Les relacions són fràgils com un gerro de cristall. Malauradament, moltes persones comencen a entendre això només quan hi ha un descans en les relacions, quan va sortir, potser fins i tot a un altre. Fins a aquest punt, tot i que les dones veuen, entenen i compren perfectament la proximitat del col·lapse, no fan res, solen viure i actuar com abans, amb l'esperança d'un bon mag que canviarà tot per a millor, que tornarà tot en els vells temps i després no hi haurà vida, sinó un conte de fades ... Però això és vida! Està sobri ... Només cal perdre's el moment en què encara podeu fer alguna cosa.
I el pitjor va passar - va sortir. Aquest és un xoc molt fort per a qualsevol dona. Està clar el difícil que és per a vostè ara. Sovint, les dones en aquesta situació deixen de pensar, no són capaços d'actuar correctament per prendre mesures constructives.
Què he de fer?
En primer lloc, primer heu de REFLEXAR i només podeu trobar maneres de resoldre aquesta situació. Si ho necessiteu, visiteu un amic o un sacerdot (un psicòleg, etc.), els comprendrà i compadirà, us calmarà i us donarà una mica de sentit comú perquè actuï de manera real i concreta. Trobeu la força dins de vosaltres mateixos i prepareu-vos perquè pugueu fer els passos adequats perquè pugueu comprendre's i evitar els errors que hàgiu fet, trobar el significat de la vida, descobrir el nou gust. En qualsevol cas, per tornar-lo, primer cal calmar i ja podeu buscar formes constructives de retornar-lo. I si ara ja s'ha tranquil·litzat i està decidit a fer tot el possible per provar-ho (només intentar-ho) per recuperar-lo per obtenir un nou significat de la vida, seguiu llegint.En segon lloc, heu d'entendre que no podeu tornar el passat ni solucionar-ne alguna cosa en la relació anterior. El passat ha anat per sempre, el passat és un fantasma, després de la qual cosa és insensat perseguir ... Només es pot oblidar tot el que va passar abans, i construir relacions completament diferents, qualitativament noves, radicalment diferents de les anteriors. Només pots començar des del principi, començar un nou romanç des de zero. I en ell el personatge principal pot ser ell. No pots enganxar un gerro trencat ... Només pots fer un gerro nou. I només dependrà de si serà millor que abans, però en qualsevol cas ja serà un altre gerro, altres relacions. I aquesta nova relació florero ha de ser necessàriament diferent, diferent de l'anterior en tot, fins al mínim detall (recordeu el que volia veure en vosaltres i vosaltres us heu resistit). En cas contrari, els vostres antics estereotips no funcionaran, cosa que no us permetrà viure amb normalitat, i fins i tot si aconsegueixeu tornar-la, tot tornarà a la normalitat. I pensareu com desfer-se d'ell ...
Per tant, en primer lloc, heu d'entendre's, en els vostres errors. Llavors, realment, cal avaluar-lo, quant és possible construir alguna cosa seriós amb ell i ser feliç.
Però, en qualsevol cas, aquesta hauria de ser una novel.la. Què necessiteu per començar aquesta nova novel·la? La teva bellesa i encant, que hauria d'estar al cim! Pots guanyar-la l'última vegada, i a més, ara coneixeu les seves debilitats i addiccions i si teniu forma i mostra interès, podeu tornar-ho a fer. Així que ara necessiteu el més important: cal que trobeu la tranquil·litat de tornar a estar al corrent.
Per on començar? Amb mi, la meva estimada! Mireu-vos del costat. Com et veuen? Heu d'haver notat i sentir que els homes que l'envolten al transport, al carrer i a la botiga no us han prestat atenció, encara que més recentment heu estat captant constantment aquests aspectes. Així que alguna cosa ha canviat en tu, i no ha canviat per a millor. Per què una bella dona com tu de sobte es va tornar imprecisa? Per què els homes deixen de veure't? La raó és senzilla: ha perdut l'atracció, és a dir, la confiança en un mateix ha desaparegut i l'autoestima s'ha reduït bruscament.
Si voleu canviar alguna cosa, torneu-lo a l'home o oblideu-lo i trobeu la vostra felicitat amb l'altre, hem de començar amb això, hem de tornar l'antiga atracció i enfortir-la cent vegades. En general, hem de posar-nos en una aparença meravellosa. Ja no ets una noia i saps perfectament i entens que per atraure un home, el més important no és la bellesa, sinó l'atractiu, l'atractiu sexual, és a dir, el vostre estat d'ànim interior. I que qualsevol home (inclòs el primer) us va cridar l'atenció, us cal tornar a ser atractiu, per trobar la sexualitat passada i la confiança en un mateix. Si ara us veu en aquest estat, només agreujarà la vostra posició ja no enviable. Per tant, fins que hagi aconseguit desfer-se d'aquest estat ombrívol, eviteu reunions amb ell.
A més, ara tens ràfegues emocionals negatives a la superfície de la consciència, que s'han de frenar i desfer-se'n. Per aconseguir-ho, primer heu d'oblidar (al nivell de la consciència) tan aviat com sigui possible, allibereu-vos el cap d'ella, des de les emocions i els estereotips anteriors, perquè al cap (més precisament, a la superfície de la consciència), només hi ha emocions negatives. Aquestes emocions negatives no us permetran actuar amb normalitat, sinó que us destrueixen i cal eliminar-les. Qualsevol comunicació amb ell ara només agreuja la vostra situació, motiu pel qual primer cal recuperar la vostra força, desfer-se de l'actitud negativa d'ell. En cas contrari, en la seva relació es tornaran a construir parets, no ponts.
Les emocions positives d'ell en qualsevol cas es mantindran, són profundes en el subconscient, perquè pugui estar tranquil sobre això. Es tracta només de les emocions superficials que t'han abraçat i que no et permeten viure normalment i actuar correctament. I ara necessita confiança en tu mateix, en els teus punts forts i encants més que mai, i un clar programa d'acció. Per tant, sempre que eviteu qualsevol contacte amb ell. Ara només esteu fixat i aquesta condició primer ha de ser destruïda, reemplaçada per l'afirmació de la vida, alegre, alegre i constructiva. Només llavors pots aconseguir alguna cosa! Quan guanyes la confiança anterior, només llavors (no abans!) Pot donar-se algun pas per apropar-se, a la vinculació d'una novel·la nova. Per començar, només hauria de ser una trobada passant, aparentment coincident, al carrer o on succeeixi, i ell només hauria de veure't, i no hauríeu de mirar-vos en la seva direcció, comportar-se com si no ho veiés. Per la seva reacció, comprendràs si un nou romanç és possible. Si és indiferent, no passarà res ... Si mostra interessos, llavors es pot desenvolupar amb valentia les relacions i construir-les en un lloc nou. Però parlarem d'això en els propers capítols ...
Per tant, el primer que cal fer és augmentar la vostra autoestima i l'atractiu de la primera o millor a un nivell superior. Això trigarà un temps. Algú tindrà una setmana, algú necessitarà un mes i algú mig any. I per a aquest moment és necessari excloure qualsevol contacte amb ell.
Com fer això? El proverbi rus diu: una falca és eliminada per una falca. És a dir, aquest lloc al cap (a la superfície de la consciència), ocupat amb pensaments negatius, ha de ser omplert d'alguna cosa i d'una altra persona, però amb emocions positives. Només d'aquesta manera podeu augmentar l'autoestima i guanyar-vos la confiança en tu mateix per actuar més. En els capítols següents, trobareu exercicis, amb una actuació diligent que podreu moure's en la direcció correcta i recuperar la confiança en un mateix.
Augmentar l'autoestima
Per augmentar l'autoestima i guanyar confiança en un mateix, cal fer un exercici constant per augmentar l'atractiu, aquesta és l'anomenada meditació d'un company imaginari.
Com bé sabeu, l'atracció és una característica interna de la vostra psique. Per tant, prengui-ho com només un exercici, com ara exercicis del matí o rentat, com vestir-se o raspallar-se les dents, igual que la gimnàstica de la ment. Potser, primer hauràs de fer un esforç, però a mesura que més practiques, més fàcil serà per a tu. I aviat podreu observar canvis positius en tu mateix. Simplement feu-ho i assegureu-vos de veure i sentir el resultat.
Per tant, l'essència de l'exercici: oblidar-ho, cal pensar constantment en una altra persona, un estrany per a un home. Cal escollir entre els homes de desconfiança (potser fins i tot a la multitud) de qualsevol home que li agradés alguna cosa, va cridar l'atenció. I després, en la teva imaginació, comença a crear amor i tots els altres plans amb ell, imagineu el bé que viuria junts. Intenta fer que aquestes fantasies siguin el més brillants possible. Tothom li agrada fantasiar. Afortunadament, estic segur que ho faràs bé, perquè la fantasia i, en particular, l'amor de la fantasia en les dones es desenvolupen molt bé.
Per tant, més experiències d'amor, senyals d'atenció, romanç, sexe, fins i tot sexe tempestuós i detalls de relacions íntimes, interessos comuns, vida familiar tranquil·la, nens conjunts, en general, més imaginació i més imatges de la vida futura juntament amb aquest home desconegut. Si aquesta vegada té alguna cosa especialment satisfactòria, la propera vegada que necessiteu desenvolupar el mateix tema, la mateixa imaginació. Torna una i altra vegada al que ha tingut un èxit especial en el passat. Qualsevol de les experiències es pot aprendre fàcilment. Les fantasies més brillants i emocionants són, com més a prop el resultat desitjat. Si aquest home no us és familiar (per treballar, per a activitats conjuntes, per a tasques domèstiques, etc.), idealment, aquestes fantasies imaginàries seran recolzades per accions adreçades a ell, amb un somriure encantador, amb els seus signes d'atenció, comunicant-se més amb ell i observar la seva reacció. A més, començar amb interès per mirar als estrangers. Feu-ho tot el temps, a tot arreu: al carrer, al transport, a les botigues, al treball ... Quan surti, presti atenció als homes que l'envolten. Com més temps ho facis, més fàcil serà que canviïs. El període mínim per completar aquest exercici és d'una setmana, tot i que pot ser necessari per a algú i més. L'exercici s'ha de fer constantment, quan tingueu un minut gratuït, per menjar, transport, carrer, botiga ... Com més i més les fantasies, més ràpid seran els canvis.
Si ell, el primer, es va cridar de sobte, aquesta és la teva primera victòria. PERÒ! Mentre estigueu amb ell restringit i no li doneu cap promesa. No hi ha reunions! No hi ha aclariment. I si tenies pensaments estúpids sobre la venjança, oblideu-los. Per tu ara, només tu ets important, pensa només en tu mateix, en el teu estat d'ànim, en la teva energia interior. Ara primer has de calmar amb calma la teva relació i decidir com procedir.
Què es pot sintonitzar?
És bo que el primer exercici l'ajudi a calmar una mica, ajuda a oblidar-lo, a desplaçar-lo de la zona d'emocions momentàniques. I, el que és més important, augmenta la vostra confiança i l'autoestima. Per facilitar la tasca al vostre cervell, heu de fer un altre exercici. És a dir, per apostar per un altre home, excloure l'anterior de la llista dels seus possibles pretendents. En qualsevol cas, la vostra relació serà diferent i també serà diferent, de manera que això s'aplica al 100% independentment de com i amb qui es desenvoluparà la vostra vida futura. Això ajuda a ampliar l'abast de les teves emocions positives, et converteix en una dona autosuficient internament. Com a resultat, tot això no només ajuda a sobreviure a qualsevol resultat, sinó a mirar la vida amb optimisme i, en tot cas, digna de planificar la teva vida en el futur i, finalment, trobar la teva felicitat.
Per a això cal repensar perquè i per què tots els agrada. Normalment, les noies d'aquest estat creuen que simplement no poden estimar a una altra persona. No és així. Per descomptat, sembla que ara i si no fa esforços o exercicis sobre tu mateix, aquest estat d'entumiment pot durar molt de temps, fins i tot durant molts anys ... Les noies que són fidels i esperen són ingenus, que creuen que és per això quan - Qualsevol persona tornarà a ella. Aquest és el major error que les dones fan. El fet és que a qui solia ser, mai tornarà! De debò, no necessiteu aquest tipus de coses, el màxim que necessita és un altre que ha guanyat experiència, s'entén, es va adonar dels errors i va aprendre a evitar-los, qui sap què pot i ha de ser sacrificat per la pròpia felicitat. Però aquesta és una dona completament diferent ... I aquesta altra dona sàvia, hauries de ser.
Així doncs, encara teniu una forta dependència psicològica d'ell, que es pot comparar amb l'addicció a les drogues. En altres paraules, ara heu pres una dosi i ha començat una ruptura. En aquest estat, un home crida amb dolor i no li importa com aconseguir una dosi (retornar a un ésser estimat). Per aquest motiu, primer heu de desfer-vos d'aquesta dependència: us impedeix que actuï correctament. Si passin aquests exercicis i pauses, podreu "curar" completament. I llavors pot respirar lliurement i avaluar la gravetat de les cadenes que va llançar. Perquè la dependència sempre és una cadena. Per canviar-vos en la direcció correcta, heu de comptar i ajustar-vos al fet que mai no tornarà, que d'ara endavant viurà sense ell. En definitiva, això us permetrà alliberar-vos completament de la seva dependència i començar una altra vida amb o sense ella, tal com voleu. Com fer això? Feu el segon exercici.
L'essència d'aquest exercici és rebre constantment emocions positives. Solien ser la seva font, ara ha de ser una altra cosa, fàcilment accessible per a tu. Per aconseguir-ho, inspireu-vos constantment que ara la vostra tasca principal és gaudir-vos de la vida en totes les seves petites coses: aliments, roba, vida cultural, entreteniments, etc. Compra les delícies preferides, les coses belles, ves a relaxar-te on has somiat durant molt de temps, aneu a la teva obra favorita o mira una pel·lícula a la pel·lícula que vols veure. En general, ompliu la vostra vida amb alegries, sucumbeu a vosaltres mateixos en els vostres petits plaers i feu-ho cada dia. En general, no s'ha de viure en previsió del seu retorn, sinó viure per les seves pròpies alegries, gaudir de la vida de la vida. Troba alegria i plaer en tot allò que t'envolta, omple cada dia de la teva vida aquestes petites i grans alegries. Tot això també us permetrà enfortir encara més el vostre atractiu, finalment emetre fluids, que atrauran l'atenció dels homes que l'envolten. Segur que ho veuràs, ho sentireu i ho notaré. I això significa que heu realitzat aquesta lliçó perfectament.
Com es comporten?
Ara anem a esbrinar com es comporta amb ell, si de sobte torna? Quins són els errors més comuns que les dones fan al principi d'una nova relació amb ell?
En primer lloc, haureu de conèixer i comprendre clarament que ara teniu les mateixes emocions negatives: les al·lèrgies, la disgust o la disgust. Fins i tot si ara teniu una conversa, de fet, ni tan sols us escoltarà, deixant de banda les oïdes. Ara ha desenvolupat reflexos negatius persistents com el gos de Pavlov, aquests reflexos s'apliquen absolutament a tot allò que hàgiu connectat una vegada. Per tant, res ha de recordar-li la vostra relació anterior.
Per tant, l'error més gran serà intentar renovar la relació amb ell tal com va ser al principi de la seva relació anterior, per molt bonics que van començar. Ara totes les seves relacions passades, fins i tot els moments més agradables, s'associen amb emocions negatives, per la qual cosa haureu d'oblidar-les acuradament i serà un gran error si us recordeu alguns dels vostres anteriors, fins i tot els moments més agradables. Tot això només el irritarà i agreujarà la situació ...
Per tant, la primera regla: heu d'intentar oblidar tot el que tenia abans i evitar qualsevol indici en qualsevol esdeveniment del passat que hàgiu experimentat junts, per molt alegres que siguin! Has d'evitar els antics llocs de reunions, llocs on vas anar junts. Serà un gran error si acceptes reunir-te en un dels teus antics llocs preferits, fins i tot si ell mateix ho ofereix. Seria un error greu si aneu a un cinema de cinema, un teatre o una sala de concerts preferida. En general, tot el que un cop vinculat ha de ser oblidat! Fins ara, només el irritarà a nivell subconscient, provocant inconscientment emocions negatives.
En segon lloc, cal aprendre a fer front als seus reflexos negatius sobre tu, que no pots guanyar al front. Cal actuar d'una manera més suau i ininterrompuda, haureu de canviar internament a vosaltres mateixos (també és bo canviar la imatge, el maquillatge, l'estil del cabell, l'estil de la roba, etc.), de manera que no reconegui en vosaltres el que ha odiat perquè pugui enganyar els seus antics reflexos en tu Quan puguis enganyar el seu subconscient, només llavors tindràs l'oportunitat de reprendre les relacions anteriors, encara que no siguin i no siguin les primeres, necessàriament han de ser ALTRES!
Abans de fer qualsevol cosa, cal pensar si això ens recorda la relació anterior. Al principi, serà difícil, hauràs de controlar-te i tensar-ho, però amb el temps es desenvoluparà un hàbit i tot això sortirà automàticament, és clar, no pensareu en això. I això serà en realitat un nou assumpte amb l'home anterior. Aquesta és l'única manera de renovar les relacions amb ell a nivell anterior o superior. Ja ho coneixeu bé, recordeu els vostres errors, que ara cal evitar acuradament en el tracte amb ell.
En general, ara en la relació amb ell tot hauria de ser diferent, tots els detalls (més precisament, especialment en petits)! De fet, per a ell ha de ser un nou romanç amb una altra dona. Tot depèn de la bondat que aquesta persona tingui i el que esteu preparat per a la vostra intenció. Serà difícil, per això cal superar l'orgull. Per descomptat, si no esteu preparat per a tot això, és millor oblidar-se immediatament i buscar una altra persona, per tal de construir noves relacions en el nou lloc, tenint en compte els errors anteriors.