Qui va apagar el so?
La majoria de les vegades, la veu desapareix a causa d'una infecció comuna anomenada laringitis. Se sap que a l'hivern, la immunitat pot suportar un atac colossal de microbis, i els refredats no contribueixen a la seva protecció. Els microbis entren a la laringe, a partir dels quals la gola s'infla, es produeix inflamació, la qual cosa porta al fet que no es pot parlar. En el millor dels casos, només amb soroll.
Si no hi ha infecció i no has arrencat la teva veu a l'estadi ni a la barra: el karaoke, podria estar en els nervis. De vegades la veu desapareix de sobte davant d'un important acompliment, a causa de l'estrès. És difícil tractar aquesta desviació, cal consultar un especialista.
Com ser?
Per començar, cal beure molt, com amb qualsevol fred. Morse, te amb llimona, sucs. Contràriament a la creença popular, el consum de begudes no ha de ser en cap cas calent. Els aliments calents i l'aigua per a un mal de coll són perjudicials. És fàcil obtenir una cremada mucosa inflamada i vulnerable. Per tant beure només begudes calentes, ajudarà a hidratar la gola ia calmar els receptors nerviosos irritats.
El remei dels àvies favorits per als refredats és la llet amb mel. No s'apressi a tractar-se d'aquesta manera. Mel - una cosa molt útil, que conté antisèptics naturals, però la llet - l'entorn ideal per a la reproducció de bacteris. Resulta que la mel mata una part dels microbis i la llet promou la reproducció de la resta. Substitució de la mel amb te calent o mores, l'efecte serà molt millor.
Algunes persones pensen que la gola de la gola s'ha de tractar de maneres extremes. Per exemple, gelats. Estranyament, però de vegades aquest mètode funciona realment, però és gairebé impossible predir com funcionarà. L'alimentació freda, com una calenta, irrita fortament les cèl·lules de la gola, el fred congela els microbis durant un temps, però en un entorn lacti es multipliquen ràpidament. Per tant, és millor no assumir riscos.
Un mètode tradicional per tractar malalties de la gola és el rentat. Sal i refresc, infusions d'herbes - tot funciona. Cremeu la camamilla, la calèndula, l'orenga o la salvia i la gola cada dues hores, l'efecte es veurà molt ràpidament.
Per augmentar l'efecte de les drogues i els esbandides, envieu-li el coll amb una bufanda calenta i no la suprimiu fins i tot a la nit. Escalfant la gola, agilitza la destrucció dels microbis.
Prevenció.
Per tal que aquests problemes no es produeixin, cal prendre algunes mesures. Per exemple, no us oblideu de l'augment de la ingesta de vitamines a l'hivern, això augmentarà la vostra immunitat i les probabilitats d'estar sa al mateix temps. En segon lloc, no deixeu-vos portar amb begudes fredes i gelats, especialment al carrer. En tercer lloc, assegureu-vos que el coll i les cames estiguin sempre calents, de lo contrario, el risc de contraure una infecció desagradable serà molt alta. En quart lloc, no descuidi les vacunes. Intenteu no cridar i parlar menys al carrer, si és molt fred i no tenseu les cordes vocals amb excés de càrregues en aquest moment. Totes les cançons i festes meravelloses poden esperar un moment abans del primer desglaç.
Un altre excel·lent remei preventiu per a molts refredats és l'enduriment. Ensenyeu el vostre cos al fred i ensenyeu-lo a transferir-lo fàcilment. A més de douques generals, és possible tractar la cavitat de la gola amb aigua d'una pistola. Comença amb 35 graus i, baixant la temperatura per 1 grau cada dia, porteu a 15. És millor temperar la gola amb aigua mineral.
Excepte això. recordeu l'assessorament de l'àvia: no beveu te amb mel abans de sortir de casa.
Per salvar la salut a l'hivern no és fàcil, la deficiència de vitamina, les baixes temperatures debiliten el cos i la immunitat. Però hi ha maneres de resistir els bacteris, només cal cuidar-se i protegir-se de possibles malalties.