Somni d'or per al teu bebè

Cada mare vol que el seu nadó s'adormi pacíficament. Tingueu paciència i doneu un somni d'or al vostre bebè. Molts nens sovint no volen anar al llit, fins i tot si han jugat prou i estan cansats, perquè hi ha tantes coses interessants al voltant. I heu de fer molts esforços per "dormir" al bebè. Escolta el nostre consell, i aviat t'oblidarà dels problemes associats a quedar-te adormit.
Jocs de nit
Fixeu-vos en els jocs que toca al vespre amb una molla. Excloeu aquells que requereixin activitat emocional i física. És millor construir un castell a partir dels daus, afegir la piràmide, pintar o llegir, si és possible, passejar a l'aire lliure. Un veritable somni d'or per al teu bebè pot ser un ambient agradable a l'habitació i l'aire fresc. A més, apagueu el televisor i altres estímuls forts (gravadora, ràdio). A menys que pugui incloure música especial per a nens, sobretot perquè avui a la venda hi ha excel·lents col·leccions de melodies ("Pleasant bathing", "Good night").

Relaxació de la nit abans d'anar a dormir
El massatge lleuger alleuja la tensió muscular. Col·loqueu la molla en una superfície còmoda (taula canviant o ordinària), previament amb una manta i un bolquer. Comenceu amb moviments relaxants al llarg de la part posterior, massatge de les cames (especialment els talons), nanses, palmeres, dits. Acariciar el sentit del rellotge acariciant el ventre, evitant l'àrea del fetge. Els moviments han de ser tranquils i suaus, de manera que el bebè es calmi gradualment. Intenta acompanyar el massatge amb un conte de fades o una cançó tranquil·la (cançó de pel·lícula).

Rituals màgics
Han de repetir-se dia rere dia per tal que la molla s'utilitzi per a ells. Aquesta és la garantia d'estabilitat i seguretat del món al voltant del bebè. Aquests rituals generalment es banyen al mateix temps, massatge, alimentació abans de dormir, cançons de cuna. Podeu trobar-vos amb el vostre propi ritual, que us portarà el plaer i el bebè. El més important és que les vostres accions abans de dormir s'han de repetir tots els dies i ser font d'emocions positives per al vostre tresor.

Món de conte de fades
A qui no li agraden els contes de fades? Aquestes històries màgiques porten al nen al món més interessant, la terra de prínceps i princeses. No obstant això, cal començar amb contes de fades amb una història senzilla i un nombre mínim de caràcters ("Ryabok Chicken", "Kolobok"), amb l'edat avançada cap a obres més complexes ("The Snow Queen", "Cinderella"). També una excel·lent pastilla per dormir - cançons de bressol. Cantar-los al bebè abans d'anar a dormir, de manera que la melodia se li familiaritza: a la veu familiar d'una mare, el nen s'adormeix més ràpidament.

Microclima al dormitori
És molt important la temperatura a l'habitació del nadó. És millor si 18-22 º C. En aquest cas, l'habitació ha de ser ben ventilada. L'aire a l'habitació s'ha d'humitejar, especialment a l'hivern, durant l'operació de la calefacció central. Es recomana eliminar tots els acumuladors d'excés de pols (catifes, canopies).

Somiat d'or conjunt
Aquest tema és molt controvertit. Alguns metges creuen que això és molt perjudicial per al nen, mentre que d'altres, al contrari, parlen dels beneficis de compartir el son. Acabeu de tornar de l'hospital? Dormiu amb el bebè: beneficiarà tant a vostè com al vostre bebè. Els vostres bioritmes s'adaptaran gradualment a un trast, i aviat se sorprendrà de la seva capacitat de despertar uns segons abans que es desperti el nadó. I amb el temps, quan el nen creix, el podeu transferir a un bressol.

Bressol privat
Si encara preferiu dormir separadament amb un nadó, intenteu crear les condicions més còmodes per al descans. Deixeu que el nadó dorm en un matalàs pla, moderadament dur, sense coixí sota el cap. Poseu-vos un toc ple de pijames fets de material natural. Mireu que el nen no se sobrecaliente: suar, serà més fàcil atrapar la infecció. Si el karapuz està sobreexcit i no vol dormir-se durant molt de temps, banyeu-lo amb una decocció d'herbes (per a cada edat, es recomana la seva acollidora col·lecció). Si el nadó continua dormint de forma sensata i inquietant, no estigui nerviós, sinó que consulteu un metge. Recordeu que el plor és l'única reacció protectora de l'organisme a aquesta edat. Ajuda al teu tresor a fer front als problemes i submergir-te en un somni d'or!

Quant de son necessites?
Si un nadó dorm una mica menys que els seus companys, però normalment es desenvolupa, té un bon apetit i energia per als jocs, no té res de què preocupar-se. Esbrineu el temps que dorm per als nens.
El nounat duu de 17 a 20 hores: aquesta és la necessitat d'un cos en creixement. No distingeix entre el dia i la nit, desperta d'acord amb els seus propis ritmes. Bootuz, de mig anys, està en els braços de Morpheus de 14 a 16 hores. El teu tresor ja entén perfectament que la nit és el moment de dormir i el dia està destinat als jocs. Al llarg del dia, el bebè duu 2-3 vegades, de mitjana, durant dues hores.
Un nen d'un any gasta unes 13 hores en un somni. Un nen a aquesta edat sol dormir tota la nit i el somni durant el dia dura aproximadament dues hores.

El somni d'or per al teu nadó es pot caracteritzar per tres components principals: la continuïtat durant la nit, el bon humor del nen, que es desperta amb un somriure feliç al matí i que fa servir un bolquer sec i suau. Gràcies al nou Pampers Active Baby, els nens ara poden gaudir d'un somni perfecte durant més temps. Tenint una doble capa d'absorció d'humitat i una textura encara més suau per a la comoditat addicional del nadó durant el son, aquests bolquers ajuden a mantenir una agradable sequedat durant molt de temps, el que significa que el vostre nadó definitivament farà brillar un nou matí amb un somriure feliç. Recordeu que un bon somni del nen és la calma de la mare i la garantia del desenvolupament correcte i harmoniós del bebè.