Com participar amb un home: 5 males i 5 bones maneres d'acabar amb una relació

Tot té el seu començament i el seu final. Això, malauradament, també afecta conceptes com el cor, com l'amor, la família, el matrimoni. Els amants anteriors no estan immediatament preparats per acceptar la situació i reconèixer la culpa mútua. Així que la psique humana està disposada, que la càrrega de la responsabilitat sigui desplaçada, dividida o eliminada per negació. D'aquí la parting dolorosa, i l'odi, i la ferotge hostilitat entre una vegada estimadora.

Adéu pot i ha de ser fàcil, els psicòlegs estan convençuts. Per completar una relació digna i seguir sent amics o almenys persones que se sentiran agraïdes per una vida conjunta o petita, haureu d'investigar les causes de la bretxa i trobar maneres de separar sense dolor. El professor de Psicologia dels Estats Units, Susan Whitbourne, suggereix considerar la desintegració de les relacions comparant maneres malignes i bones de separar. Si les conclusions es fan correctament, almenys en el lloc de l'amor sortit vindran almenys el respecte i gratitud mútues.

Les quatre principals causes de la separació

L'assessor familiar Jasmine Diaz, confiant en la seva rica experiència en treballar amb el divorci, crida 5 motius principals de la separació:

1. Temor de responsabilitat. Les relacions no són només l'amor, sinó també la responsabilitat. Si els socis eviten la responsabilitat dels problemes que es plantegen, silencien els conflictes i eviten la recerca d'una solució constructiva, la unió tard o d'hora es desintegrarà.
2. Por del conflicte. Les relacions sense "debriefing" no es poden desenvolupar. Aquest és el camí directe a la seva destrucció. Trobar una relació - no significa culpar i criticar, sinó que significa - parlar i conscientment, amb un enfocament adult per buscar la veritat.
3. Falta d'atenció i atenció. En qualsevol relació, un sentit d'eufòria i novetat és reemplaçat per un sentiment de comoditat, i fins i tot el normal. Les persones deixen de cedir l'atenció deguda i l'atenció sincera. És difícil mantenir una relació en què no hi ha lloc per a improvisacions romàntiques.
4. Falta de proximitat. No es tracta només del sexe, sinó també de la sensualitat, la intimitat de les ànimes, la comprensió i la sinceritat. Les persones que estimen aquests valors i que no permeten que la proximitat es llisqui cap a la fisiologia primitiva estan condemnats a la felicitat.

Cinc maneres difícils de complir les relacions

1. Culpant-me per tot. La culpa és el sentiment més destructiu. Certament no ajudarà a formar part molt bé. L'auto flagel·lació interna i una càrrega de ressentiment contra si mateix donaran lloc a nous problemes. La posició de la víctima atraurà invariablement el càstig.
2. Culpa al soci. La recerca dels culpables no és una sortida. El vi que passa, com una pilota de futbol entre els jugadors, et fa defensar i culpar en resposta. I aquest és el pitjor fonament per a una separació pacífica.
3. Deixar en anglès. Desaparèixer de les relacions sense explicació és deshonest i irresponsable. Tothom té dret a ser cert i digne de respecte. I si sembla que això no és així, haureu de ser decent, almenys, per respecte a vosaltres mateixos.
4. Per espiar la vida d'un antic company. La persecució, les visites secretes a xarxes socials, trucades o sms en estat d'embriaguesa no us permetran posar fi a la relació. Un dolorós retorn al passat és més com el masoquisme.
5. Traieu la separació de familiars i amics. En les relacions entre els dos no hi ha lloc per als àrbitres. La gent tancada només pot ajudar-la per no interferir. Utilitzeu els nens per a l'enfrontament, configurada contra l'altre pare: una recepció prohibida. Fa als seus pares enemics i trenca la psique del nen.

Cinc accions per participar amb dignitat

1. Preparació moral. En la ruptura de les relacions, els impulsos sobtats són inacceptables. És impossible tallar la connexió, que va durar un cert temps, sense dolor. Cal acostumar-se als canvis i preparar-se gradualment.
2. Responsabilitat general. En qualsevol descans, els dos socis tenen la culpa igual. La separació és necessari per explicar als amats el que no se sent còmode amb ell i no oblideu expressar-ne els possibles errors.
3. Una disposició civilitzada. La decisió de part no és encara un fet consumat. El procés, per regla general, es retarda i és millor establir de manera immediata les regles de comunicació i compromís entre elles després de la separació.
4. Cura decent. El punt en què es troba la relació és la porta tancada darrere del passat conjunt. No us justifiqueu abans que els amics i recordeu els greuges i les males qualitats d'un antic company.
5. Gratitud per l'experiència. Tots els esdeveniments, les persones, les reunions i la separació en la vida no són casuals. Qualsevol relació és una experiència inestimable sobre la qual depèn la felicitat futura. Una sincera gratitud serà la millor manera de retirar-se amb dignitat.