Aprendre a representar salsa a una persona enèrgica i desinhibida pot ser simple i alhora difícil, perquè els moviments d'aquesta dansa uneixen moltes subespècies de ritmes llatinoamericans. Però com que les característiques principals de la salsa són la improvisació, la convocatòria de la passió i el cos, fins i tot un principiant es sentirà confiat en qualsevol pista de ball.
Salsa: la història del ball viu
Salsa és una dansa artificialment creada que combina molts estils i adreces llatinoamericanes. En l'acompliment de la salsa es poden traçar els moviments de ballades com mamba, cha-cha-cha, rumba, guaracha i d'altres. Al principi, la salsa es ballava amb un ritme bastant tranquil, melòdic i romàntic, però avui està ple de moviments dinàmics que poden crear un tacte complex i bell.
Tot i que la salsa és una dansa llatinoamericana, es va començar a ballar fa mig segle als Estats Units d'Amèrica. A la dècada dels setanta, els emigrants cubans i els puertorriqueños que habitaven els barris de Nova York van començar a ballar salsa i es van unir a grups d'interessos. Tot i que durant tot aquest temps, la salsa i es va enamorar de molts, va tenir molt temps el status de folk o, per així dir, la dansa social. I només el 2005 a Las Vegas es van celebrar els Campionats Salsa Mundial, on els concursants van competir per primera vegada.
Ball de Salsa pas a pas
Abans de començar a estudiar el ball i veure una lliçó de video per a principiants, us aconsellem que us familiaritzeu amb la teoria de la salsa. En primer lloc m'agradaria parlar sobre els tipus d'aquesta dansa.
Tot i que la salsa es realitza específicament a cada regió, i adquireix els ritmes inherents, encara hi ha dos tipus principals de salsa. El primer és una salsa circular, el segon és una salsa lineal. La salsa circular és especial ja que té una imatge geomètrica pròpia de la dansa: un cercle. Inclou subespècies com salsa casino (cubà), salsa dominicana i colombiana. La dansa lineal o, també anomenada, es realitza amb l'estil cross-body al llarg de la línia, i la seva subespècie principal és salsa Los Angeles (LA), salsa New York (NY), salsa London i altres. Malgrat una classificació tan clara d'espècies i subespècies de salsa, val la pena destacar que alguns dels seus estils de rendiment encara se superposen.
Compara els dos tipus de dansa amb el video - Los Angeles salsa i casino salsa.
LA
Casino
La salsa pot ser una dansa grupal o una parella de ball. El moviment principal de la salsa, si no es tenen en compte les característiques de cada estil de dansa, consta de 8 parts i 6 passos, és a dir, dues vegades a partir de passos ràpids i ràpids sota 4 ritmes musicals de percussió. Si combinem aquests dos cicles musicals, obtenim el pas bàsic de salsa - basicstep. En altres paraules: per cada 4 mesures (factures) la ballarina realitza 3 passos. Per cert, a la salsa, el pas és considerat com la transferència del pes corporal i aquest és un punt molt important, ja que només mitjançant la transferència del pes correcte durant el rendiment de la dansa, es pot aconseguir la integritat i l'harmonia a la salsa. Així, a l'estil de Los Angeles, el company avança en la partitura 1 cap endavant amb el peu esquerre, com si tornés el peu esquerre del company, és a dir, la dansa comença amb una forta participació. El puerticà i el paladí Salsa comencen ja a costa de 2, i espècies com salsa cubana, colombiana o veneçolana poden ballar a ambdues parts de la música.
També hi ha diversos tipus de comptes en el procés de ball. El més comú és quan ho pensen: un-dos-tres-quatre; cinc-sis-set-vuit. El segon compte de popularitat, en què passen "passos en el lloc": un-dos-tres; cinc-sis-set. A més, cada escola de salsa i els seus professors desenvolupen nous i nous mètodes d'ensenyament de la dansa, de vegades usant els seus propis enfocaments individuals per calcular ritme i passos.
Si teniu en compte el moviment bàsic de la salsa pas a pas, pot semblar complicat, però repetint-ho diverses vegades, comprendreu que, de fet, aquest és un dels moviments més simples. Un estudi més aprofundit dels ritmes de la salsa us farà convèncer també del fet que aquest moviment és un dels més fàcils.
Per tant, imagineu visualment que està dempeus sobre un full de paper en una caixa només a la unió de la línia entre dues files de cel·les. La fila superior és el vostre pas endavant, la fila inferior està de tornada. Els passos no han de ser amplis ni escombrats. Cadascun d'ells és d'aproximadament 30-40 cm.
Començant amb basicstep
- Des de la posició de peu (cames a una distància de 10 cm l'un de l'altre), la cama esquerra es posa endavant, donem el primer pas. Assegureu-vos de moure el pes corporal a aquest punt.
- Després, amb tot el pes, ens movem cap a la cama dreta i el peu esquerre entretant entre 5 i 7 m per sota de la dreta.
- Ens trobem en aquesta posició durant uns segons (puntuació 4) i procedim (a marcar 5) per fer els passos enrere. Posem el peu dret a 30 cm i es convertirà en el centre de gravetat del nostre cos.
A continuació, porteu el pes a la cama esquerra i poseu-vos el peu dret. Així que vam tornar a la posició inicial (puntuació 8).
Salsa: lliçons de video per a principiants
Ara mirem el rendiment de salsa amb una lliçó de vídeo per a principiants. A més del moviment bàsic, els moviments bàsics de la salsa inclouen un altre pas enrere i un pas endavant. Consisteixen en els mateixos 6 passos, realitzats en 8 barres musicals, només el cos es mourà no d'acord amb el patró habitual d'anada i tornada, però lleugerament en altres direccions. Podeu ballar aquests passos tant amb la vostra parella com a vosaltres mateixos, o fins i tot podeu organitzar una dansa grupal formada per diverses desenes de persones. Els moviments refinats de la música llatinoamericana sempre es veuen atractius i atractius, on i qui va actuar.
Ja hem dominat el pas bàsic, ara anem al pas següent. La peculiaritat d'aquest moviment és que tots els passos es realitzen només en la direcció de l'esquena, tant amb el peu esquerre com el dret. A més, quan trepitgem enrere, posem un peu i transferim el centre de gravetat del nostre pes fins al nivell de la cama oposada.
"Pas a un costat" visualment a un ritme ràpid s'assembla a una mena de moviment ondulant. És senzill. Des de la posició inicial, porteu el vostre pes alternativament cap a l'esquerra o a la dreta, i tornant a la posició inicial (a costa de 4 i 8), sembla que empenyeu la llum al maluc, que s'assembla a un moviment sota el nom generalment "ona".
En aquest vídeo, un professor de salsa professional demostra tres moviments bàsics de salsa: bàsics, pas enrere i pas cap al costat. Penseu en la quantitat de moviments del cos que canvien si connecta els braços o les espatlles als passos. Els moviments circulars lleugers de les espatlles fan que la salsa sigui més travessa i el rellotge. Assegureu-vos de recordar sobre la part superior del tronc i no oblideu moure el cos sencer: la salsa llatinoamericana és el llenguatge del cos sencer, i no els moviments apresos de les cames.
Com podeu veure, tots els moviments són bastant simples. Ara només haureu de treballar a l'automatisme, i molt aviat us oblidareu del costat tècnic de la salsa, i podeu gaudir de la bellesa d'aquesta dansa llatinoamericana.
Bé, si no t'agrada la salsa, en la nostra crítica de danses contemporànies, segur que trobaràs la dansa que no t'inspira durant un any!