Malauradament, l'alletament amb al·lèrgia no protegeix aquesta malaltia. L'al·lèrgia en infants es manifesta com una diàtesi. Pot ser causada per gairebé qualsevol aliment consumit per una mare d'infermeria. Però hi ha aliments amb un alt grau d'al · lergenicitat, que cal excloure de la seva dieta.
Manifestació d'una al·lèrgia
Quan els senyals d'alleugeriment són alleugeriments de la pell i erupcions cutànies, excrements líquides verdoses, ansietat irracional del bebè, un fort crit de 10-15 minuts després de l'alletament, erupció del bolquer amb una bona cura, escorces al cap.
Si l'al·lèrgia als aliments afecta als pares, els nens sovint també reaccionen malament als aliments al·lèrgics. Mare des dels primers dies de la lactància no pot menjar aliments que causen al·lèrgies a ella o al seu pare. Si l'al·lèrgia només està en el pare, la mare després dels 2 mesos del nen pot ser una mica per menjar aquests aliments. Potser el bebè no era al·lèrgic al bebè.
Quan compreu productes en una botiga, obtingueu una regla: per estudiar la seva composició. Fins i tot a productes potencialment útils, els fabricants poden afegir components al·lergògens: colorants, sabors, pols per coure, ous, espècies picants, nitrit sòdic, etc. Idealment, compre productes naturals i prepara aliments per a vostè mateix. Recordeu que fins i tot els productes "segurs" poden causar al·lèrgia. Per tant, en els primers signes de la malaltia, hauríeu de consultar un metge local.
El més difícil és determinar el producte que causa al·lèrgies. Es necessitarà temps. Inicialment, la mare ha de canviar per complet a aliments poc al·lergògics i esperar fins que s'aturi l'al·lèrgia. A continuació, introduïu a la dieta un producte de mitja al·lèrgia i mireu la reacció del cos del nen. Introduir tots els nous productes, tard o d'hora, podrà identificar els que causen al·lèrgies. Podeu intentar incloure'ls a la vostra dieta en pocs mesos, quan el bebè es fa més fort.
Tot i estar en una dieta hipoalergènica, cal maximitzar la seva dieta dins dels límits dels productes permesos. I en qualsevol cas, no es pot menjar en excés. Idealment, cada producte és desitjable no menjar més d'una vegada en tres dies. Com que alguns al·lergens només funcionen després de l'acumulació en el cos de la mare.
Productes al·lergògens
- Fruites cítriques i exòtiques per a la seva zona (pinya, mango, aguacate, etc.);
- Additius alimentaris, emulsionants, conservants, colorants, sabors, potenciadors del sabor;
- Alcohols, cacau, cafè, refresc dolç;
- Dolços de xocolata, melmelada, caramel;
- Nous, bolets, mel;
- De figues de fruits secs, dates, panses, albercocs secs;
- Iogurt dolç amb additius alimentaris, molts formatges, llet de vaca;
- Tots els productes fumats;
- Marinats i conserves de la producció industrial;
- Ous de pollastre;
- Aliments i espècies picants;
- Caviar de marisc, vermell i negre, alguns tipus de peix;
- Api, alzinar, albergínies, pastanagues, xucrut, tomàquets, remolatxes, pebrot vermell, carbassa;
- Baies i fruites de color taronja i vermell: pruna, meló, magranes, cirera, raïm, caquis, mores, nabius, maduixes, arç cerval, maduixes, gerds, pomes vermelles, etc.
- Sucs i begudes de les verdures, fruites i baies que figuren.
Productes amb al·lergenicitat mitjana
- Decocions herbàcies;
- Mongetes, pèsols, patates, pebrots verds;
- Baies i fruites (excepte pomes verdes, groselles, groselles);
- Carn de conill, gall dindi, xai, carn de cavall, carn de porc crua;
- Alguns cereals (blat sarraí, blat de moro, blat).
Productes al·lèrgics baixos
- Mineral sense gas, productes de llet agra, compotes de pomes, brou de dogrose, te feble;
- Prunes i pomes seques (les peres d'al·lèrgies poques vegades provoquen, però condueixen a un restrenyiment sever en els lactants);
- Oli de llavor cremós, d'oliva, de gira-sol;
- Manna, perla, arròs, farina de civada;
- Castanya, esquaix, nabiu, amanida verda, carbassó, julivert, anet, espinacs, cogombre, bròquil, cols i cols de Brussel·les (no es recomana la col blanca en l'alletament);
- Pa amb segó;
- Subproductes;
- Algunes espècies de peixos (llobarro, bacallà, etc.);
- Pollastre, vedella, porc baix en greixos.