Beneficis dels banys de vapor per a la cara
Els banys de vapor ajuden a netejar la pell de la contaminació, com a conseqüència del vapor s'expandeix els porus, suavitzar els endolls sebàcies i dissoldre les secrecions cutànies. La pell, per tant, es neteja de les partícules mortes de l'epidermis, és millor respirar i els agents cosmètics són millor absorbits. Els banys de vapor tenen un efecte positiu en els elements inflamatoris, es dissolen els segells inflamatoris a la pell.
Contraindicacions
La presència a la pell de l'èczema, la psoriasi, l'erupció pustular, la dermatitis són una contraindicació per dur a terme aquest procediment estètic. Si la pell és propensa a la irritació, sensible i molt seca, aquests banys de vapor no es recomana. I també està contraindicat l'ús de banys de vapor, si la cara de la dona té vasos sanguinis dilatats i un augment del creixement del cabell. No és desitjable fer banys de vapor si hi ha pressió arterial alta, amb malalties del sistema cardiovascular, epilèpsia i asma bronquial.
Procediment
Segons el tipus de pell, els banys de vapor s'han de fer una vegada en dues setmanes amb pell seca, una vegada en 10 dies amb pell normal, una vegada a la setmana amb pell greixosa. Els banys de vapor amb bany sec i normal de vapor de pell són profilàctics. Però amb pell greix, aquest procediment lluita amb porus engrandits i nombrosos punts negres. El temps òptim per mantenir banys de vapor per a la cara, aquesta nit, just abans de dormir.
Abans del procediment, cal netejar la pell amb llet cosmètica i aplicar una crema nutritiva a les parpelles. A l'aigua per a un bany de vapor, cal afegir aromàtics o herbes medicinals. El cap ha de ser cobert amb una tovallola i doblegar-se sobre el recipient amb aigua calenta. Segons el tipus de pell depèn del temps de bany: 5 o 10 minuts per a la pell seca, 15 minuts per a la pell normal i 20 minuts per a la pell greixosa.
A la cara no apareixien els vaixells de ruptura, no és necessari doblar-se molt per sobre del vas amb aigua calenta. No sortiu immediatament després del bany de vapor, en la temporada freda. Aquesta diferència de temperatura no és la millor manera d'afectar la salut dels vasos sanguinis.
Com millorar l'efecte del bany de vapor
Per millorar l'efecte de neteja del bany de vapor, cal dur a terme procediments addicionals després d'això. Per exemple, la neteja de sal, s'aplica una petita crema d'afaitar a la massa de cotó, i després es trosseja la sal amb molí fi. En lloc de sal, podeu prendre gra de blat de moro fosa, que purificarà els porus de la pell. Per tal de no ferir la pell, la neteja de la pell no ha d'anar acompanyada d'una forta pressió.
Una barreja per a la neteja de rostres s'aplica a les línies de massatge en moviments circulars. Cal tenir cura amb cura de la zona T, és la barbeta, el nas, el front, hi ha molt sovint les genives acumulades. Després de la neteja, renteu-vos la cara amb aigua a temperatura ambient, i després esbandida amb aigua fresca.
Per enfortir el bany de vapor, necessiteu no només recórrer a la neteja, sinó que també utilitzeu màscares de neteja a base d'argila. Per això, cal mullar-se amb un tovalló de lli després de la cera de vapor i aplicar una màscara a les línies de massatge, excepte per la zona que envolta els ulls. Després de 10 o 15 minuts, la màscara de neteja s'ha d'enjuagar amb aigua tèbia i esbandida amb aigua freda.
Per a què serveix aquest procediment? Sota la influència del vapor calent, els porus de la pell s'obren i es pot eliminar fàcilment taques negres i brutícia des de la superfície de la pell. El vapor calent elimina les partícules de la pell morta i suavitza la capa superior de la dermis. Després d'aquest procediment, la crema està ben absorbida i la intensitat del seu efecte augmenta. Els banys de vapor es poden fer simplement utilitzant aigua normal, olis essencials o decoccions a base d'herbes. Això tindrà un efecte curatiu i promourà la desinfecció de la pell.
Com puc fer un bany de vapor per a la cara?
Per a un bany de vapor a casa, cal agafar un recipient de 3 litres. Pot ser un bol ample o cassola. Capacitat per omplir amb aigua calenta ¾ de volum, temperatura de 60 a 70 graus. Cara inclinada sobre els plats a una distància d'uns 40 centímetres, cap amunt amb una tovallola, el temps d'aquest procediment és de 15 minuts.
Abans del bany de vapor, cal netejar la cara, rentar-se amb sabó. Sota els ulls s'aplica una crema grasosa, aquesta pell tendra ha de ser protegida. Després del procediment, renteu-lo amb aigua fresca i netegeu-vos la cara amb aigua amb suc de llimona o fregueu-la amb una loció.
Si teniu punts negres, després de mullar-los, assecar-se amb una cara seca i treure els endolls. En el vendatge d'embolcall amb els dits, humitejat en peròxid d'hidrogen, eliminant així els punts negres de la pell. No es pot pressionar, han de desaparèixer, si espremes l'acne a la pell, pots danyar la pell. Un cop eliminats, cal netejar la pell amb aigua amb suc de llimona o amb peròxid d'hidrogen. Una mitja hora després del bany de vapor cal aplicar la crema a la cara.
Si no és possible eliminar les taques negres des del primer moment de forma natural, aquests banys de vapor per a la cara s'han de fer durant diversos dies. I després es suavitzaran i es retiraran fàcilment. Aquest mètode es pot aconsellar en pell normal o greixosa. No es recomana banys de vapor freqüents, per això és millor consultar un cosmetòleg.
Per als banys de vapor, cal utilitzar olis essencials i decoccions d'herbes. Afegiu 10 gotes d'oli a l'aigua. Si teniu herbes seques, llavors s'han de preparar. Les herbes es prenen a una proporció de 1 cullerada per 2 tasses d'aigua, bullir durant uns minuts, i després afegir als plats per a un bany de vapor. Les herbes es poden posar en una bossa de gasa o caure en un bullit en aigua bullint, quan l'aigua es refredi a la temperatura requerida, podeu començar el procediment.
És especialment útil per a la pell greixosa fer banys de vapor per a la cara. Si fa regularment aquests procediments, la pell greixosa es tornarà fresca, les cicatrius de l'acne es suavitzaran, els porus es restringiran. El vapor s'ha de fer una vegada per setmana, i la durada del procediment hauria de ser de 20 minuts. Per a la pell greixosa, podeu aconsellar xiprer, camamilla, calendula, espígol, fonoll i fulla de llorer. Si algú té un tipus de pell mixta, podeu recomanar-vos les mateixes recomanacions.
Els banys de vapor no s'han de transportar si algú té una pell facial seca, però si voleu fer aquest procediment, podeu fer-ho un cop al mes. A l'aigua es pot afegir una rosa, taronja, camamilla. L'hora del procediment no ha de superar els 5 minuts. També es fan banys de vapor per a la cara per a la pell d'envelliment.
Per a la pell normal, el procediment serà útil si ho feu dues vegades al mes. Podeu utilitzar gerani, farigola, clavell, sàndal, lavanda, camamilla i altres. El termini per al procediment és de 15 minuts.
Els banys de vapor per a la cara, per descomptat, són útils, però hi ha algunes limitacions. Aquest procediment no es recomana per a processos inflamatoris a la pell, xarxa vascular a la cara, asma, hipertensió, augment del creixement del cabell a la cara, dermatitis i altres malalties cutànies. En aquests casos, aquesta neteja s'ha de fer en una sala de cosmetologia.
Bany de vapor amb addició de decocció
La pell pren nutrients, que provenen del bany de vapor, que s'afegeix a la decocció d'herbes. Gràcies a una parella, no només pot eliminar la brutícia de la pell, sinó també crear les condicions per relaxar-se. Una barreja d'herbes suavitza, cura i calma la pell i té un efecte positiu. És possible afegir olis essencials als banys de vapor, que donaran decoccions i infondre un cert sabor. Que actuarà als centres cerebrals, que són els responsables de relaxar el cos. Un litre d'aigua requereix 10 gotes d'oli.
Els banys més eficaços són a l'estiu, quan els porus estan tapats de pols, llavors, sèu, bacteris nocius, que donen lloc a l'acne en adults i joves. Hi ha receptes populars per a l'acne, banys de vapor amb caldos d'herbes, com el plàtan, la bardana, l'absurd, la puresa. S'obren els porus a la pell, es poden netejar i desinfectar.
Els banys de vapor amb decocció de les flors de la maravilla, permeten assecar bé la pell, promouran la cicatrització ràpida de les ferides, ajuden en presència de defectes cutanis.
Si els porus estan molt suaus, s'han d'utilitzar banys de vapor amb l'addició de flors d'orenga, que fàcilment eliminarà la pols, el greix i la brutícia de la pell. A més, l'orenga dóna el to de la pell, que reflecteix bé la seva condició general.
Bany de vapor per a la pell greixosa
La pell es tornarà suau, i es pot netejar fàcilment de brutícia, com a additiu que pot utilitzar herbes medicinals. Una de les infusions útils es considerarà la composició de l'escorça de roure, fulles de menta, camamilla, de color lime. Que s'ha de prendre en la mateixa quantitat, i també prendre la composició de les mateixes parts de brots de bedoll, camamilla, flors de calendula, escorça de ginebre.
La durada de prendre un bany de vapor 30 minuts, després esbandida la cara amb aigua bullida, la temperatura ha de ser a temperatura ambient. Per reduir els porus, cal afegir una mica de suc de llimona, ja que els porus es dilaten molt després del bany de vapor. Després de 30 minuts, podeu aplicar la crema. Els banys de vapor per a la pell greixosa s'han de fer una vegada a la setmana, el temps més òptim serà la nit abans d'anar a dormir.
Bany de vapor per a la cara amb tipus de pell seca
És millor utilitzar compreses per a la pell seca, en comptes de banys de vapor. Com a prevenció, una vegada al mes necessiteu prendre un bany amb una barreja de pell de taronja, althea, xicoira, roses, flors de camamilla, llorer. La durada del bany és de 5 minuts.
Bany de vapor per a la cara amb pell decolorada
Un bon efecte és la composició de la ceba de cítrics amb l'addició d'olis essencials, gingebre, eucaliptus, clau d'olor, anís, arrel de regalèssia, de fulla de llorer. El procediment ha de ser de 5 minuts, en un mes.
Banys de vapor per a tots els tipus de pell
Bany "rosa"
Poseu una olla profunda d'aigua al foc i porteu l'aigua a bullir. Agafeu un colador i poseu-lo a la paella. En un colador, posa una gran quantitat de pètals roses, fa un foc feble i sostingueu la cara per damunt del vapor fragant durant no més de 15 minuts.
Banyera amb mare i madrastra i amb anet
A la paella posa 1 cullerada d'anet picat i 1 cullerada de fulles de mare i madrastra. Aboqui 1 litre d'aigua bullint, posa foc i mantingui la seva cara no més de 15 minuts per sobre del vapor.
Bany amb flors de tilo
Aboqui 2 litres d'aigua en una cassola profunda i gran i es posa en marxa. Deixar bullir, afegir 2 cullerades de color de llima a l'aigua, baixar la calor i mantenir la cara sobre el vapor durant 20 minuts, coberta amb una tovallola.
Bany amb flors de saüc negre
Tome ½ cullerada de flors de saüc, posar-los en una cassola, abocar ½ litre d'aigua bullint i posar foc feble. Es recolza sobre la paella, es cobreix amb una tovallola i es pren el procediment, amb pell seca - 10 minuts, amb pell normal - 15 minuts, amb pell greixosa - 20 minuts.
Es pot dir amb confiança que els banys de vapor per a la cara i les decoccions són molt eficaços per netejar la cara. Mireu, feu aquests procediments per a la vostra pell i, a continuació, tindreu una tez bonica i saludable.