El quart mes, o la Gran Quaresma 2016, és una espècie d'acte voluntari en nom del salvador de la humanitat: Jesucrist. El ritme més estricte de la vida ortodoxa dura 48 dies, tenint en compte la setmana apassionada. En aquests dies el creient espera una profunda purificació de l'ànima i el cos com a resultat de l'abstinència física i espiritual dels aliments animals i els béns mundans.
L'època de Quaresma no és només l'observació estricta de les regles de la nutrició, sinó també l'emmagatzematge obligatori de pensaments purs, oracions regulars i l'absència de totes les accions del mal. Amb l'ajuda d'estrictes limitacions en la forma habitual de vida en temps de Quaresma, és més fàcil que una persona s'aproximi a aquells sants torments i temptacions que el Salvador va aconseguir suportar durant els quaranta dies de vagar pel desert.
Una bona publicació entre ortodoxos i catòlics només té algunes similituds i moltes diferències. Si l'ortodoxo ràpid es caracteritza per la prohibició més estricta dels plaers carnals i les restriccions dietètiques, els catòlics només prescriuen petites recomanacions sobre la dieta. Al mateix temps es permeten els plaers físics, i es posa l'accent en l'auto-desenvolupament i la millora pròpia.
Quina és la data de la Quaresma 2016 (dates d'inici i finalització)
La preparació per a l'abstinència severa durarà un període considerable, com a mínim 3-4 setmanes. En aquest sentit, cal saber exactament quan comença la Gran Quaresma 2016. Especialment, si les esglésies ortodoxes i catòliques tenen aquestes dates.
Els catòlics
A l'església catòlica romana, el començament del dejuni cau el dimecres de Cendra - 10 de febrer i finalitza el Gran Dissabte - el 26 de març (a la vigília de la Setmana Catòlica).
Els ortodoxos
A l'Església Ortodoxa, l'inici de la Gran Quaresma coincideix amb el final del Carnaval . Després del Diumenge Provertit, el dilluns 14 de març, les persones comencen a observar tots els preceptes i abandonen les coses quotidianes habitualment habituals, substituint-los per sincers ocultaments de pecats i peticions de perdó. Final de la Quaresma 2016 - 30 d'abril, en vigílies de la Setmana Santa Ortodoxa (Resurrecció Lleu de Crist).
Gran post 2016: el calendari
Cada any la Gran Quaresma està controlada pel calendari alimentari establert pels segles passats. Sempre es manté inalterable, i només canvien les dates de les vacances que afecten l'enduriment o afluixament de les normatives.
- La primera setmana. En els primers dos dies de dejuni, es recomana abandonar els aliments. De dimecres a divendres, només es permeten els productes vegetals. Caps de setmana: oli de vi i vegetal permès.
- La segona setmana. De dilluns a divendres: menjar vegetal. Els caps de setmana s'admeten oli de vi i oli vegetal.
- La tercera setmana. És similar al segon.
- Quarta setmana. És similar al segon.
- Cinquena setmana. És similar al segon. El dijous, es permet el peix bullit.
- La sisena setmana. De dilluns a divendres: menjar vegetal. Dissabte: s'hi permet l'oli de vins i vegetals. Diumenge: també es permet el peix bullit.
- Setena Setmana Santa. De dilluns a divendres: menjar vegetal. Dissabte: es recomana abstenir-se de menjar. El diumenge és la Setmana Santa (la Resurrecció de Crist).
Observant la Quaresma 2016, necessites controlar la ira i l'agressió. Els dolents pensaments i les accions pecadores poden anul·lar fins i tot la fam més severa.