Pros
El solàrium té molts avantatges en relació al sol obert. Els avantatges de les cremades solars al solàrium són evidents. En primer lloc, està disponible durant tot l'any. Aquesta accessibilitat no és només una oportunitat per visitar el solàrium a l'hivern, sinó el seu cost: cada família pot permetre's trobar diners per fer un viatge al solàrium.
En segon lloc, el procediment no trigarà molt (especialment, en comparació amb les hores dedicades a la platja). A més, la durada de la sessió es calcula per especialistes, i això redueix el risc de cremades cutànies.
En tercer lloc, la radiació en el solàrium és extremadament selectiva: hi ha filtres especials que redueixen l'efecte del fotoenvegut de la pell. Aquest envelliment es produeix inevitablement sota la influència dels raigs ultraviolats del sol ordinari.
Així, a primera vista, el solàrium té alguns avantatges. De fet, això no és cert.
Contres
Les sessions curtes al solàrium no són casuals, és a causa de l'alt nivell de radiació. L'alta intensitat de les llums en un solàrium condueix a l'estrès de qualsevol tipus de pell: és molt més alt que el sol habitual. Com més alta sigui la intensitat dels raigs ultraviolats, més dany cel·lular i molecular es produirà a la pell. Reduir la durada dels procediments en el solàrium no elimina completament aquest problema. Els moderns turbosolaristes moderns, especialment moderns, són encara més perillosos.
La disponibilitat d'un solàrium durant tot l'any és també menys. Mai no s'ha d'oblidar que les cremades solars s'aconsegueixen no només per la bellesa exterior, sinó també per a la salut. Es tracta d'una síntesi de vitamina D3, que es produeix sota la radiació UV. A l'hivern, per a una síntesi normal d'aquesta vitamina, la pell hauria de ser lleugera, no inflamada, de manera que durant cada caminar a l'aire fresc a través d'ella, prou radiació ultraviolada passa per la síntesi de vitamines. Menys salon tan és que amb ella la vitamina D3 no es sintetitza en quantitats suficients.
Finalment, no s'ha d'oblidar que la ciència moderna encara no és plenament conscient de la fisiologia humana. Aquests procediments ara es consideren absolutament segurs i, demà, es poden descobrir avantatges addicionals i desavantatges dels salons de bronzejat. I això vol dir que el solàrium no és una alternativa tan exitosa al sol, com moltes persones pensen.
A l'hivern, podeu visitar el solàrium, però de manera moderada, sense pretendre aconseguir un bronzejat. A l'estiu, és òptim visitar el solàrium en un clima temperat, necessàriament combinat amb un protector solar. Aquest enfocament us proporcionarà el bronzejat més bell amb el menor risc i els majors beneficis per a la salut.