Com perdre pes adequadament

En el nostre article "Com baixar de pes adequadament", aprendreu maneres de baixar de pes.
Propòsit: establir el treball del sistema nerviós central.

L'augment de pes sobtat i sobtat sovint s'associa amb danys al sistema nerviós central.
És possible que el problema resideix en l'hipotàlem, on es troba l'anomenat "centre de sacietat". La violació del seu treball pot produir-se com a conseqüència d'una infecció, una lesió cerebral o l'aparició d'un tumor benigne.
COM COMPRAR.

Un dels mètodes més precisos per diagnosticar el cervell és la imatge de ressonància magnètica (MPT). La ressonància magnètica permet obtenir una imatge informàtica de les seccions més primes del cervell en diferents plans i recrear una imatge tridimensional. Aquest mètode d'investigació és pràcticament inofensiu: no es basa en la radiació radioactiva, sinó en la ressonància magnètica dels nuclis d'hidrogen ja existents en el nostre organisme.

COM TREBALLAR

A més de la neurologia i la psicoteràpia, que ofereix la medicina occidental, l'acupuntura és sovint més eficaç. Aquest mètode de medicina oriental restaura l'equilibri de tots els sistemes corporals, principalment nerviosos i endocrins, així com l'energia i el metabolisme en general.

Propòsit: excloure trastorns hormonals.
La causa de l'excés de pes pot convertir-se en malalties hormonals. Per exemple, l'obesitat acompanya la malaltia de Itenko-Ku-shing, hipotiroïdisme i diabetis mellitus.

COM COMPRAR.

Per lliurar l'anàlisi sobre hormones. En primer lloc: la glàndula suprarenal i tiroide. Comproveu el nivell de leptina hormonal "anti-greix": es produeix per les cèl·lules grasses i els ajuda a perdre l'equipatge. Leptin activa el metabolisme i durant el menjar envia un senyal al cervell sobre la saturació. Si l'hormona no és suficient, la gent s'equilibra i s'engreixa. En general, la leptina sol ser massa, i l'organisme ja deixa de sentir-la.

COM TREBALLAR

El tractament amb un endocrinòleg es combina millor amb els mètodes tradicionals de medicina oriental: l'acupuntura, la fitoterapia tibetana.

Propòsit: equilibrar la nutrició.
L'excés de carbohidrats grassos i digestibles en els aliments - gairebé la raó més comuna de l'aparició de quilos addicionals.

COM TREBALLAR

Tome consells sobre la nutrició en revistes de salut, així com l'ajuda dels nutricionistes i nutricionistes professionals.

Propòsit: normalitzar el metabolisme.
Conduir a l'obesitat pot ser el metabolisme equivocat: els nutrients deixen de gastar-se en les necessitats del cos i s'emmagatzemen en forma de greix. Fins i tot la dieta més severa no ajuda a perdre pes.

COM TREBALLAR

L'excés d'oxigen perjudica la nostra salut, i el diòxid de carboni és útil: activa els processos metabòlics. Per saturar el cos amb diòxid de carboni, respireu rarament i poc a poc.

NETEJA LA INTESTINA. Escòria - restes no digerits dels aliments - es conformen a les parets de l'intestí, interfereixen en l'absorció de nutrients i enverinen el cos. Purificar l'intestí de la hidrocolonoteràpia de la escòria. A través de l'intestí gruixut i prim del pacient, s'executen de 20 a 60 litres de fito-lluita curativa en una sola sessió.

AQUAEAROBIKA. Per a persones amb un gran excés d'exercicis aeròbics aquàtics, gairebé l'únic tipus d'educació física que permeten els metges. Els exercicis a l'aigua no sobrecàrreguen les articulacions i permeten desfer-se del greix més ràpid que quan entren a terra: el cos durant els exercicis supera la resistència de l'aigua i també gasta energia addicional per mantenir la seva pròpia temperatura.

Aquests consells i recomanacions us ajudaran a desfer-se del pes de l'excés de pes i posar la seva figura en ordre.