Una mica d'història
Curiosament, la diversió antiga amb la pilota no era només jocs. Es van associar amb rituals màgics. Així, en el futbol egipci, cada equip estava cridat a jugar al costat del seu déu, i també es va guanyar la victòria en nom dels déus. Material per a la fabricació de pilotes utilitzades més diverses. Podia teixir-se de canyes, tallades de fusta, escorça, retorçades de draps, cosides de pells d'animals. En aquest cas, els grecs reben boles de cuir amb molsa o plomes d'aus, romans - llavors de fruites de figues.
Els romans van ser els primers que van inventar per inflar la pilota amb aire. Es van fer pilotes similars de la bufeta d'animals, que es van fixar a la part superior amb trossos de pell. Una bola de goma "galopant" a Europa des d'Amèrica Central. Els indígenes van formar part de la resina, que es va extreure de talls de l'escorça de les plantes de cautxú i es deia "caoutchouc" (de les paraules "kaa" - un arbre i "o-chu" - per plorar). El joc d'indis americans amb una pilota de goma també va ser una acció ritual i, en opinió de l'home modern, cruel. Va acabar amb un sacrifici, i la víctima va ser portat al capità de l'equip perdedor. La pilota de goma va cridar l'atenció del navegant Cristóbal Colón. Es va sorprendre que la gran i pesada bola va saltar tan alt quan va colpejar el sòl. El famós viatger va portar una pilota de goma a Espanya. I la pilota elàstica va conquerir tot el món civilitzat.
Jocs de pilota per a nens menors d'un any
Tot menys sovint veiem la pilota a les mans dels nens, però lamentem. Després de tot, aquesta és la joguina que pot ser útil i interessant durant tota la infància. És increïble el que una varietat d'impressions i accions un nen pot donar una pilota normal! Potser, en aquesta pilota no hi ha joguets iguals, i és improbable que siguin. Carn, molla, bola ... - És alguna cosa suau, agradable al tacte. Posar la bola a la ploma petita del nen, només per embolicar-la, agafar-la amb els dits, sentir-se la forma rodona i aprendre a sostenir-la a la mà. Aquest exercici potenciarà els dits del nen i la mà sencera. Per això, és adequat un patchwork amb un "soroll" a l'interior o una bola teixida amb un diàmetre de 5-6 cm. D'aquesta manera portarem la joguina del nen, que es convertirà en la seva amiga capaç de portar alegria i plaer. Una vegada en possessió del bebè, la pilota ja no desapareixerà del seu camp de visió.
En 5-6 mesos, pengeu una bola de goma lleugera amb un patró brillant al bressol als peus del bebè. El vostre petit estarà encantat de superar les cames amb ell. Els moviments impredictibles de la pilota provocaran la delícia del nen, la voluntat de tirar la pilota una i altra vegada. Aquesta és una activitat emocionant: l'exercici físic més senzill, el desenvolupament dels músculs de les cames, la millora de la coordinació dels moviments. A aquesta edat, el bebè no pot moure's per si mateix. Llamar-lo al moviment serà una gran bola de color brillant amb un instrument musical integrat que emet sons melòdics. El nen arribarà a aquesta bola i intentarà rastrejar-lo, si és a distància.
El nen li agrada llançar diversos objectes en 8-10 mesos. És en aquest moment per començar a ensenyar-lo a jugar diversos jocs amb la pilota. Amb molt de gust, farà aquestes accions. En aquest cas, el nen llença la joguina un o l'altre, o fins i tot dos, si la bola és gran. Després d'alliberar la pilota de les mans, el nen mira com es retira del sòl, gira sobre ell, busca el lloc de la tardor, exigeix donar-li la pilota per llançaments repetits. I li agrada llançar i rodar, omplir la cistella amb una bola o una caixa. Doneu al nen i aquesta oportunitat, oferint-li a la seva disposició unes petites boles.
A la teva nena d'un any? Mostrar-li com llançar una petita bola en una cistella o una caixa, com tirar-la cap endavant, capturar amb les dues mans. Inicialment, deixeu que el nadó realitzi aquestes accions mentre està assegut, ja que encara està vacil·lantment ocupat en posició vertical i, després d'haver fet un moviment massa vigorós, el nen pot perdre el seu equilibri. Quan se sent més segur en els seus peus, es pot llançar des de la posició de peu. Com més sovint un nen llença una pilota, més habilitat ho farà, i com més lluny la bola volarà. Sí, i jugar amb la pilota, el nen no només pot estar a l'apartament, sinó que ja està al carrer. Demana encendre la bola a un arbre, arbust, caixa de sorra, tirar a màquina d'escriure, una coberta baixa, tirar-la a tu. Quina diversió i plaer rebrà el nen d'aquests jocs!
Jocs de pilota per a menors de 3 anys
En 2-3 anys, pregunteu al nen que rodi la pilota del turó o de qualsevol elevació. Els nens són molt aficionats a aquests jocs. En aquest moviment, no necessites prémer la pilota, i pots patinar-la en qualsevol direcció. A continuació, mostra com tirar la bola al llarg d'un camí determinat: entre les joguines "serp", al llarg d'un camí estret. Per al rodatge amb èxit, ensenyeu a dirigir la pilota cap endavant, tractant de no fugir, l'embranzida hauria de ser fort i segur. I el nadó li agradarà rodar junts amb vostè una pilota entre si asseguda al terra, rodar-la al forat, llençar-la a la cistella.
Agafar la pilota encara és difícil per a un nen petit. Però val la pena intentar-ho! Agafeu una bola de goma lleugera o inflable de grandària mitja, llenceu el seu nadó des d'una petita (50-70 cm) distància, agafeu-la! Per descomptat, no pot, perquè no sap com fer-ho. Però, veient com ho fas, et donaràs la mà. La pilota, volant entre ells o colpejant el palmell de la mà, caurà. Però recolzi el bebè en els seus esforços, fent broma, burla la bola travessa per la desobediència. I després de molts intents, tot i que a poca distància, el nen agafarà la pilota amb les mans i la pressionarà al pit. I després de la primera sort seran cada vegada més.
Pots jugar amb el nen "al futbol". I no importa que, probablement, el primer "entrenador" del futbol serà una mare o una àvia (pare en el treball!). El més important per al nen no és la tècnica del joc, sinó una varietat de moviments i impressions emocionals. Potser, al principi, el nen perdrà la pilota moltes vegades, però després de diversos intents, encara serà capaç de colpejar-lo i "marcar" un gol. Dividiu la delícia del bebè, lloeu-la, submergiu-vos en la calor dels vostres ulls.
I el genial és llançar una bola brillant o llançar-la en qualsevol direcció. Suggereix que el nen llanci la pilota "al núvol", per dir "al sol" al principi sense atrapar-la. Amb un tir, el teu bebè està rectificat activament, com si estigués per la pilota. En aquest cas, els músculs de la cintura de l'espatlla es reforcen, la columna "s'estira", la postura millora.
Quan un nen té entre 4-6 anys
Llançament i captura: moviments més complexos que requereixen un bon ull. Aquests moviments ofereixen al nen uns quatre anys. Consells per tirar la pilota no alta, directament davant teu, llavors és més fàcil d'atrapar.
Un nen de cinc anys pot mostrar com llençar la pilota al sòl, la paret, intentar atrapar-la, lluitar sense captar. L'èxit en superar la pilota depèn en gran mesura de la condició de la superfície, per tant, actuar millor a la pista d'asfalt, un terreny dens. El nen està interessat a girar la bola en el seu eix. Per fer-ho, la bola amb un patró geomètric clar i brillant és més adequat.
En el sisè any, el nen està interessat en tots els exercicis amb la pilota, que va presentar anteriorment amb alguna complicació (rodar la pilota entre objectes, rodar i córrer després d'ella, llançar-se i agafar diverses vegades seguida, batre l'asfalt i atrapar-la, llençar-la de diverses maneres: des de baix, des de darrere de l'espatlla, entre si, i agafar, tirar la pilota cap a l'objectiu vertical i l'objectiu horitzontal, llençar la pilota a una distància). Tingueu en compte que el nen realitza els exercicis alternativament amb la mà dreta i la mà esquerra. Això és molt important no només per al desenvolupament harmoniós de les mans, sinó també per a la prevenció de trastorns posturals. Aquests jocs es poden dur a terme en forma d'entreteniment de concursos del papa, la mare i el nen: qui deixarà més, que entraran a la "finestra", el cercle, etc. amb més freqüència.
És important tenir en compte i mantenir l'equilibri dels guanyadors i la pèrdua de participants. Les victòries constants, com pèrdues freqüents, són perjudicials per al nen. Els fracassos provocaran una actitud negativa cap al joc, i el guany permanent pot desenvolupar presumir, jactant-se, un sentit d'exclusivitat. Pots jugar diferents jocs, amb noves "tasques" per a la pilota. El noi comença a experimentar, mostra nous exercicis i jocs de pilota, que, per descomptat, us agradaran i us sorprendran. No et enfadis si el nen és un ximple. Mime una mica i tu! La confusió conjunta donarà calor i comprensió mútua.
Ball i fill de 7 anys
En el setè any de vida, els nens mostren un gran interès en els jocs esportius. Cal satisfer els desitjos del nen i introduir-lo als elements d'aquests jocs. Bàsquet, futbol, handbol, lapta russa, hoquei sobre el terreny, tennis de taula ... En tot això ja pot jugar: hi ha molts jocs diferents amb la pilota. Recollir, quin plaer va rebre en la infància, jugar aquests jocs. Organitzeu els mini-equips dels companys del vostre fill per a 2-3 persones i ... jugar!
En els jocs esportius, el nen no només podrà realitzar les seves habilitats motrius en noves condicions, sinó també aprendre a resoldre diverses tasques tàctiques, entrenar l'atenció, la memòria, el pensament ràpid. També podeu introduir el nen a la varietat de pilotes per a jocs esportius: cautxú petit i tennis de 5 a 6 cm de diàmetre, de grandària mitja, de 8 a 12 cm de diàmetre, de gran diàmetre de 18 a 20 cm. Per a alguns exercicis i jocs és millor utilitzar una pilota inflable (molt bona per als jocs a l'aigua) o voleibol. Per cert, un nen d'edat preescolar i futbolí és millor jugar voleibol. Assegureu-vos que les boles siguin elàstiques i reboten bé el terra o la paret.
I tan fascinants, però una mica de jocs oblidats amb una pilota, com "comestible, inedible", "шдердер", "una patata", "выбивалы"? Oferiu-los al seu fill i als seus amics, juga una varietat de jocs de pilota amb ells. Tothom tindrà un impuls de vigor, tant per a nens com per a adults. Al mateix temps, reforçarà la vostra autoritat i, sens dubte, veurà admiració als ulls del vostre fill.
La condició més important dels jocs (i no només amb la pilota) és un somriure, alegria, lloança, el vostre sincer interès. Juga amb gust. El nen capta sensiblement el vostre estat d'ànim i se sentirà si ho fa "a través de la força". L'interès en el joc pot ser incombustible per la coerció, la insistència excessiva de la vostra part i la vostra negativa a "jugar". Haureu d'acabar el joc immediatament, tan aviat com noteu els primers signes de la pèrdua de l'interès del nen.
Vull destacar especialment, estimada mare i pare, que "fill", "bebè": aquesta és una nena i un nen. I ambdós poden igualment i haurien d'ensenyar a jugar amb la pilota. Els moviments infantils adquireixen precisió, destresa, facilitat, i això no afectarà ni al nen ni a la noia. I com diversificar aquests jocs la vida del teu bebè!
Després d'haver dominat algunes de les tècniques de diversos jocs amb la pilota, el nen se sentirà més segur, més adult, més fort, distès, independent. Els exercicis i jocs amb boles de diferents pes i volum ajudaran a desenvolupar no només els músculs grans, sinó també petits d'ambdues mans, augmentar la mobilitat de les articulacions, desenvolupar els dits i els pinzells, que és molt important per als nens que es preparen per a l'escola. Com podeu veure, gairebé tot el que és necessari per al desenvolupament físic harmoniós del vostre fill, és capaç de donar-li una pilota, tan "senzilla i entremaliada". Acaba de fer amics!