Salma, us felicitem el primer aniversari de la teva filla! Quins principis en l'educació s'adhereixen? El més important per a tu ara?
Salma Hayek: Gràcies! És molt important que la petita Valentine estigui en contacte amb la natura. Per a mi, coses com la natura, la música i l'art són importants. Em inspiro que, en primer lloc, cal respectar-se, però en tot ... Intento no pressionar perquè pugui revelar-se. Perquè si és possible estimular la imaginació del nen, la seva espiritualitat i recolzar-los en aquest estat, llavors tot el que necessiten és simplement deixar-los manifestar, en comptes d'intentar dirigir el nen en el camí que us sembla correcte. Crec que la naturalesa, la música i l'art tenen un paper molt important en això. Ajuden al nen a comprendre's, confien en els seus desitjos i desenvolupen la imaginació.
A Occident hi ha una tendència a adquirir nens per primera vegada després de 30 anys. Òbviament, és més difícil per a una dona físicament, però hi ha una opinió que, en l'edat adulta, està més preparada per a la maternitat psicològicament. La popular actriu Salma Hayek, què penses sobre això?
Salma Hayek: vaig donar a llum molt tard, als 41 anys, i em comprometo a dir que és necessari fer un pas tan sol si realment ho desitgeu. És dolent quan una dona no dóna a llum perquè no vol tenir un bebè, sinó perquè és necessària per algunes normes socials. Té por que després serà massa tard i crearà una família. De totes maneres, però a la societat hi ha un estereotip que si una dona no té fills, tot no està bé amb ella. Vostè pot estar molt ben cuidat i esvelt, talentós, amb demanda professional i ric, però si per alguna raó no té fills durant molt de temps, ho perdrà. Estic segur que ser mare és una missió molt important, i no hem d'abordar això sense pensar. Al cap ia la fi, si desitgeu fer-ho sincerament, al donar a llum un nen, se sentirà molt feliç de pagar totes les dificultats amb interès.
La popular actriu Salma Hayek, en el seu cas, va ser així?
Salma Hayek: és clar! L'embaràs no era fàcil per a mi. Mentre feia eclosió a Valentina, estava malalt tot el temps. Vaig tenir un estómac enorme, i em vaig semblar simplement immens. Però em vaig dir: ja que estic destinat a passar per això, ho suportaré tot. De fet, l'embaràs ensenya a ser veritablement pacient.
Salma Hayek, però et veus meravellós! Tens algun secret especial de bellesa?
Salma Hayek: Et puc assegurar que fa dues setmanes (abans de l'inici del projecte) semblava molt millor: els viatges són una ocupació molt tediosa. I no m'agradaria molestar-me. L'exercici és genial! Per exemple, m'encanta molt a Pilates. Però en general ... No crec que la bellesa tingui receptes. Jo sempre era més popular amb el sexe oposat que moltes altres dones. Fins i tot quan era nena. I era flaca i molt petita. Jo també no tenia dents anteriors, però encara em sentia atret per alguna cosa. Potser el principal secret de l'atractiu és la confiança en si mateix?
Ha seguit una dieta per recuperar la forma antiga després de l'embaràs i el part?
Salma Hayek: Mai he estat boig per l'excés de pes i les dietes. En general, mengeu el que vull.
Estic molt orgullós de participar al projecte "PAMPERS i UNISEF" Packaging - Vaccine ". Admeto en aquesta campanya que mares de tot el món s'han unit per protegir els nens. No importa quina sigui la teva condició social. Si teniu un nadó, el 99% us comprarà bolquers. En comprar un paquet, podeu proporcionar una vacuna amb una altra mare que viu en una altra part del món. Ajuda al nen d'una dona que no coneixes personalment, però ... En aquest mateix moment es forma un vincle invisible entre tu. Aquest és un sentiment sorprenent! Però després de donar a llum, vaig començar a prestar més atenció a la meva nutrició. Ara intento menjar equilibrat i menjar sovint, però en petites porcions. L'avantatge d'aquest enfocament és que, d'una banda, no haureu de renunciar al vostre menjar preferit, però, de l'altra, no guanyeu pes.
Per què vau participar a la campanya Pampers-UNIF-CEF? Quant és aquesta decisió a causa del fet que vostè mateix es va convertir en mare?
Probablement, participaria en aquest projecte, encara que no fos mare. Però és molt possible que fos la presència del meu propi fill que em va ajudar a comprendre els problemes dels nens i nenes que viuen en països africans llunyans, per tenir-los en cor. Recordo que a Sierra Leone (el país on es van comprar les vacunes, finançades per vendre productes de Pampers), hi havia un sol anomenat Melvin. És la mateixa edat que la meva filla. Estava tan malalt i tan petit, i ningú sabia el que li passava. Estava jadeando, es va negar a menjar durant tot un mes. Vaig mirar els ulls, intentant entendre què era amb ell, com ajudar-lo. Probablement, em faig una mica més en l'ànima, perquè era la mateixa edat amb la meva Sant Valentí. Vaig mirar a Melvin i vaig adonar-me de la diferència que tenen amb la destinació de la meva filla ... Ara que veig a la meva filla sana, tinc alguna injustícia. Es menja bé, juga, dorm en el seu bressol ... I agraeixo el destí del que és la seva vida. Ara sé fermament que qui sóc ara i qui sigui en el futur, aquestes impressions sempre estaran acompanyades de mi. Cada 3 minuts, mentre el meu fill riu i corre, un altre nadó mor del tètanus. Però aquest noi té una mare. I ella està completament indefensa en aquesta situació. Ella mira el seu noi malalt i no pot fer res. És terrible! Però podem! Som capaços d'evitar aquest desastre, i cadascun de nosaltres pot contribuir ...
Molt personal
La popular actriu Salma Hayek es va convertir en una mare als 41 anys. El 21 de setembre de 2007 al centre mèdic de Los Angeles, ella i el seu llavors pare François-Henri Pino tenien filla. Va cridar a la nena de Salma Hayek Valentine Paloma Pinot ...
I encara no fa molt, l'actriu popular Salma Hayek va instar a no condemnar a les dones que no aspiren a adquirir nens amb més rapidesa: "La maternitat no és per a totes les dones", va dir l'estrella. Ara aquest és el seu paper favorit.
Compreu bolquers per a la teva filla tu mateix?
Salma Hayek: en la majoria dels casos, no ho faig. Però sempre demano a la persona que acudeix a comprar: "Assegureu-vos que l'embalatge té el logotip d'UNICEF".
Com ha canviat la maternitat? Et sents diferent? De quina manera es manifesta això?
Salma Hayek: mentre estàs sol, té amor, ho està defensant, temorós que es pugui ferir ... I després, quan apareix un nen, gran part del que va ferir i que va experimentar abans es fa menys important. Ara tot el món es percep de manera diferent, desapareixen tots els problemes, la vostra vida es fa molt més completa.
Sovint se'm demana, la meva maternitat es converteix en el paper més difícil? Per descomptat que no! Es va convertir en el millor dels meus papers! Però potser és perquè la meva filla encara és molt jove? ... Potser en el futur serà molt més difícil amb ella. A veure ...
5 secrets de l' actriu popular Salma Hayek com mantenir-se en forma després del part:
1. Doneu-vos temps
El primer que heu d'excloure de la vostra vida postnatal no és ni tan sols alguns menjars alts, però l'estrès i l'ansietat sobre el fet que no sou tan prims com abans. Després de tot, és ell qui ens fa menjar més!
2. Menjar per energitzar tant al bebè com a tu mateix. El fet de que la lactància materna ajuda a tornar la forma després del part és un mite. Mentre esteu amamantant, cal seguir una dieta que us ajudi a tenir llet. Cal consumir 500 calories més de l'habitual.
3. Quan tries el que menges, pensa en la molla "Mentre estàs amamant, menja el mateix que tu". Durant el període d'alimentació, vaig triar els productes de millor qualitat. Algunes carns, verdures i fruites fresques, fruits secs, brots de soja, llet desnatada, pa de blat de farina de blat integral i greixos poliinsaturats.
4. Elimineu l'alcohol, la cafeïna i el sucre mentre estigueu amamantando. I també tots aquells aliments que no vas menjar durant l'embaràs. Vaig aconseguir posar-me ràpidament en forma, perquè descartà aliments fregits, vi negre i postres.
5. Mantingueu-vos actiu amb el vostre fill
Tracte de caminar a peu, en comptes d'anar amb cotxe, porto el meu fill amb mi quan vull anar de compres i sovint passejades a l'aire lliure.