Per dret, el més efectiu és un massatge de buit de maquinari. Els metges mateixos ho recomanen com un bon mètode per combatre l'excés de pes, però en casos especialment difícils, quan el pes és molt més alt que la norma, haurà de perdre pes per endavant.
Per cert, el massatge al buit no només afecta les cèl·lules grasses, sinó la condició de la pell en general, de manera que sovint s'utilitza per eliminar cicatrius o arrugues a la cara.
Tècnica d'execució
El procediment en si es realitza mitjançant un filtre especial que aspira i empeny l'aire a determinades zones del cos.
- Etapa preparatòria. La pell es lubrifica amb una crema especial o oli, de manera que el filtre es pot moure fàcilment pel cos.
- Massatge. El dispositiu es col·loca a l'àrea seleccionada i comença a moure's per línies especials. Molt sovint es troben al llarg de la trajectòria del moviment de la limfa.
- La conclusió. Un cop finalitzat el procediment, es treu el filtre, s'apaga el dispositiu de buit i s'elimina l'oli residual de la pell amb moviments lleugers de les mans.
Important La durada del procediment es determina per a cada pacient individualment. Depenent de la mida de la zona on es realitzarà el massatge, la sessió és de quinze minuts a una hora. Per comprendre millor el funcionament del procediment i preparar-te moralment, et recomanem que mireu el vídeo.
Contraindicacions bàsiques
Atès que el massatge de buit es considera una forma bastant agressiva d'afectar el cos, hi ha certes prohibicions per dur-lo a terme.
- Malalties del cor i vasos sanguinis, presència de trombos
- Varices, reticle vascular a la zona on es realitzarà el massatge
- Ferides, erupció cutània o inflamació a l'àrea seleccionada del cos
- Inflor i inflamació dels ganglis limfàtics
- Cal evitar aquests procediments durant l'embaràs i dos mesos després del part
Indicacions per a l'ús del massatge de buit al buit
No penseu que d'aquesta manera només podeu eliminar els problemes cosmètics. A més, aquest tipus de massatge us permet millorar, curar certes malalties i, en general, millorar la condició del cos.
- Té un efecte anestèsic i afronta perfectament els músculs dolorosos
- Satura els teixits amb oxigen, fent que la pell sigui més elàstica i elàstica
- Activa el treball de les glàndules sebàcies i de la suor
- Desenvolupa colàgen, que lluita amb els processos d'envelliment cutani
- Elimina dels teixits excés de líquid i toxines
- Els dispositius especials poden ajudar els homes a desfer-se de la prostatitis
- Augmenta el flux sanguini a àrees específiques del cos
- Ajuda a rehabilitar després de la cirurgia plàstica
- Elimina cicatrius i estries després de l'embaràs o canvis bruscos de pes
- Lluita amb cansament crònic, trastorns del son i migranya.
Com podeu veure, el procediment és bastant universal i pot afrontar molts problemes. No obstant això, abans de registrar-se per un especialista en massatge al buit, és millor consultar primerament al vostre metge. Això és especialment cert per a aquells que sovint tenen contusions. Potser, les violacions en el treball dels vaixells faran que aquest procediment sigui inaccessible o fins i tot perillós. Bàsicament, cal recordar: la lluita contra la cel·lulitis o l'excés de pes no pot passar sense cap problema i encara haureu de sacrificar els vostres rotlles i dolços favorits. Però la bellesa d'això és digne!