Com entendre, hi ha una oportunitat per mantenir una relació? O la millor solució - encara a part? Si la gent viu durant molt de temps, aquestes preguntes doloroses no són una raresa. Intentem trobar-hi una resposta.
Com mostra la pràctica, de vegades usada en aquests casos, la forma d'entendre la vostra relació: agafeu un full de paper, dibuixeu-ho a la meitat i escriviu, d'una banda, tot el bé i, de l'altra, tot és dolent i després de veure el que superarà no és útil. la nostra memòria troba selectivament aquells arguments que estan condicionats per un sentit situacional de frustració, ira, revenja o tristesa.
És molt més efectiu analitzar la vostra relació amb l'ajuda de criteris especialment destacats per psicòlegs i psicoterapeutes de la família. Si per a la majoria dels criteris de sota de la relació es trenca, pot pensar seriosament en la separació.
1. Viure no pel seu bé
No disposició insuficient per "viure la vida d'un company". El criteri d'aquesta disposició és l'actitud cap a una relació estable i llarga. Si, pel contrari, el soci sempre està parlant de separar-se, prenent decisions importants que afecten al seu futur junts (per exemple, canviant una feina), si no té en compte els interessos de la parella, llavors aquesta persona no està prou preparada per incloure en la seva vida de la seva parella i ell mateix per ser inclòs en la seva vida.
2. No mantinguis aquestes promeses
Un altre criteri de disposició "de ser un amb el soci" està complint les promeses fetes -tant grans com petites.
3. Decideix no consultar amb ell
De vegades, una persona no s'adona que s'està disposant a destruir les relacions amb un company. Això es pot veure amb les decisions preses i els plans en què el soci no està dedicat. Per exemple, un dels socis està parlant sobre canviar de feina, traslladar-se a una altra ciutat, preparar-se per un viatge sense dedicar-se a la seva parella. Tot això pot servir com a senyal que un dels socis s'ha ajornat inconscientment amb la separació.
4. No respecteu
La manca de respecte es pot manifestar de diferents maneres. Per exemple, hi ha persones que creuen que primer cal plantejar una parella, corregint el que els seus pares no feien. Constantment retiren i correguen la parella ("no parleu tant per telèfon"), prenguin decisions ("et vaig escriure a la secció perquè està massa greix"), li imposa la seva idea de felicitat i l'empeny a les accions adequades ( "cal passar per un curs de psicoteràpia"). Algunes persones demostren a la seva parella que no respecten les seves habilitats intel·lectuals ("no ho entendreu"), dubten de les seves habilitats ("deixeu-me fer-ho jo mateix, ho feu massa lentament"), sense respectar els gustos dels socis ("com pots escoltar aquest tipus de música ").
5. Perdeu el respecte
A diferència del criteri anterior, l'actitud de respecte inicial cap a un soci pot canviar amb el temps. És possible respectar un home que està constantment begut i no sap què està fent? És possible respectar un home que no pot controlar els seus impulsos? És possible respectar a un home que redueix les mans al mínim problema, perdent el seu temperament sobre les manades? És difícil respectar la persona infantil, qui no s'atreveix a assumir la responsabilitat de la seva vida. El respecte perdut per un soci no és fàcil de reconstruir, i sense respecte mutu, és difícil establir relacions.
6. Les relacions es mouen al fons
Si la relació no es col·loca en primer lloc, quan el treball, els fills, els pares, les obligacions amb altres persones són més importants que els desitjos i les necessitats de la parella, no cal parlar de lleialtat entre socis.
7. Sensació d'incertesa i falta de llibertat
Et sents lliure i segur amb la teva parella? Pot expressar-li la seva opinió sense por que us iguali després amb la terra? Pot mostrar la seva irritació sense por a la seva reacció? Podreu anar a la festa, conèixer amics, practicar el vostre hobby? Si el soci es queixa, s'ofereix, s'enganya, s'enfada, no hi ha certesa i llibertat en la seva relació.
8. Principals diferències en la posició vital
Si un dels socis és una persona, i un altre li agrada passar el temps en una empresa sorollosa, a causa d'això, hi pot haver conflictes i friccions constants. Però això no condueix necessàriament a la destrucció de les relacions. Sempre hi ha possibles compromisos. És una altra qüestió que els socis tinguin posicions de vida fonamentalment diferents. Per exemple, si un dels socis vol tenir fills i l'altre no; o si el marit pensa que la seva dona hauria de renunciar a una carrera i dedicar-se a casa i nens, i la dona no està d'acord amb això, llavors aquestes diferències serioses fan que les relacions siguin molt problemàtiques.
9. Falta de generalitat
Si els socis no tenen res en comú, excepte preocupacions conjuntes sobre els nens, les perspectives de convivència són molt pobres. Al contrari, si, a més dels fills generals dels socis, l'activitat conjunta està associada amb esports, amics comuns, interessos conjunts o, per exemple, l'interès per la política, estan connectats per alguna cosa més gran que la pressió i les responsabilitats externes.
10. L'alienació física i la distància
Si els socis ja no volen tocar-se, agafen-se entre mans, o els disgusteix l'altre i no us fan malbé l'olor de la parella (recordeu l'expressió "No puc suportar l'esperit"), això és un signe que heu de participar.
Si alhora hi ha molts punts indicats, tindreu una resposta negativa, hauríeu de pensar seriosament sobre l'oportunitat de continuar la relació. Però abans de prendre mesures serioses, cal preguntar-se de nou: "Què he fet? Què he fet per salvar la nostra relació?" Què he fet per quedar-me? "