La llum del sol i la cura de la pell
Només és el metge qui pot determinar exactament quan un nen està preparat per anar de vacances al camp i al mar, a més de visitar la piscina. Cal tenir en compte les següents recomanacions generals:
- Si el nen encara no ha complert un mes, no el porti al mar. Tampoc ho deixeu fora de casa si la temperatura al carrer supera + 30 ° C: aquesta diferència de temperatura és perjudicial per al nen. Però simplement mantenir el nen a la casa no és suficient: el llit s'ha de col·locar en un lloc fresc i ben ventilat, on no hi ha esborranys. - Si el nen encara no té 6 mesos, és millor evitar llargs viatges (més de 5 hores), no és recomanable portar el nen al mar. A més, no ha de quedar-se al sol durant molt de temps: la seva pell encara no està preparada per a filtres solars, ja que els nens d'aquesta edat tenen un efecte tòxic. Al triar una destinació, és important recordar que la neu, la sorra i l'aigua de mar reflecteixen la llum del sol, augmentant el risc de cremar la pell del nadó. Si aneu cap a les muntanyes, recordeu que a altituds altes sobre el nivell del mar està menys protegit de l'exposició a la llum del sol.
- No oblidis que els raigs solars reflecteixen el descongelament, fins i tot entre aquells que estan sota el paraigua, i des de la temperatura alta de l'aire es pot produir un cop de calor. El millor és esperar la calor a l'ombra dels arbres on hi ha un vent fresc. La pell d'un nadó a l'edat de 6 mesos a 4 anys és molt tendra, necessita protecció, ja que les cremades solars a aquesta edat poden tenir greus conseqüències a llarg termini (dos o més episodis de cremades solars abans de les ampolletes en la infància augmenten significativament la probabilitat de càncer de pell). Es requereix prendre mesures especials:
- Limiteu l'estada dels infants al sol durant el descans, de les 11 a les 16 hores del començament de la primavera fins a finals d'estiu. El mateix passa amb allotjar-se en jardins públics, a les platges, a les terrasses o just al carrer.
- Si el vostre nadó està constantment al sol, necessita uns filtres solars adequats a l'edat, preferiblement recomanats per un terapeuta o dermatòleg. S'ha d'aplicar una capa de protector solar mitja hora abans que el nen surt de l'habitació, fins i tot si el cel està ennuvolat.
- Si heu deixat el protector solar de l'any passat, és millor llençar-lo i comprar-ne un de nou. A continuació, tanqueu l'ampolla, protegiu-la del foc i de la llum solar directa.
- Si el nen té cicatrius noves, haurien d'estar protegides del sol durant el descans. No utilitzeu perfums i locions que contenen alcohol. Si vostè està prenent un infant per passejar en un cotxet, haurà de baixar la visera de sol i posar un panama al nen. Utilitza un nen amb roba lleugera de tons clars, cobrint les cames i les mans. No us oblideu del panama que protegeix les orelles, el coll i la cara. Un sol molt brillant perjudica els ulls, es recomana utilitzar ulleres de sol que protegeixin els ulls de la radiació ultraviolada (consulteu un metge). Ara sabem quin tipus de pros i contres existeixen amb un bebè.