Durant les experiències emocionals en el cos humà, hi ha canvis que es relacionen principalment amb l'expansió i contracció dels vasos sanguinis. La reacció a una forta experiència emocional pot ser un espasme dels vasos cerebrals. La reacció pot passar, i pot esdevenir una malaltia, per exemple, l'artritis. I passa per la següent raó: el cervell sobre la tensió emocional conta els músculs, i després les articulacions de les terminacions nervioses. Els vasos sanguinis que els subministren, al seu torn, responen a situacions estressants amb trastorns circulatoris. L'estrès, que dura molt de temps, pot causar danys als teixits articulars.
La pertorbació de l'abastament de sang provoca una manca de nutrients en els teixits, així com l'oxigen. Com a resultat, el metabolisme s'alenteix. I això condueix a malalties com: tromboflebitis, venes varicoses, aterosclerosi de les extremitats inferiors.
La tromboflebitis és una malaltia dels vasos sanguinis, les parets venoses s'inflamen i es forma un trombo. És necessari que els primers signes d'aquesta malaltia es converteixin en un cirurgià vascular. El trauma neuropsiquiàtric contribueix a l'aparició d'aterosclerosi de les extremitats inferiors. És important aturar aquesta malaltia en una etapa inicial del desenvolupament, ja que no existeixen mètodes de tractament que puguin aturar la progressió de la malaltia. Una altra malaltia associada a la circulació alterada és la de les venes varicoses. A l'eixamplament de les venes, la debilitat de les parets venoses i la pressió arterial alta a les venes. Hi ha moltes maneres de tractar les venes varicoses: teràpia de fang, fitoteràpia, teràpia electromagnètica, ús d'antibiòtics, en alguns casos, intervenció quirúrgica. Amb totes aquestes malalties, cal reconsiderar la vostra dieta. Inclou al menú més fruites, baies i verdures: maduixes, viburnum, arç cerval de mar, caquis, pastanagues, remolatxa. És necessari realitzar una gimnàstica terapèutica, anar a fer esport: natació, passeig, ciclisme. Excloeu els esports pesats: aixecament de peses, culturisme, etc. Amb les venes varicoses, no podeu prendre banys calents, visitar saunes.
Les persones que experimenten dolor a les cames se'ls aconsella deixar de fumar si fumen, ja que la nicotina és un factor de risc important per a l'isquèmia vascular. Especialment amb una malaltia com la endarteritis és una inflamació de les membranes internes de les artèries. Quan els pacients amb endarteritis pateixen dolor i entumiment a les cames, que ocorre al caminar, només després de 50 passos. Una persona ha d'aturar periòdicament perquè el dolor desapareixi. El cirurgià vascular prescriu el tractament, de vegades la intervenció quirúrgica és necessària per fer plàstics vasculars.
A les malalties del sistema nerviós hi ha la implicació del nervi ciàtic. Una persona experimenta dolor a tota la superfície de la cama des del taló fins al darrere, la sensació d'un "cordó dolorós" al llarg de tota la cama. També el dolor pot ser "disparar", cal dirigir-se a l'expert, ell, després de l'anàlisi de les dades, decidirà quin tractament designarà quirúrgic o conservador. Si sofreu dolor en les cames i els peus, especialment cap al vespre, heu de veure un cirurgià ortopèdic. Cal usar calçat còmode, excloure sabates i sabates estrets amb talons. Utilitzeu plantilles o plantilles especials, que nomenaran un metge. Les malalties de les articulacions inclouen malalties com l'artritis i l'artrosi. Una persona experimenta un dolor de torsió aguda a la zona de les articulacions quan camina o quan es tensa durant molt de temps. El dolor pot empitjorar quan el clima canvia. En aquest cas, és necessària una consulta amb un reumatòleg, s'ha de seguir una dieta, s'ha de completar la fisioteràpia, el tractament ha de ser complet.
Amb totes les malalties de les cames, es necessita una consulta especialitzada, no es pot dedicar a l'auto medicació, això pot comportar greus conseqüències. I la regla principal en la lluita contra les malalties "en els nervis" és controlar les seves emocions. Cal comprendre i acceptar la realitat tal com és, alegrar-se en cada moment de la vida, intentar trobar una sortida en qualsevol situació, fins i tot difícil, per dirigir un estil de vida actiu amb un esforç físic moderat, menjar bé i descansar en forma oportuna. Abandonar per complet els mals hàbits: fumar, menjar en excés, no abusar de l'alcohol. Atès que qualsevol mal hàbit inhibeix el procés de restauració de les funcions vitals del cos. Cal lluitar per obtenir un coneixement extens, ja que és l'intel·lecte que en la majoria dels casos ajuda a resoldre situacions complexes i, per descomptat, alleuja la tensió nerviosa.
Ara saps què fer si els teus nervis fan mal als teus nervis.