Quan començar?
Tots els nens són diferents i, per tant, no haurien de forçar les coses. Ensenyi a un nen a nedar a l'edat quan ell mateix madura per això, i només a petició seva. En general, l'edat de "natació" es produeix naturalment en nens fins a tres anys. Si el bebè és sa i no està intimidat pels pares ("no vagi al riu o t'ofegui"), llavors, com a regla general, mostra un gran interès en l'aigua que li encanta esquitxar-se al bany, a la platja s'apressa a nedar amb adults, li encanta jugar a l'aigua i etc. Per descomptat, necessitem utilitzar el seu interès, i en aquesta ona per començar a preparar-lo lentament per a la formació.
Com ensenyar?
El més important és no convertir les classes en "classes". Descansa al teu propi plaer i de vegades juga amb el bebè a l'aigua. Proveu-lo juntament amb ell a l'aigua poc profunda per llançar diversos objectes al viatge i expliqui en el curs de l'acció que les coses que són més fàcils a l'aigua es mantenen a l'aigua. Hi ha materials lleugers: fusta, suro, poliestirè ... No s'enfonsen. I hi ha metalls pesats, pedra, etc. Però, per què no s'enfonsa el vaixell, perquè és pesat i està fet de metall? I perquè l'aire fa que sigui fàcil. I per la mateixa raó, el pare no s'enfonsa a l'aigua, mireu el pes i el pes.
Jocs de poca aigua
Per descomptat, un nen pot jugar per l'aigua per si sol: esculpir els kulichiki, construir una torre de sorra, lliscar-los de còdols, etc. El vostre deure és mantenir-vos els ulls sobre ella. Però pot romandre allà per molt temps? Pren-te jugant amb aigua poc profunda amb ell. Vostè pot:
• juga als cocodrils, movent-se a la sorra només a les mans;
• jugar a la "carretilla"; el nen s'aixeca a quatre patits, el preneu pels peus; Després, ell camina al límit de l'aigua i intenta aprofundir;
• obteniu "perles": tirar joguines a la part inferior, i després agafar-les per torns.
Anem sota l'aigua
Agafeu una joguina inflable i executeu-la per flotar a l'aigua. Convida al nen a enfonsar-lo, deixeu-lo veure que surti com un flotador. A continuació, agafeu la joguina que s'està ofegant i s'enfonsa. Pregunti al nen perquè el seu tigre inflable no s'enfonsa. "Perquè hi ha aire en això" - un nen ja il·lustrat respondrà. Per tant, si prengueu més aire, podeu nedar i no enfonsar-se! Aquest és el moment adequat per mostrar al nen com fer una "flota": seure a l'aigua sobre els talons, embolicar-se les mans al voltant dels genolls i capbussar-se primer, perquè pugui flotar l'esquena a la part superior.
Veure altres
Quan el nen ja fa el "flotant" amb confiança i es va adonar que l'aigua la sosté, pot passar a dominar el mateix procés de moviment a l'aigua, és a dir, nedar. Expliqueu al nen que, en forma de carrossa, no va a nedar cap a fora: és impossible prendre una alè i res a remar. Mireu amb el vostre fill com neden altres persones.
Fem una nedada curta
Mostra al nen els moviments de les mans i el iogui quan navegueu amb ganxet i braça, primer heu de fer a terra. A continuació, practiqueu aquests mateixos moviments a l'aigua. No us oblideu de respirar. Les persones informades aconsellen que apreneu a nedar al principi "sota l'aigua", llavors el nen no tindrà la temptació d'aixecar el seu mentó. Llavors, què hauria de fer el vostre nadó? Deixeu-vos anar al pit, respireu, comença des del fons i intenteu nedar per sobre la superfície i posa la cara a l'aigua. En aquest cas, les cames haurien de moure "en una granota". Les mans poden enfonsar aigua.
Aprenent a descansar a l'esquena
Per seguir sentint-se tranquil·lament a l'aigua i no tenir por d'allunyar-se de la riba, cal aprendre a descansar mentre es troba a l'aigua. Per fer-ho simplement: cal recolzar-se i estirar-se a l'aigua, com al llit, directament del cap. Les mans s'han d'estendre als costats i les cames es van divorciar lleugerament.
Nedar junts
En algun moment, el nen ha de tenir un avenç qualitatiu: ha d'entendre que, en principi; l'ofegament, no tan fàcil, requereix bones raons (tempesta, espasme, aigua freda i altres circumstàncies de força major). Prengui un nen per nedar en una gran empresa: serà més fàcil per a ell, i vostè està més tranquil.
- Comproveu sempre la part inferior perquè el nen no es faci mal.
- No bussejar ni submergir-se en aigües turbulentes.
- No t'ho banyis davant d'una intensa emoció.
- Si nedes amb el nen a la profunditat, sempre teniu a mà els mitjans d'estalvi (cercle, bola, tauler, etc.).
- Vostè mateix no només ha de nedar bé, sinó també tenir en compte els mètodes per estalviar persones ofegades.
- Expliqueu al nen sobre les regles de seguretat a l'aigua (per exemple, que no podeu saltar a l'aigua en llocs desconeguts, què pot ser a la vora, etc.).
- Parleu amb el nen a l'aigua sempre en un to benevolent.
- Mai espantar a un nen: els psicòlegs recomanen evitar fins i tot semblants inocentes, aparentment frases com "ofegar", "allà baix", "empassar aigua", "ofegar", etc.