència cardíaca, l'aterosclerosi i les malalties del tracte gastrointestinal. D'això es dedueix que els ous no s'han de tractar.
Verdures o mantega - productes per restaurar la veu ronca. L'oli vegetal s'acaricia per la gola i la mantega s'ha de deixar anar amb pa i menjar, mastegar lentament, perquè l'oli lubrique el paladar. Molt bé, si teniu mel, també us ajudarà a corregir la veu. Poseu mel a la boca, lentament empassar-la.
Si de sobte us heu assegut o la veu s'ha anat, el millor és veure un metge. Rebutjar per uns dies de parlar, en silenci complet, els lligaments es recuperaran ràpidament. El xiuxiueig pot fer el mateix que cridar.