Es pot dir que al principi el vostre cos percep en si mateix els rudiments d'una nova vida com un cos estrany i intenta protegir-se d'ella. Només necessita algun temps per adaptar-se a l'embaràs. D'allí ve reaccions desagradables. Per tant, la toxicosis durant l'embaràs i la manera de tractar-lo - el tema de la discussió per avui, emocionant moltes mares futures.
Fins ara, la toxicosis s'ha etiquetat amb un terme més terrible "gestosi". Tot gestosi es divideix abans (abans de les 12 setmanes de gestació) i tarda (després de 20, més sovint després de 30 setmanes). Aquesta divisió d'edat no és accidental, ja que la gestosi tardana, en contrast amb aviat, bastant perillós. Però més sobre tot.
Toxicosi primerenca
Et sents al matí que no et pots allunyar del llit, però dempeus, precipitant-se al vàter, impulsat per un fort atac de nàusees? Una imatge familiar per a la majoria de les futures mares en el segon - tercer mes de l'embaràs - gestos precoços. I, en les primeres setmanes després de la concepció, el fons hormonal d'una dona no canvia, de manera que no se sent malestar. La cirurgia endocrina normalment comença en les pròximes 8 setmanes, la qual cosa provoca nàusees i vòmits al matí. Quin és el motiu d'això? La causa dels trastorns desagradables rau en el fet que, en les primeres etapes del cos femení, el metabolisme s'accelera, de manera que els productes del metabolisme s'acumulen en excés, i el cos sembla netejar-los, provocant atacs per part de les mares en la futura mare. Aquesta nàusea no indica un problema amb el sistema digestiu, sinó que només reflecteix la incapacitat del cos per adaptar-se ràpidament a les noves condicions. No obstant això, com reconèixer la gestosi primerenca i distingir-la de la indigestió o l'enverinament? Per a una sèrie de característiques:
- Les nàusees poden ser prou fàcils i molesten només al matí, en altres casos, les nàusees poden perseguir la mare expectant durant tot el dia;
- durant el vòmit, no es assignen residus de menjar no digerit, sinó líquids en forma d'excés de saliva;
- Els vòmits gestuals no faciliten la condició, en contraposició als vòmits, per exemple, quan l'enverinament.
La toxicitat precoç, per regla general, mostra salivació abundant (fins a 2 litres al dia) o groguenc de la pell (icterícia) a partir d'una sobreabundància de proteïna de bilirubina a la sang. Afortunadament, la durada màxima de la gestosi primerenca és de fins a 12 setmanes. El seu pic cau de 7-9 setmanes, el cos s'adapta a un nou estat, i el problema desapareix per si mateix.
Com sobreviure a una toxicosis?
1. Al matí, al llit, menja alguna cosa, per exemple, una peça de galetes, galetes fresques, una escorça de pa negre sec i beure un sorell d'aigua.
2. Si teniu intenció de quedar-se de ferralla, agafeu menjar ajagut.
3. Intenta menjar aliments lleugers el més sovint possible. Poseu una mica, però no us negueu res, excepte els grassos, excessivament salats o nítids.
4. No mengeu menjar molt fred o calent. Els plats molt poc refrigerats o escalfats són el que necessiteu.
5. En el treball i en un passeig, el millor és portar sempre aigua mineral sense gasos, algunes fruites i una llimona. Si hi ha un atac de nàusees, seran molt útils.
6. Amb una forta salivació, enjuagueu la boca amb aigua amb suc de llimona, aigua mineral alcalina, brou de camamilla, sàlvia.
7. Els medicaments suficientment efectius per a la toxicosis són Hofitol i sorbents, per exemple, Polysorb. Ambdós uneixen toxines, milloren el treball del fetge i els ronyons per neutralitzar i eliminar substàncies excedents. Tanmateix, abans de prendre medicaments, assegureu-vos de consultar al vostre metge.
8. Regularment (1-2 ralas a la setmana, o més sovint) netegeu el cos, evitant l'acumulació de productes finals del metabolisme. Per fer això, aboqui 1 taula, una cullerada de malucs, 2 tasses d'aigua bullint, escalfeu 20 minuts en un bany de vapor en una cassola d'esmalt i, a continuació, insistiu una hora en un termo. Beure mig got d'infusió calenta, afegint una culleradeta de mel 2-3 vegades al dia després de dinar.
9. Inhala aromes que alleugen les nàusees - gessamí, menta, bàlsam de llimona, alfàbrega, anís, llimona, romaní, fonoll, neroli. El primer aromosense - 20 minuts, diàriament augmenta la durada en 15 minuts, aconseguint fins a 2-3 hores.
No us oblideu dels passejos, preferiblement a peu. Però les possibilitats d'evitar viatges llargs en transport públic i conducció. En un autobús, un taxi fix o un cotxe, només viatja en el seient davanter, mirant la carretera a través del parabrisa. No cal mirar enrere i mirar les finestres laterals. Mitja hora abans del viatge, cal dissoldre a la boca 3-5 grans de la preparació homeopàtica "Avia-sea", que protegeix de la malaltia del moviment.
Atenció si us plau! Si la mare expectant ha perdut més de 5 kg en els primers tres mesos de l'embaràs, o si vomita més de 20 vegades al dia, segurament ha de consultar al seu metge en una consulta de dones. Toxicosi aguda durant l'embaràs pot amenaçar la salut i la vida d'una molla.
Alarmes a la meta
Sembla que només es conservaven records a l'inici de l'embaràs, però només quan, abans del naixement, només dos o tres mesos és necessari trobar "la repetició del passat" ... La gestosi tardana, en contrast amb la condició primerenca i molt greu. violació del treball dels ronyons i altres òrgans interns, que posa en perill la vida de la futura mare i migracions. Per què es relaciona? Molt sovint, amb violacions en el sistema vascular del cos femení, en què els vasos sanguinis es tornen més permeables, sobre els òrgans de la dona i el fetus es subministra amb una sang molt pitjor.Per a la manca d'oxigen i nutrients que es transporten per la sang a través dels vasos, la molla pot quedar enrere en el desenvolupament i la placenta envelleix prematurament i, en conseqüència, amenaça el part prematur. En connexió amb conseqüències bastant greus la gestosi tardana, intenten detectar-la en la fase més primerenca del desenvolupament i minimitzar-la urgentment. Per tant, per aconseguir una victòria sobre ell, s'hauria de reconèixer a temps i correctament.
Per evitar el risc, visiteu la clínica prenatal regularment i realitzeu totes les proves prescrites a temps. La futura mare hauria de fer proves regulars de sang i orina una vegada al mes, visiteu un metge que mesuri la pressió arterial, pesa-la i inspeccioni la pell. Totes aquestes manipulacions tenen un objectiu senzill: fer un seguiment dels primers signes de gestosi, és a dir, tres dels seus símptomes: edema, augment de la pressió arterial i proteïnes a l'orina. L'edema pot ser obvi i amagat. La detecció explícita és molt senzilla: premeu a la part inferior de la cama, deixeu anar el dit i vegeu al lloc de la fossa blanquejada de depressió. Molt més sovint, la inflor està oculta: és per a la detecció d'un "perill amagat" que cada vegada que visiteu la consulta d'una dona, us pesa.
Afegir pes al cos més de 350 grams a la setmana indica l'acumulació d'aigua al cos, és a dir, la possible amenaça de gestosi. Abans de combatre'l, cal identificar clarament l'aparició de la gestosi. Això es pot fer de forma independent amb l'ajuda d'un test de "anell", si l'anell que es duu al dit a la nit no es pot eliminar, és hora que aneu al metge. És informatiu i prova "de punta": les marques de la banda elàstica de mitjons a les cames no són la norma, Si el peu no s'adapta a les sabates del matí, el metge ha de mesurar la pressió arterial a les dues mans del pacient, la diferència entre els números a les mans de la dreta i la mà esquerra de més de 10 unitats, així com la pressió superior a 140/90, indica problemes amb vaixells - el seu possible que pot requerir un curs de tractament, depenent de la condició de la futura mare, el metge li prescriu un curs de tractament domiciliari o li recomana que es sotmeti a tractament en un hospital hospitalari.
La proteïna a l'orina també pot indicar una falla en el funcionament dels vasos: si la proteïna podria penetrar a través de la paret del vas, llavors la seva permeabilitat augmenta innecessàriament. Quan es detecta una proteïna a l'orina superior a 0,033 g / l, s'indica el tractament. En aquest sentit, és important recordar que aconseguir que les secrecions a l'orina puguin conduir a un diagnòstic errònic, de manera que les mares durant el mostreig d'orina per a l'anàlisi han de tancar la vagina amb llana de cotó.
Ambulància jo mateix
Estigueu atents a vosaltres mateixos, confiï en les seves sensacions i intuïcions i ajudi el seu cos, a saber:
mantenir un diari d'ingesta i descàrrega de fluids. Si utilitzeu, per exemple, un litre de líquid, i només es van assignar 200 ml, estar alerta;
limitar l'ús de sal, menjars picants i condiments;
introduïu a la dieta una proteïna d'alt grau (carn, peix de mar, formatge) en quantitat suficient, i fruites i verdures - en abundància;
Intenta gastar menys temps als teus peus, idealment, si és possible, organitzeu un règim de semi-postal;
ajagut intenteu posar els peus al turó;
si cal, prendre medicaments prescrits per un metge (per exemple, fons per enfortir les parets vasculars - askorutin, vitamina C, així com diürètics).
Ens vam proposar preservar
Si, no obstant això, la gestosi es troba en una etapa amenaçant, la mare expectant segurament serà hospitalitzada a l'hospital. Aquest pas es fa per assegurar que els metges tinguin l'oportunitat de controlar constantment l'estat de la mare i el nadó amb l'ecografia i la cardiotocografia, així com realitzar el tractament amb medicaments que tinguin un efecte complex:
- Calma i protegeix el sistema nerviós de la mare, la qual cosa evita l'escassetat en el cos d'oxigen;
- enfortir i nodrir els vasos sanguinis de la mare i el nen;
- millorar la circulació sanguínia uteroplacental;
- reduir la coagulació sanguínia.
Resumint tot això, diguem: recordeu que la vostra acurada actitud cap a l'embaràs, una actitud positiva, el vostre amor pel nadó és la millor manera d'evitar l'amenaça de vosaltres mateixos i les llargues molles esperades. No tingueu por de la toxicosis durant l'embaràs: com tractar-lo ara ho sabeu. Només cal estar atent a si mateix i actuar a temps, si això és realment necessari. Estigueu saludables!