Les estadístiques argumenten que el 10% de les dones no poden experimentar l'orgasme, el 30% de les dones no l'experimenten amb la seva parella i les xafarderies malignes que l'orgasme femení és un mite. Si es considera que és algú que per alguna raó no pot, no posi una creu en si mateix. L'anorgasmia no és un veredicte.
Deixi de mentir.
Per començar a un mateix i després a un soci. Moltes dones tracten d'ocultar el fet que no experimenten l'orgasme i només ho imiten. Aquesta no és una sortida, però només una sortida del problema no resolt. A més, un home que no té la primera passió pot fàcilment endevinar la seva pretensió, ja que si la oh-ahs i fins i tot les convulsions són fàcils de retratar, la contracció característica dels músculs de la vagina i la palpitació no és tan fàcil.
No és necessari posar a un ésser estimat davant del fet que mai no ha viscut un orgasme per tota la seva vida casada, sinó que sempre va fingir. Digues que només vols noves experiències, però no estic segur del resultat. En l'experiment, un home sempre anirà, i un advertiment que potser no superarà l'èxtasi, l'ajustarà a una reacció normal.
Mètodes alternatius.
Perquè un orgasme passi, una dona no té prou moviments mecànics. El sexe està principalment al capdavant, així que podreu desactivar els pensaments dels problemes. Si no podeu ajustar-vos a la manera correcta, no espereu la idea que alguna cosa canviï amb èxit.
No siguis tímid per masturbar-te, si aquest mètode és l'únic en què pots experimentar un orgasme. L'home no li importarà, per a ell, només serà una addició agradable a la vida sexual habitual.
Oferta per utilitzar una varietat de lubricants, joguines de la sex shop. Per a un home, la diversitat és només un plus, i per a tu una bona oportunitat de conèixer el teu cos i aconseguir el que vols.
No pensis en l'orgasme.
Si cada vegada que té relacions sexuals, experimentarà, tant si serà possible experimentar un orgasme o no una altra vegada, no passarà mai. Ensenyar a no avaluar la qualitat del sexe per la quantitat d'orgasmes. Moltes dones estan satisfetes que gaudeixen del procés, i es descarreguen més tard amb l'ajuda de les mans o una dutxa. I aquesta no és la pitjor alternativa de l'orgasme tradicional.
Intenta participar plenament en el procés, aporta't a la passió i no t'impedeixis amb les prohibicions, els complexos o la por de no ser com tothom. Com més agradablement facis a la parella, més rebràs a canvi. Al final, agafaràs aquest ritme i trobaràs una postura en què tot sortirà.
Exercici.
En primer lloc, el sexe ha de ser habitual. Si et queixes de la manca d'orgasme i el sexe en aquest cas és extremadament estrany, no és del tot sorprenent.
En segon lloc, la parella ha de ser permanent. Perquè triga molt temps a moldre, i no tothom pot alliberar-se completament al llit amb un desconegut.
En tercer lloc, realitzeu exercicis de Kegel. Per fer-ho simplement, cal contractar els músculs de la vagina durant diversos minuts 4 a 5 vegades al dia i fer-ho amb regularitat. Tots els ginecòlegs al·leguen que són aquests exercicis els que ajuden a les dones a desfer-se dels sentiments d'inferioritat i, finalment, a experimentar orgasmes.
Si no us ajuden cap truc, té sentit acudir a un ginecòleg i sexòleg per excloure els possibles motius fisiològics i psicològics d'aquesta injustícia. Amb el zel, resulta que ets capaç d'encantar múltiples orgasmes amb la freqüència que vulguis.