Sovint, queixant-se del mal d'esquena, pot escoltar un diagnòstic segur (fins i tot d'un metge!): "Té osteocondrosi". Però molts metges afirmen que en el 50% dels casos, aquest diagnòstic és erroni. Els japonesos creuen que si vostè té un mal d'esquena, això indica un cos general infeliç. No es preocupi per inscriure's en una sessió de teràpia manual, potser el problema no estigui connectat amb la columna vertebral. Les causes i el tractament del dolor d'esquena són un tema real per a molts de nosaltres ...
SEMPRE EN CONNEXIÓ
A l'est, s'ha observat una estreta relació energètica entre la columna vertebral i els òrgans interns. La medicina acadèmica està disposada a estar d'acord, tot i que aborda de manera més pragmàtica la qüestió de la interconnexió: les terminacions nervioses de la medul·la espinal s'estenen als òrgans interns. Per tant, el senyal sobre la inferioritat de l'òrgan intern certament arribarà al departament de columna corresponent, que afectarà l'esquena en forma de dolor agut, formigueig o brossa.
"Molts de nosaltres ni tan sols pensem que, per exemple, el mal d'esquena baixa pot ser una conseqüència de l'exacerbació de gastritis o malalties inflamatòries dels òrgans pèlvics", afegeix Sergei Tarasyuk, neuròleg del Centre Homeopàtic de Moscou. - Si el dolor d'esquena és causat per una violació de l'activitat d'un òrgan intern, hi haurà altres signes de la malaltia. Per tant, en cas de gastritis és una olor desagradable de la boca o un trastorn digestiu ".
És per això que una estreta col·laboració entre neuròleg i terapeuta és necessària per establir el diagnòstic i el tractament del dolor d'esquena. Inicialment, el diagnòstic i el tractament són prescrits per un neuròleg. Després d'un roentgen d'una columna vertebral ja és possible extreure algunes conclusions sobre els motius dels dolors. Si es basen en malalties dels òrgans interns, el tractament serà continuat pel terapeuta.
Sore Neck
Una bella meitat de la humanitat sol trobar-se amb dolor al coll. I això no és un accident! "La columna cervical és la més mòbil", explica Sergey Tarasyuk. "Qualsevol moviment incòmode o gir pot causar un lleu desplaçament de les vèrtebres, l'esquinç o l'espasme muscular en aquesta zona".
Què he de fer?
Aquestes lesions posteriors solen desaparèixer per ells mateixos sense intervenció mèdica en pocs dies (si sou un propietari feliç d'una tornada relativament saludable). El més important en aquesta situació és relaxar-se els músculs. Per fer-ho, utilitzeu el gel en les primeres 24 hores, que farà front molt bé a aquesta tasca. A continuació, passa a escalfar - no fregueu gaire el polsim, és aconsellable utilitzar un pomada o crema amb un efecte tèrmic. I no et quedes al llit durant molt de temps! Un llit perllongat debilita els músculs de la part posterior, i qualsevol activitat activa en quantitats moderades serà summament útil per a la seva recuperació després d'un microtraumat. Si, després de totes les mesures anteriors, el mal d'esquena no disminueix dins d'una setmana, consulti a un metge.
Sore Bruce
Amb dolor a la regió lumbar, les dones joves poden enfrontar-se després de l'embaràs o una pèrdua de pes sobtada. Això es deu al fet que els òrgans interns de la cavitat abdominal es desplacen dels seus llocs de la natura i creen una càrrega innecessària a la columna vertebral, principalment a la columna lumbar. "Durant l'embaràs, els lligaments amb els que s'adjunten els òrgans de la cavitat abdominal a la columna vertebral s'estenen", explica Galina Zyukina, un metge osteopàtic a la Seda. "Necessitaran temps per tornar a la normalitat". El mateix passa amb una forta pèrdua de pes a causa de grans pèrdues de greix intern ".
Què he de fer?
Perquè els òrgans interns prenguin ràpidament la seva posició original, utilitzeu llençols o vendes correctius. Ha de ser usat diàriament durant un mínim de 3-4 setmanes, i després, segons sigui necessari. I assegureu-vos de visitar l'osteòpata. Després de diverses sessions de massatge de l'abdomen amb dolor a l'esquena, no hi haurà traça.
VOLTAGE IN SPIN
Tot l'estrès del vi - estem acostumats a aquesta afirmació i no ho prenem seriosament. Però, en cas de mal d'esquena, no és realment rellevant. Les situacions estressives, la depressió durant diverses setmanes, condueixen a l'excés d'esforç dels músculs, incloent l'esquena, vasospasm ... No només trenca la nutrició de la columna vertebral, sinó que pot conduir a la seva curvatura o desplaçament de les vèrtebres.
Què he de fer?
L'estat d'augment de l'estrès i l'ansietat només pot ser eliminat per un neuròleg. Ell eliminarà la causa física del dolor i li donarà suport psicològic. En casos especialment greus, es requereixen medicaments psicotròpics o antidepressius. Només un expert pot assignar-los!
GRAVITAT EN SPIN
Un dels fenòmens més comuns és un sentiment de pesadesa en els músculs de l'esquena i la columna vertebral. Aquesta és l'anomenada síndrome muscular cansada, que es manifesta fins i tot en dones molt joves. Aquesta malaltia té una raó molt senzilla i el tractament del dolor d'esquena d'aquest tipus també no és difícil. La raó: una llarga sobrecàrrega o falta de descans adequat. En els músculs cansats, l'àcid làctic (un subproducte del treball de les cèl·lules musculars) sovint s'acumula, el que provoca aquestes sensacions desagradables. Per eliminar-lo de les fibres musculars, es necessita una gran quantitat d'oxigen.
Què he de fer?
Tan aviat com senti la fatiga que s'acosta, comença a respirar profundament. Pren una respiració lenta i després una exhalació lenta. Repetiu aquest exercici diverses vegades. Si els músculs de l'esquena semblen pesats i cansats sense motiu aparent durant diverses setmanes, consulteu un metge.