El massatge és força popular en aquests dies. Aquesta forma de tractament i relaxació, que es pot aplicar a determinades parts del cos o de manera consistent en tot el cos. Per tant, es pot utilitzar el massatge terapèutic per a la curació ràpida de lesions, l'eliminació de l'estrès psicològic, el dolor, per alleujar la tensió i millorar la circulació sanguínia. El massatge corporal no es pot descriure completament sense fer referència al seu efecte en l'esperit humà. Se sap que presta assistència a totes les persones, independentment de la seva edat i estatus social, des dels lactants fins a les persones grans. Parlant d'un massatge relaxant (per al tractament de l'esperit), no podem deixar de dir que el 1986 l'Institut de Recerca de Miami va publicar un article científic sobre l'efecte del massatge sobre la salut emocional d'una persona. Segons la investigació, els lactants, als quals es va aplicar el massatge, van augmentar un 48% més de pes i van exigir menys atenció mèdica especialitzada en comparació amb els nens que no van rebre un massatge. Com tot tipus de massatges, el massatge neonatal dóna al bebè, sobretot, un sentit de satisfacció, demostra que està envoltat d'atenció i no solament en aquest món. El massatge es pot aplicar tant per a nens com per a gent gran, perquè tothom necessita sentir sensacions tàctils i tactes. Qualsevol persona més o menys educada sap que hi ha una relació directa entre el massatge i la salut emocional i física.
Tots els procediments de massatge estan centrats en diverses malalties. Tenint una àmplia gamma d'efectes, tots estan relacionats amb la tensió i l'estrès, que solen causar prop del 90% de les malalties (segons el punt de vista dels experts). El massatge té molts avantatges en la curació de l'esperit. Però al mateix temps, s'utilitza àmpliament per tractar el cos humà, incloent malalties com el càncer, la fatiga, la hipertensió arterial, la diabetis, el mal d'esquena, les malalties relacionades amb l'edat, la infertilitat, el cessament del tabac, la depressió, el traumatisme, l'autisme i altres. Entre els principals efectes fisiològics, la massa s'observa: l'augment de la força del cos humà, la millora de l'absorció de nutrients, l'afluència d'oxigen als teixits i els òrgans vitals del cos, l'estímul del sistema limfàtic i la immunitat natural contra diverses toxines de la contaminació, l'alleugeriment del dolor, la reducció del desgast dels músculs i les articulacions, major flexibilitat d'articulacions i altres efectes.
Massatge amb pedres
El massatge de pedres és àmpliament reconegut i actualment és el tipus de massatge terapèutic i de salut més utilitzat. Un massatgista experimentat per aquest mètode pot tenir un efecte positiu sobre la salut i l'estat mental d'una persona. L'avantatge d'aquest tipus de massatge és que inclou no només descans, sinó que també té un fort efecte curatiu. Pot millorar significativament el to global del cos.
El massatge amb pedres és una eina eficaç per tractar una àmplia gamma de malalties. Així, en totes les cultures del món, s'aprecien les qualitats curatives d'aquest massatge. La quantitat de tècniques de massatge basades en l'efecte sobre el cos de les pedres és nombrosa. Les tècniques poden ser diferents de moltes maneres, però l'objectiu final és sempre el mateix: aconseguir l'efecte d'alleujar la tensió muscular i millorar la circulació sanguínia, ajudar-lo a relaxar-se i relaxar-se.
El massatge de pedra és en realitat un exemple molt bo d'un massatge inusual. Cal tenir en compte algunes de les seves funcions principals. El seu efecte positiu es pot associar a l'ús de pedres basàltiques. De fet, l'ús de la pedra de basalt augmenta l'efecte del massatge, ja que la calor, que s'allibera contínuament de la roca, és capaç de garantir l'efecte de relaxació profunda. Les pedres basàltiques s'utilitzen millor amb finalitats de massatge. El basalto és un material originari de roques volcàniques. Les seves propietats útils es deriven de les propietats específiques del material de partida. Té la capacitat d'emmagatzemar calor molt bé. És interessant notar que la teràpia implica l'ús de pedres calentes.
Si el client pateix inflamacions o malalties de la pell, es pot minimitzar la calefacció. Les pedres han de ser escalfades amb antelació pel terapeuta. Les pedres solen escalfar-se en aigua calenta i la seva temperatura és d'uns 150 graus.
Durant el procediment, el client s'ha de sentir lliure de parlar lliurement i dir si les pedres estan massa calentes o si el terapeuta exerceix massa pressió. La teràpia està dissenyada per alleujar la tensió dels músculs, excloure els efectes perseguits de la fatiga emocional i mental.
Aquest massatge té el principal inconvenient: un alt cost. El motiu és que aquest tipus de massatge terapèutic i de salut requereix qualificacions addicionals, a més d'una certa preparació per fer-ho. Una altra raó és que el procediment dura més que els massatges estàndard.
Massatge suec
El massatge suec és cada vegada més popular i ja ha rebut un ampli reconeixement pel seu meravellós efecte curatiu. El concepte bàsic del massatge suec està destinat a ajudar a alleujar la tensió.
Aquest és un dels mètodes més efectius per a cada tipus de malaltia o avaria. No és d'estranyar que el massatge suec s'hagi consolidat com una eina molt eficaç per eliminar un ampli ventall de condicions poc saludables. Molts metges afirmen que de vegades el massatge és un tractament molt més eficaç que els medicaments.
La quantitat de mètodes de massatge suec és molt nombrosa. Hi ha els que són populars en molts països i altres que no tenen una gran popularitat a tot el món. Les diferències en les tècniques individuals de massatge es poden presentar en diversos aspectes. Es poden dirigir diferents tipus de massatges a diferents àrees del cos. Molt sovint, es consideren les àrees del coll, les espatlles, l'esquena, les cames i les mans.
Per a cada tipus de massatge, depenent de la tècnica i el seu enfocament estret, l'efecte pot ser diferent. Tanmateix, el massatge suec persegueix un objectiu comú, independentment de com es duu a terme, ha de proporcionar ajuda eficaç en la tensió muscular, millorar la circulació sanguínia i proporcionar un efecte calmant general i relaxar-se i millorar la flexibilitat muscular.
Si intentem determinar el massatge més popular d'avui, cal esmentar el massatge suec. Aquest tipus de massatge es considera el millor de tots els tipus de massatges coneguts. Potser, per aquest motiu, aquest tipus de massatges és molt àmpliament disponible a les botigues especialitzades. El massatge suec s'ha practicat des de 1812, quan va ser introduït per primera vegada per GP Ling, un conegut psicòleg suec. Parlant de les característiques del massatge suec, cal recordar que es basa en la pràctica d'aplicar la pressió. Els moviments haurien de ser suaus, però forts i propensos. S'apliquen cops llisos i cops al cos. Entre altres passos que cal esmentar, hi ha tritures de fricció i vibració, amassant els músculs. Sovint, s'utilitzen olis aromàtics durant el procediment. A més de l'efecte relaxant, ajuden a alleujar la tensió durant els xocs mòbils. Un massatgista experimentat que practica el massatge suec pot provocar un efecte positiu sobre la salut i l'estat mental d'una persona.
Massatge hawaià
El massatge hawaià és el tipus de massatge més antic, que encara es practica a tot el món. Realment no pot guarir el cos, sinó també l'esperit de l'home. Cada toc ha d'estar ple d'amor i pau, tranquil·litat i harmonia. La història del massatge hawaià diu que aquest tipus de massatges sempre ha tingut una filosofia pròpia, que situa a l'individu al centre de l'univers.
El massatge hawaià és un massatge molt antic, utilitzat per gent antiga que viu a Hawaii. El massatge es practica en els temples, com un ritual. Les persones que practiquen aquest tipus de massatges es consideren guardians de secrets. Ajuden a moure una persona més propera a Déu. Els massatgistes han de tenir habilitats especials que es transmeten de generació en generació. Són responsables de la presa de decisions, líders tribals i conservadors de la seva cultura.
Antigament, la gent vivia en l'amor i la pau amb la natura i amb els altres. Estaven lliures de la influència de la civilització, el materialisme i l'intel·lectualisme. El propòsit del massatge és harmonitzar tots els aspectes del macrocosmos i el microcosmos. Quan una persona va experimentar un massatge hawaià, va rebre una nova dimensió de la realitat i una nova valoració de l'experiència vital. La filosofia del massatge situa a una persona en el centre de la consciència de si mateix. Les persones que han sofert un massatge hawaià poden arribar a un estat d'autorealització proper a l'obtingut durant la meditació profunda. El massatge dóna a la persona tranquil·litat i recuperació. Segons la saviesa d'Hunan, una persona consta de quatre organitzacions, cinc elements, tres poders i energia.
Hi ha la creença que cada cèl·lula del cos i tots els aspectes del conscient estan plens d'amor, alegria, bellesa i bondat. Una versió moderna del massatge hawaià és un mitjà únic per obtenir energia vital, que condueix a una profunda relaxació. Es practica realitzant moviments des de l'avantbraç i el braç en ritmes diferents i amb diferents intensitats cap amunt i avall del cos. Les sessions del benestar hawaià i el massatge terapèutic poden donar una sensació de pau, amor, expectativa i relax.
Massatge de mar
Estar a la vora del mar és la millor manera de relaxar-se. Es tracta d'un nou i revolucionari tractament per a moltes malalties, molt agradable i relaxant, usant calor per alleujar el dolor. El massatge de mar ofereix tots els beneficis del massatge amb pedres calentes, però té un bo addicional. Consisteix que el massatgista utilitza materials naturals, bàsicament des de la costa d'una part meridional de l'oceà Pacífic.
L'essència d'aquest massatge és la combinació de minerals naturals, incloent algues seques, sal marina i aroma-olis. Aquesta combinació de components crea una reacció química que allibera calor, que a vegades arriba als 125 graus. La seva acció pot durar una hora o dues.
El cos està embolicat en un cos especial de carbonat de calci - el mateix material que forma les dents i els ossos. Quan el cos s'escalfa, allibera els ions de calci directament a la pell durant el massatge. Ajuda a regular el procés natural de renovació de la pell, deixant-lo en bon estat de salut.
El terapeuta utilitza una varietat de mariscs (algues, pedres, sal marina), que dóna un efecte profund i calmant. El massatge us permet eliminar la tensió muscular, que pot ser un procés llarg.
Si et sents cansat, estressant-te en la vida quotidiana, necessites alguna cosa exòtica i especial. El massatge de mar és exactament el que necessita. Li donarà una sensació de renovació, tranquil·litat, que presentarà una experiència positiva i nova. El massatge també pot ajudar-se en el tractament de molts problemes comuns, com ara la tensió muscular, el dolor articular, els fluxos d'energia bloquejats i fins i tot la síndrome d'intestí irritable.
Massatge biodinàmic
Aquest massatge és conegut des dels anys 70, quan els metges van utilitzar un estetoscopi per escoltar els sons del cor durant un massatge. Aquests sorolls es van utilitzar per controlar l'estat intern del cos i podien donar llum sobre els problemes emocionals. Segons la teoria, els problemes físics i emocionals i l'estrès poden tenir un efecte en el sistema digestiu humà. Una anàlisi més completa dels intestins i els òrgans digestius pot ajudar a identificar i resoldre tots els problemes de salut.
El metge usarà una varietat de tècniques de massatge, algunes de les quals són similars a les que s'utilitzen en el massatge tradicional. Hi ha posicions específiques i tècniques respiratòries que us ajudaran a relaxar els òrgans digestius. Durant el tractament, el metge s'aturarà a intervals regulars per escoltar els moviments peristàltics de l'intestí.
Cada sessió probablement durarà aproximadament una hora per tenir un efecte intern positiu. Depenent de les seves necessitats físiques i emocionals, el curs del tractament es pot ampliar o interrompre. Si vostè pateix de mals de cap, migranyes, insomni, síndrome d'intestí irritable, vostè té problemes digestius, hipertensió, depressió, ansietat, atacs de pànic - el massatge biodinàmic és la solució al seu problema de salut.