Com no tens vergonya tenir por?
El tema de les pors i mètodes de lluita dels nens és molt més greu del que sembla als adults. "Ja ets un noi gran, no estàs avergonyit de tenir por d'un gos tan petit (aigua, automòbils, veïns estrictes, etc.)" - sovint diem, deixant de banda els temors "petits" del nen. Tant si es tracta dels nostres temors: la salut dels éssers estimats, la manca de diners, un cap formidable, un pla trimestral incomplet ... Però, de la manera com un nen experimenta els seus temors i mètodes de lluita infantils en la infància, de moltes maneres depèn del feliç i feliç de créixer. I en el poder dels pares per ajudar-lo.
Desenvolupament d'ansietat
La por causada per un perill real, els psicòlegs diuen "situacionals". Si un gos pastor malalt va atacar al bebè, no és gens estrany que va començar a tenir por a tots els gossos. I aquesta por és fàcilment susceptible de correcció psicològica.
Molt més complicat i més subtil són els anomenats temors "personals", que no són una reflexió externa sinó d'esdeveniments interns, la vida de l'ànima. La majoria té una base fonamental: sempre apareixen en cada nen a mesura que creixen, encara que en diversos graus. Sovint es denominen "ansietats de desenvolupament". Inicialment, el bebè s'associa íntegrament amb la seva mare, la considera part d'ella mateixa, però durant set mesos comença a comprendre: la seva mare no li pertany, forma part d'un gran món en què hi ha altres persones. I en aquest moment arriba la por als desconeguts. En conèixer gent nova per al nen, la mare ha de recordar els problemes del nen i no insisteixi si el bebè es negui a comunicar-se amb els convidats. La seva actitud cap a ells, es basa en les observacions de la mare: si està feliç de conèixer-se, el bebè comprendrà gradualment que això és "el seu".
Igual que altres preocupacions de desenvolupament, la por dels desconeguts és necessari i natural. Si el beu s'ofega de plorar, només quan veu un foraster, pot ser necessari ajudar a un especialista amb els temors i mètodes de lluita dels nens. Però el boig alegre en els braços d'un estrany tampoc és la norma. Si un nen, sense mirar enrere a la seva mare, corre molt més enllà de la papallona o fins i tot per alguna cosa interessant; si entra amb valentia a l'aigua el primer dia al mar, aquest comportament val la pena debatre amb un psicòleg. Podem suposar que el procés normal de separació no es passa, el "valent" no se sent separat de la seva mare i, per tant, no es preocupa per la seva seguretat.
A l'edat de nou mesos a un any, el nen comença a moure's per la casa activament i, al mateix temps, manté a la vista la mare (àvia, niñera). Ara coneix la por a la solitud, la pèrdua d'un objecte estimat. "És important que en un moment donat que la mare estigués disponible i pogués respondre immediatament a la crida del bebè", diu una psicòleg infantil, la psicoterapeuta Anna Kravtsova. - És molt dolent castigar la soledat. Quan la meva mare diu: "Estic cansada de tu, me'n vaig a dormir en una altra habitació, però et calmaràs", vindrà ", això augmenta l'ansietat del nen.
Al voltant de 3 a 4 anys, juntament amb un sentiment de culpa, els nens comencen a sentir por al càstig. En aquest moment, experimenten molt amb diferents objectes, comproveu
tenir oportunitats pròpies, explorar la seva relació amb el món, principalment amb els seus éssers estimats. Els nois diuen: "Quan me'n crideixo, em casaré amb la mare"; i les noies declaren que triaran el seu pare pels marits. Tota aquesta tempestuosa activitat els atreu i els espanten, perquè temen les conseqüències. Segons Anna Kravtsova, la por a un cocodril dentat és la mateixa por al càstig: si estic massa curiós i comença a investigar què hi ha a la boca, el cocodril mordirà el dit!
Els adults poc intel·ligents estan començant a cridar a nens de 3 a 4 anys d'edat com a autoritat de policies, bomberos, Babu Yaga i fins i tot transeünts ("Si us plau, us ho donaré a aquest oncle"). "D'aquesta manera, els adults manipulen dues ansietats infantils alhora: por als desconeguts i la por a perdre la seva mare", explica el terapeuta. "No significa necessàriament que, com a resultat, el nen començarà a tenir por als policies o als bombers, però és probable que augmenti el nivell general d'ansietat i els temors bàsics es tornaran més pronunciats. Intentant pessigar als nens, per aconseguir l'obediència, sempre cal recordar que l'obediència i la independència, la confiança en si són les coses contràries ".
Poca mort
Al voltant de la mateixa edat, els nens comencen a experimentar la por a la foscor durant els temors i els mètodes per tractar amb ells. "El temor a la foscor de 3 a 4 anys és anàleg al temor a la mort", continua Kravtsova. - A aquesta edat, els nens pensen en la distància que pot tenir la gent, sempre que tornin. Una joguina que s'ha trencat, una cosa que ha desaparegut per sempre, tot això suggereix que, fins i tot, el mateix pot passar a la gent, inclosos els seus éssers estimats ". Normalment, durant aquest període, el nen fa una pregunta sobre la mort.
I molts bebès , que encara no tenien cap problema per quedar-se adormit, comencen a ser capritxos, es neguen a anar-se'n a dormir, se'ls demana encendre la llum, donar aigua, retardar la jubilació per a dormir. Després de tot, el somni és una petita mort, un període en què no ens controlem. "I si passés alguna cosa als meus familiars durant aquest temps? I què passa si no em desperto? "- El bebè se sent d'aquesta manera (no pensa, és clar).
És impossible convèncer-lo que la mort no és terrible. L'adult i ell mateix tenen por de la mort, i encara més terrible per a ell és la mort del seu propi fill. Per tant, per dissipar les ansietats d'una petita persona, hem de crear una sensació d'estabilitat: estem a prop, som bons amb vosaltres, ens complau viure. "Ara llegim el llibre, després acabarà el conte de fades, i anireu al pessebre" - aquestes són les millors paraules per calmar el bebè. "Esteu segur que es quedarà adormit? Potser necessites una altra cosa? "- però aquestes frases reforcen l'ansietat del nen. El temor a la foscor es pot agreujar a una edat posterior, de 4 a 5 anys, a causa del desenvolupament de la imaginació, el pensament de la fantasia. Les fantasies sobre la seva vida futura i la por al càstig per a aquestes ficcions fan que en la seva imaginació apareguin imatges de llibres i pel·lícules: Baba Yaga, Gray Wolf, Kashchei i, per descomptat, històries modernes de terror, de bruixots de "Harry Potter" a Godzilla (si els pares permeten que el nen miri aquesta pel·lícula). Per cert, molts psicòlegs admeten que Baba-Yaga encarna l'arquetipo de la mare: pot ser amable, alimentar, donar glomèruls a la carretera, però també pot, si alguna cosa no és per a ella.
Protegir el nen de les històries de terror no té sentit i fins i tot és perjudicial. Moltes mares, mentre llegeixen contes de fades per als nens, tornen a fer el remat perquè tot a la vegada es va fer bé, i el llop ni tan sols va intentar a la Caputxeta Vermella. Però els nens criden: "No, ho has desordenat tot, no és així!" "Necessitem experiència d'experimentar por per aprendre a fer front", Anna Kravtsova està convençuda. - A més, els contes de fades us permeten reparar els temors, per comprendre que no són absoluts. En un conte, el llop és dolent, malvat i, en l'altre, ajuda a Ivan Tsarevich. "Harry Potter" és un exemple ideal, perquè a través de tota la saga el tema de superar els propis temors és un fil vermell. No era el que no temia, sinó qui va aconseguir derrotar-se.
Una altra cosa: thrillers adults , pistolers. Són molt espantoses, però el nen no pot provar la història sobre ell mateix, restablir la seva por ".
No obstant això, les pel·lícules i els contes de fades només són una font d'imatges, es poden recollir des de qualsevol lloc, fins i tot des de la imatge del fons de pantalla. La causa de l'augment de les ansietats naturals és la situació en la família. Les disputes dels pares es veuen agreujades per diversos temors poderosos: destrucció del món, pèrdua d'un objecte estimat, soledat i càstig (en 3-4 anys, el nen està convençut que els pares discuteixen i fins i tot es divorcien només pel seu mal comportament). A més, l'ansietat de la infància s'agreuja pel dur ordre familiar: regles massa estrictes, càstigs decisius, maximalisme, criticitat i exactitud dels pares. La divisió del món segons el principi de "negre" - "blanc" convenç el nen de l'absoluta i invencible dels monstres que sorgeixen en la seva imaginació i els temors i mètodes dels nens de lluitar contra ells.
No obstant això, viure completament sense regles també és temible. És més segur que el nadó se senti en un món on regna la bona voluntat, la predictibilitat i l'estabilitat (per exemple, cada matí, la mare es tanca al bany durant 10 minuts i es queda sol, però la mare mai no corre allà, colpejant la porta com una bogeria i no sobreeixant durant una hora, que sembla una eternitat per al nen).
Equació amb tres incògnites
Amb emoció i imaginació, hi ha una altra por: la por a l'aigua. Hi ha matisos: si la por de l'aigua sorgeix després d'algun incident (escombrada sobre el mar, s'empassa aigua a la piscina infantil), no es tracta d'una por personal, sinó també de situació. Tanmateix, la majoria dels bebès des del principi tracten l'aigua amb precaució, tot i que després comencen a estimar el bany. El descobriment de l'aigua és el descobriment de les emocions, un xoc amb els elements desconeguts. Com més esperit experimenta un nen en altres àrees, més aviat els pares els encoratjaran a aprendre coses noves, més fàcil serà que ell pren l'aigua com una cosa interessant, no espantosa.
Això, per cert, s'aplica als adults. Tenim por del desconegut (en particular, de l'altre món), però hi ha persones feliços que tracten fenòmens incomprensibles amb tranquil·litat de curiositat. Pel que sembla, van tenir una infància investigadora activa.
Famosos "pares professionals" Nikitin va permetre als seus fills aprendre el món pel seu compte: per exemple, no van detenir els nens quan van anar al foc. Una mica cremada sota la cura de la seva mare, el nen ja sabia amb certesa que no es podia abordar la "flor vermella". "Pots fer això, però has de recordar la mesura clarament", va dir Kravtsova. - La mare sempre sap quin tipus de prova "X" pot tolerar al bebè. Per exemple, ja és capaç, després d'haver caigut i haver ratllat un genoll, pujar-lo, fregar-lo, aixafar-se, però no plorar. La mare pot afegir-se acuradament a la "X" i al "igruk": no la mantingui quan camina sobre un camí relliscós. Havent caigut, el nen es tornarà fort, però la mare pot calmar-lo, però probablement aprendrà a mantenir l'equilibri i avançarà en el coneixement del món. Però si afegim "zet" a aquesta equació, serà massa per al nen: una concussió, una cremada greu, un trauma mental convertirà a un bebè en una criatura espantat ".
Fantasma divertit
Si tot està bé a la família, els pares són moderadament exigents i moderadament tendres, el nen recicla i experimenta l'ansietat per al desenvolupament per si sola, amb poca ajuda dels majors. Alguns temors poden aparèixer més tard, quan el bebè es converteix en adult, agreujat per moments de crisi mental. Moltes dones, que experimenten estrès, comencen a comprovar deu vegades si el ferro està apagat; uns altres temen dormir en un apartament buit; alguns estan atormentats per malsons després de veure thrillers; algú i, fins avui, té por de l'aigua. La por a perdre un objecte estimat (nen, marit) pot fer-nos bojos, prenent el caràcter d'una fòbia. Tanmateix, amb la major freqüència esmenten aquests brots, val la pena estabilitzar la situació.
Per tant, en la majoria dels casos, els temors no interfereixen massa amb el bebè. Però encara podeu ajudar-lo a fer front amb ells més ràpidament. Especialment necessita l'ajuda dels ancians, si l'alarma entra en histèria. La primera i més difícil tasca és saber què és exactament el nen. De vegades això no és obvi. "Un dia vaig conèixer a una nena, que se li va dir que tenia una fòbia de gossos", diu Anna Kravtsova. - Cada vegada que al matí, vestint amb filla la seva filla per portar-la a la infermera, la meva mare va escoltar el crit cridant de la noia: "No vaig a posar-me la jaqueta". Com que el gos estava brodat amb la samarreta, la meva mare li va preguntar alguna vegada: "T'és por als gossos?" i des del moment en què alguna cosa va sortir malament, sempre va cridar: "Em temo als gossos!" De fet, ella es va negar a vestir, perquè sabia: ara la mare la portarà ràpidament a la infermera i desapareixerà durant tot un dia. Una interpretació incorrecta de la mare va jugar una broma cruel ".
Abans de preguntar-li a un nen el que té por, cal pensar-lo i observar-lo. Sovint, els temors no s'expressen amb paraules, només el cos "parla". 4 - El nen de 5 anys d'edat en el jardí d'infants comença a emmalaltir tot el temps perquè té por de separar-se amb la seva mare. Un primer alumne no pot endevinar que cada matí el dolor a l'abdomen abans que l'escola sigui una por del càstig, un temor a "deuce". Aquesta mateixa ansietat es pot manifestar a semblar la mandra: el col·legial es nega a fer les lliçons pel seu compte, només juntament amb la seva mare. De fet, només vol cobrir, compartir la seva responsabilitat amb ella. Succeeix que només un psicòleg pot revelar la veritable causa. Però si ja s'ha trobat, o des del principi era obvi, la millor manera de combatre la por és el joc. A "Harry Potter" hi ha un episodi on cadascun dels estudiants de l'escola màgica Hogwarts va entrar en mans d'una caixa amb el malson més important, i va ser possible fer-ho front, presentant-ho d'una manera ridícula. Per exemple, el mestre més terrible un nen vestit amb el barret i el vestit de la seva àvia.
Podeu aprofitar els temors de les caricatures, compondre històries divertides sobre ells, contes de fades, poemes. El fill del meu amic de primera classe estava terriblement temorós del seu company de classe: una noia forta i d'alta freqüència que va superar tots els nois de primer grau. Va ser ajudat per una cançó composta per Dadd, on hi havia moltes paraules abusives ridícules sobre la noia. Cada vegada, passant per un company de classe terrible, el noi la va cantar tranquil·lament, va somriure, i poc a poc la seva por va desaparèixer.