Com suportar el coll en tons

Com protegir la bellesa del coll durant molts anys? Les noies joves es vesteixen amb sarafans i bruses obertes, mostrant el seu prim coll i una pell clara. Després de 30 anys, una dona floreix en la seva bellesa i amb plaer porta un escot obert, atreure l'aspecte dels homes. Amb el pas del temps, comencem a notar que el coll es torna flac i apareix una segona barbeta. En aquest cas, haureu d'ocultar les seves deficiències, per exemple, una bufanda o una décolleté tancada. Per retardar aquest moment desagradable, us mostrarem com mantenir el vostre coll en to i ser bonic durant molts anys.

Perquè amb una bella dona, el coll no va jugar una broma cruel, sense revelar el secret de la seva edat, hauria de saber algunes coses. No es deu a l'edat, però a causa dels músculs amplis del coll, les dones se senten incòmodes. Quan aquest múscul s'afebleix, la pell es cobrirà amb arrugues fines i apareix una segona barbeta odiada. A causa del debilitament dels músculs, els colls es col·loquen al voltant de les seves galtes, l'oval de la cara fa mal.

El fet és que quan fem alguna cosa, tots els nostres músculs es posen en marxa. Només un múscul queda sense moviment: és un múscul ample del coll. Com a resultat, el seu poder s'esvaeix. Això és degut a que la majoria de les nostres activitats fem mentre estem asseguts. Per exemple, llegim, escrivim, ens sentim a l'ordinador. A causa de la manca d'exercici, el múscul del coll es relaxa. És la manca del moviment necessari del coll que condueix a un deteriorament en l'aparença i la ingesta de la pell. Cal "sonar l'alarma" en cas de canvi negatiu al coll i començar a fer màscares i exercicis especials. És a dir, suport constantment al to del coll. En pocs mesos, trobaràs resultats positius per a tu.

Per enfortir el múscul del coll, proveu els següents exercicis. És necessari, assegut davant del mirall, una mà al mentó, l'altre, lleugerament per sota de la clavícula. És aquesta posició de les mans que ajudarà a comprovar la correcció de l'exercici. Baixeu les cantonades de la boca cap avall, fent una cara desagradable, mentre s'esforça el coll. Els llavis es veuen com un "somriure cap per avall". Amb la correcta execució de l'exercici, se sentirà amb els dits com el múscul del coll es va estrènyer. I al mirall, hauries de veure com va pujar la pell del coll. El múscul s'ha de tensar durant uns minuts, i tornar a relaxar-se. Per notar un resultat satisfactori, n'hi ha prou amb fer-ho 10-15 vegades al dia.

Per arreglar el resultat i mantenir el coll en el to, després d'una breu pausa, heu de fer el segon exercici. Els músculs del coll es veuran reforçats si tens els llavis amb un tub, amb una articulació molt forta, digues "O", "U", "I". Es pot pronunciar sense veu.

En la fase inicial de l'aparició de la barbeta, cal fer les següents accions. La forma més senzilla és mullar un tovalló en aigua freda. Agafeu-la per la cantonada, estirant-se lleugerament, fent-li una mica més dura a la part inferior de les galtes i la barbeta. Tota la superfície d'entrenament ha de ser tractada de forma uniforme si fa aquest exercici primer amb una mà i després amb l'altre.

A més, no us oblideu de les màscares cosmètiques especials. Ells ajuden efectivament a mantenir el coll en estat saludable. Per fer-ho, pre-greixat amb oli vegetal embolcalla el coll amb una tovallola. Ara podeu veure la televisió, però mantingueu el coll dret. Encara millor, una tovallola de terres se substitueix per una pel·lícula d'aliments o una bossa de plàstic. En aquest cas, es crea un efecte hivernacle, augmentant així l'efecte de la màscara.

Molt bon efecte crea una màscara amarga. Batre: 1 rovell, 1 culleradeta de crema agra. Afegiu-hi unes gotes d'oli vegetal i apliqueu-vos al coll i a la zona del deco. Durant 20 minuts hauríeu de dormir, no podlazhivaya coixí. Esbandida amb aigua fresca i aplica una crema nutritiva en aquestes zones del cos.

Les compres també funcionen de forma sorprenent. Prepara't amb antelació: un tros de paper pergamí, crema facial, cotó i elàstic. Netegeu la barbeta i el coll amb llet cosmètica. Aplicar en aquesta zona una crema adequada per al seu tipus de pell, posar-se a la barba de llana humitejada amb una emulsió hidratant. A continuació, cobreixi amb pergamí i lligueu la barbeta i el coll amb un embenat elàstic. Enganxa convenientment a través del cap. Després d'acabar el procediment, esbandida amb aigua freda.

Per suportar el coll en to, per a un efecte positiu, n'hi ha prou amb fer tots aquests procediments cosmètics dues vegades per setmana.