Com mostra la pràctica, un gran nombre de víctimes han de saltar a l'aigua i nedar. Volem oferir-vos simples activitats que us ajudaran a reduir les pèrdues. Els mateixos problemes ja comencen a l'aigua, i sovint tenen un caràcter cardiològic. La temperatura de l'aire i de l'aigua és bastant elevada, i una persona sense condicionament físic, una construcció densa i una mitjana edat, que arriben a l'aigua de 18 a 20 graus, quan la temperatura de l'aire és de 35 graus a l'ombra, corre el risc d'aconseguir una parada reflexiu del cor. És poc probable que es consolulti pel fet que la detenció cardíaca serà de curta durada i, probablement, en 2 minuts es recuperarà el ritme del cor. Per tant, cal introduir l'aigua gradualment. Sobretot si abans es prenia certa quantitat d'alcohol i tenia temps de prendre el sol.
Pel que fa a l'alcohol, és necessari que, en companyia de les persones, hi hagi un observador sobri que pugui determinar-se amb competència pels convulsos oscil·lacions de peus i mans a l'aigua que la persona està ofegant. L'alcohol dissipula la reacció i en situacions crítiques que una persona perd preciós temps i pot ofegar-se. Llançar molt, que estarà en servei, llavors tota l'empresa sobreviurà, i l'oficial de deure descansarà un altre cop.
El pitjor de l'aigua és la gent ofegada, i ocorre que els nedadors dolents es precipiten per ajudar a l'ofegament, per descomptat, del millor dels motius, però aquesta velocitat acaba amb una doble tragèdia. A l'aigua cal avaluar adequadament les seves capacitats, i si no nedeu bé, en cap cas, no us feu pressa per estalviar. I no importa el molt que no el vulgui, millor demanar ajuda, cridar, córrer, no nedar. Un bon nedador pot treure-ne un, però dos no el poden salvar físicament.
Si creieu que no us sentiu el fons sota els peus i les cames i les mans han deixat d'escoltar-vos, heu d'aturar el pànic molt ràpidament. Recordeu-vos que una persona és més lleugera que l'aigua. I si no et trepitges, l'aigua et farà anar, simplement relaxar-te i estar a l'aigua. Podeu fer-ho a la part posterior, podeu estelar, podeu fer front, ja que serà més convenient. Vostè sent que està sent retingut, després gira el cap, inhala i després exhala. Mira al teu voltant i amb calma, com un gos, rasteu-vos fins a la riba. La majoria de la gent mor per pànic. La frescor i la tranquil·litat augmenten les probabilitats diverses vegades i no cal oblidar-se d'això, de manera que pugui gaudir d'un descans segur.
Si la víctima ja ha estat extingida i està inconscient, la respiració és superficial i poc freqüent o no respira, cal alliberar les seves vies respiratòries. Això és simplement oblidat, i les boques comencen a trencar incomprensiblement, i els bronquis i la tràquea finalment són assassinats. Després de tot, a les vies respiratòries, hi pot haver aigua, sorra, fang, tot això s'ha de netejar i fer una respiració artificial.
Si una persona no respira durant més de 5 minuts, té molt poques possibilitats, però de totes maneres, abans de l'arribada d'una ambulància, no es pot aturar la reanimació.
Un tema molt amarg i difícil és saltar a l'aigua. No voldria fer malbé la resta per l'aigua, no oblidis que cada estiu moltes persones joves s'ofeguen, i centenars d'altres persones es desactiven per la seva pròpia estupidesa. Salten a l'aigua com a soldat, trenquen la columna vertebral i trenquen les cames, s'empassa, trenquen el coll, salten sobre els esculls i en aigües poc profundes, salten des de ponts i desnivells. Els salts només tenen confiança en si mateix multiplicat per un got de cervesa, i després un segon valor adquireix una vida humana única i única. Cuida't dels teus familiars i amics, cura't tu mateix.
Però, què passa si teniu aquest problema davant dels vostres ulls? És necessari transferir acuradament aquest pont a una superfície igual i dura, per a aquest propòsit un pis pla, una porta retirada de les frontisses, i abans de l'arribada d'una ambulància, no es pot girar. És necessari portar a tres de nosaltres, però el millor de tots són els quatre, recolzant la columna vertebral. Fixeu-vos acuradament i amb cura el coll, en casos extrems, un plàstic o una placa és útil, i heu de posar 2 taulers als costats, no amb rigor i cura per vendre'ls al cos, de manera que el moviment a la regió cervical serà limitat. La víctima ha d'estar en un lloc protegit del sol. No es pot humitejar els llavis, no es pot beure, res més no es pot fer, només cal esperar a l'equip d'ambulàncies.
A la costa, es pot produir un cop de calor, cal despertar un home sòbrid, que necessita despertar a un amic que s'ha quedat al sol, posar-lo a l'ombra en un lloc fresc, portar un te dolç i feble, donar una aspirina i, si cal, trucar a un metge.
Per garantir que la resta de l'aigua sigui segura, no cal oblidar la seguretat, de manera que el descans a l'aigua és segur per a vostè i per als seus amics. Deixeu que l'aigua estigui neta i calenta, la curació de l'aire i el sol sigui tendre. Des del fons del nostre cor desitgem un descans feliç en el cercle d'estimats amics estimats i confiats, i no us oblideu de la seguretat.