Beguda de vitamina de maduixa i mango

1. Poseu atenció: si utilitzeu només fruites i baies fresques, l'aigua és millor Ingredients: Instruccions

1. Fixeu-vos en l'atenció: si utilitzeu només fruites i baies fresques, és millor congelar l'aigua per donar-li un còctel a la temperatura adequada. 2. Maduixes fresques per sortir i rentar, treure l'aigua crua, tallar les baies massa grans a la meitat. Les bayas congelades no necessiten ser descongelades. 3. Peleu el mànec fresc de la closca i els ossos i tallat en peces aleatòries. El mango congelat no requereix descongelació. 4. En una liquadora, barregeu les maduixes, l'aigua i la mel (2 cullerades) fins que la massa de baies sigui completament homogènia. Col·loqueu els continguts en un recipient separat. 5. En una licuadora, barregeu el mànec, la llet i la mel (1 cullerada) fins que el pes de la fruita sigui completament homogeni. Col·loqueu els continguts en un recipient separat. 6. Col·loqueu els components vermell i groc en un vidre transparent alt. Decorar la beguda amb una maduixa de baies senceres i una rodanxa de mango i servir.

Racions: 2