Conegueu l'enemic en persona
Agrava la imatge general d'una combinació de proteïnes i carbohidrats en un àpat, la qual cosa complica el procés de digestió i condueix a problemes gastrointestinals. Incloent-hi, el procés de fermentació (llegeix - augmentant el creixement del fong microscòpic) també estimula, en altres paraules, condueix a una intoxicació gradual del cos. Resulta que l'afirmació "una cosa que em sorprèn una vegada més" ("s'infla", "el ventre es torna", cal destacar-ho) no és tan inofensiu com el rumor pot semblar a primera vista. Els productes de fermentació perillosos s'absorbeixen contínuament a la sang. En primer lloc, el sistema nerviós central pateix d'això, com la part més sensible del cos. Potser l'aparició de símptomes tan alarmants com la síndrome de fatiga crònica, pujades "pesades" al matí, letargia i apatia, baixa pressió arterial. Hi ha una disminució encara major de la immunitat: les cèl·lules immunitàries es desenvolupen de manera inadequada en els intestins a causa de la pertorbació de la flora, la seva estimulació antigénica simplement està absent. La probabilitat de desenvolupar processos autoimmunitaris augmenta. La secreció del sistema digestiu perd la seva funció protectora i redueix el sistema digestiu. Les vitamines insuficientment digerides i sintetitzades, els microelements no s'assimilen degudament i el més important és el calci. Hi ha una forta filtració per neutralitzar l'efecte destructiu dels àcids en excés, que apareixen com a conseqüència de la fermentació aeròbica.
L'enverinament és lent, perquè tot comença des de la infantesa, quan amb tanta persistència defensem els nostres hàbits alimentaris: pastissos, pastissos amb carn, llet porridges. Prengui la regla de menjar fruita (és millor excloure els raïms i melons per a les recurrències) a part dels àpats principals (almenys 30 minuts abans dels àpats). No es barregi amb altres productes lactis: tria natural sense afegir sucre.
Com un globus
Si experimenta periódicament molèsties associades amb hemorràgies o heces irregulars, consulteu un especialista: heu de fer proves per al nivell admès de càndida. Amb el temps, la situació s'agreuja i fins i tot es pot desenvolupar la síndrome de l'intestí altament permeable: comença un atac constant de toxines a les parets debilitats. En aquest cas, la sortida del tamboret del cos sovint és lent. Aquesta és la causa de diverses reaccions al·lèrgiques, inclosos els problemes de la pell. La solució de problemes prematura augmenta automàticament el consum d'energia del cos durant molt de temps per mantenir el nivell òptim del seu treball. Això significa que el seu desgast biològic augmenta.
Substituïu els dolços de confiteria per mel, fructosa i fruites seques en petites quantitats. Ara sabem com desfer-se del gas i l'inflor.