Tothom sap sobre els beneficis del massatge. Amb la seva ajuda, desfer-nos de la malaltia física, estem en un millor estat d'ànim, deixem de notar la nostra edat. Però no tothom sap quins tipus de massatges hi ha. Parlem d'algunes de les seves varietats, a saber, sobre els massatges no tradicionals.
Tipus de massatges: tècniques no tradicionals.
Massatge amb sacs d'herbes.
La pàtria d'aquest massatge és l'Índia i Tailàndia. Aquest massatge es realitza amb bosses càlides d'herbes. Cal prendre una varietat d'herbes, com ara gerani, gingebre o altres segons el vostre desig, també podeu afegir arròs o sèsam, bullir amb aigua bullint o oli vegetal. Com a conseqüència d'aquest massatge, la pell es satura amb substàncies útils, es torna elàstica, es restauren els músculs, millora el metabolisme, normalitza la pressió arterial.
Massatge anti-envelliment en pedra.
Sempre s'ha cregut que les pedres precioses tenen la propietat de distribuir correctament el moviment d'energia del cos, i això contribueix al seu rejoveniment i autocuració. Massatge de pedra anti-envelliment i realitzat diferents pedres precioses (zafirs, rubis i altres).
Massatge amb petxines marines.
Aquest tipus de massatges es transporten des de les illes polinesianes. Per a això, s'utilitzen petxines planes buides de diferent mida i forma, que són lleugerament escalfades en aigua de mar amb algues. Per això, la pell està saturada amb una gran quantitat de macro i microelements, produeix més col·lagen, la qual cosa augmenta l'elasticitat de la pell. A més, aquest massatge alleuja bé l'estrès, té un efecte relaxant i terapèutic.
Massatge amb varetes de bambú.
Aquest massatge és sovint anomenat crioll, ja que ens porta des de les costes de l'oceà Índic. Passa, per regla general, a la música amb varetes de bambú de diferent longitud i diàmetre. L'acompanyament musical permet a l'especialista canviar el ritme de moviments i manipulacions. Sobretot, aquest massatge està indicat per a aquells que treballen amb força i estan molt cansats. El massatge de bambú millora el treball dels òrgans interns, ajuda a desfer-se de l'acumulació de greixos, de fer front a la cel·lulitis. A més, com a resultat d'aquest massatge es produeixen endorfines - hormones de felicitat.
Massatge de gel alpí.
El gel té un efecte més fort que l'aigua freda. A causa del fet que sota la influència dels vasos sanguinis freds a curt termini i, a continuació, s'amplien, hi ha un augment del flux sanguini, que millora el metabolisme. Per tant, les cremades de greixos i l'excés de líquid deixen els teixits afectats per la cel·lulitis. Aquest tipus de massatge és eficaç en la lluita contra la cel·lulitis. Gràcies a l'efecte del drenatge limfàtic en un sol procediment, és possible reduir el volum d'àrees problemàtiques a 1 centímetre. No és difícil fer-te aquest massatge a casa teva. Cal congelar les infusions d'herbes i massatge de la zona problemàtica amb glaçons de gel durant no més de 2-3 minuts. El massatge és necessari des de baix cap amunt en línia recta, moviments circulars (en sentit horari) i ziga-zaga.
Shiatsu amb efecte d'aixecament.
Aquest massatge per a la cara. La tècnica va ser desenvolupada pel metge japonès Tokiuro Namikoshi. El principi d'acció es basa en la correcció del moviment de l'energia vital al llarg de l'anomenat meridià i en el massatge d'alguns punts (projeccions d'òrgans). Com a resultat, no només s'aconsegueix l'efecte curatiu, sinó també l'efecte cosmètic. La pell es torna suau i flexible, les edemes disminueixen, les arrugues es veuen suavitzades.
Desintoxicació de mel.
Aquest tipus de massatges ens va venir del Tibet. Es recomana per combatre la cel·lulitis. El massatge de mel excel·lentment extreu toxines, suavitza les arrugues, suavitza l'alleujament de la pell. El mètode és molt ràpid: la mel es posa a les zones problemàtiques, premeu les palmes al cos i es talli immediatament. Al principi, aquest procés no causa cap dificultat, però tan aviat com la massa blanca comença a aparèixer sota les palmes, cada vegada és més difícil arrencar les mans del cos. Aquesta massa blanca no és sinó toxines externes. El mètode és una mica dolorós.
Yumeiho per a la postura.
Després d'un massatge així, desferàs el mal d'esquena, aconseguireu una postura perfecta. El massatge va aparèixer fa uns trenta anys i és recomanable per a aquells que passen molt de temps darrere del treball sedentari. El massatge es basa en el treball amb els ossos pèlvics i la columna vertebral; un especialista durant la sessió va utilitzar les tècniques de teràpia manual, shiatsu, acupressió.
Massatge d'aigua per al watsu.
El massatge es realitza per mans en aigua tèbia i es recomana per treballar en àrees problemàtiques. Funciona bé per problemes de tensió muscular, en el programa de desmuntatge de la cel·lulitis, en cas de problemes amb la columna vertebral. A més, el watsu dóna força i té un fort efecte antiestrès.
No es tracta de tots els tipus de tècniques de massatge no convencionals. La seva gran varietat. I tothom vol provar. Si no tens salons de bellesa a la ciutat, teniu un massatge a casa. I després la joventut, la bellesa i la salut: els vostres companys de viatge a la vida!