Tema 1. El més important i pràcticament impracticable
Per als cabells provocats per l'admiració o l'enveja de les núvies, no només cal tenir cura d'ells adequadament, sinó també mantenir la calma olímpica en totes les situacions, dormir almenys nou hores al dia i no quedar-se a la feina. A qui això és possible? Mentrestant, els metges dels Estats Units van trobar que els cabells de tres de les cinc dones que cremen a la feina, disminueixen i perden color en proporció al progrés a través de les files. Com més gran sigui la publicació, pitjor el cabell. Necessites això?
Paràgraf 2. El més simple
El més important és la cura adequada. Sense xampú amb la inscripció "Universal" o "Per a tot tipus de cabell". Aquests mitjans només es posen els cabells i no els renten. Tria el que coincideixi amb el teu tipus de cabell. Però això no és tot. No persegueixi barat i no compreu paquets grans. L'estancament dels grans vials que es mantenen durant mesos al bany es pot determinar a simple vista: un sediment ennuvolat i nombrosos grumolls. I més. Al triar un detergent, recordeu: el color és important: com més transparent sigui el xampú, millor.
No us oblideu de l'aire condicionat. Protegeix el cabell d'una sobredressada i la fa més flexible per a l'estil. A més de l'acondicionador, un spray humitante hidratant especial, que es polvoritza sobre el cabell i no s'elimina, no interfereix amb ell, de manera que els protegeix durant molt de temps. A la primavera, cal fer màscares hidratants i nutritives un cop per setmana. Estudia acuradament l'etiqueta. La composició d'aquestes màscares hauria d'incloure necessàriament les vitamines A, CuE. El primer és responsable de la regeneració de cèl·lules del cos. Està sota la influència de la vitamina A que el cabell es torna suau i brillant, comença a créixer més ràpid i més ràpid. La vitamina C enforteix la seva estructura i la vitamina E és capaç de tornar la brillantor del cabell i la seva força. Recordeu que els sèrums concentrats i ampolles per a la cura del cabell són més eficaços perquè contenen nutrients en forma pura i el resultat serà visible després de 10 dies.
Punt 3. Amb el més deliciós
Els cabells saludables i bonics, segons els metges, són, abans que res, aquells que regularment acudeixen a la perruqueria, proporcionen una cura del cabell adequada, i el més important, segueix de prop el que menja. Voleu evitar amb problemes de cabell? A continuació, feu una desfilada de productes que us ajudaran. El primer lloc hauria de ser un gelat fred i diferent. La gelatina continguda en ells enforteix l'estructura del pèl amb menys efectivitat que les màscares i els xampús amb ceramides. També necessiteu carn. Però baix en greix. La carn i el xai conté un conjunt únic d'oligoelements que reforcen l'estructura del pèl. A més, en una combinació tan equilibrada no es troben en cap altre lloc. La reproducció d'aquests complexos minerals en vitamines i additius alimentaris encara no ha estat possible. Almenys, dues vegades per setmana, mimeu-vos amb sucs acabats d'esprémer. Aquí teniu una recepta exclusiva per a aquesta beguda. Aboqueu un got alt 75 ml de tomàquet, 25 ml de remolatxa, 50 ml de poma i suc de llimona, no us oblideu de la palla.
Punt 4. Els primers mèdics
Enfortir la immunitat. Qualsevol malaltia està contraindicada. Durant el fred més freqüent, el cos sol tenir deficiències de micronutrients: ferro, zinc, manganès, seleni, que són vitals per al cabell. Afecta negativament la condició del pèl i l'ús prolongat dels antibiòtics. Coneixes la manera més senzilla i alhora molt efectiva de protegir-te de la malaltia? Es tracta d'un got de kefir al matí. Els estudis duts a terme a la Universitat de Califòrnia demostren que els familiars de tots els nens de la infància estimulen la producció d'interferó, una substància responsable de la immunitat.
Punt 5. El més popular entre les persones
Per enfortir el cabell i donar-li volum, a més de fer que els cabells suaus i brillants ajuden no només els productes cosmètics acabats, sinó també les màscares que cada un de nosaltres pot cuinar per casa. Un dels més efectius és el cognac. La seva recepta és bastant senzilla. Fregar la rovell d'oli d'oliva - 1 cda. cullera, conyac - 1 cullerada. cullera, afegiu 1 hora. Cullera de suc de llimona i mel. Apliqueu la barreja resultant per assecar el cabell, manteniu-lo premut com a mínim durant 30 minuts, després esbandiu-lo.
Rentaplats segons les regles
Abans de rentar, penteu el cabell amb un pinzell durant cinc minuts en totes les direccions: de dalt a baix, de dreta a esquerra. A continuació, necessiteu prémer els polsos whisky amb els polzes, i els consells dels altres - per massatges al cuir cabellut. El millor és fer moviments lleugers cap a la part posterior del cap i l'esquena. Assegureu-vos d'escumar el xampú al palmell de la mà i, a continuació, aplicar-lo al cabell. Esbandir el cabell dues vegades. Durant el rentat, inclineu el cap el més baix possible. Aquests senzills exercicis ajudaran a augmentar el flux de sang a les arrels del cabell i, per tant, millorar la seva nutrició. No deixis de ser mandrós seguir les regles anteriors de la cura del cabell, perquè el teu cabell sigui suau i brillant.