Beneficis i danys en l'ús del solàrium

Molts de nosaltres somien amb un bell bronzejat, ja que creuen que fa que la pell i el seu propietari siguin més atractius. Després de tot, la pell de xocolata es veu fresca i saludable, a més, el bronzejat amaga totes les imperfeccions visibles i reals de la pell. Si no hi ha cap possibilitat d'anar al mar i submergir-se sota el sol o fora del clima fred, només hi ha una sortida possible: un solàrium. El tema del nostre article d'avui és "Els beneficis i els danys d'utilitzar un solàrium".

El solàrium pot ajudar a les persones que pateixen d'acne, ja que causa un escorça de pell poc significativa. En aquest cas, des de la superfície de les cèl·lules de la pell s'eliminen, tapant els punts de venda de les glàndules sebàcies, eliminant els endolls, que, de fet, són acne. Després d'això, la inflamació desapareix en les àrees problemàtiques. A més, un saló de bronzejat pot ajudar amb la psoriasi, l'ús de bronzejat artificial en aquest cas és obvi. Si l'àrea afectada de la pell s'exposa a una petita radiació ultraviolada, els escates es exfolien i les taques disminueixen de mida. La visita a un solàrium pot reduir el risc d'osteoporosi. Després de tot, si la deficiència de vitamina D, el dèficit del qual arriba al màxim a la primavera, retarda l'absorció de calci, debilitat i "debilitat" del cos. La radiació ultraviolada augmenta el contingut d'anticossos a la sang i, per tant, ajuda al sistema immunitari a fer front als refredats. Les cremades solars al solàrium són més segures que el sol, ja que exclou la presència de rajos S.

Però també hi ha contraindicacions per a les cremades solars al solàrium. Anem a donar exemples quan el dany d'utilitzar raigs artificials està contraindicat. Per exemple, amb dermatosis, les àrees deshidratades de la pell estan exagerades, i això agreuja la seva condició. Si la pell presenta una inflamació severa dels conductes de les glàndules sebàcies, el solàrium només pot intensificar l'erupció. Si la dosi de radiació no és elegida de manera incorrecta, els lligands de col·lagen de la pell es destrueixen. Perd la seva elasticitat i està coberta d'arrugues (fotoenvelliment). Això augmenta el risc de melanoma: càncer de pell. Les persones amb pell lleugera, així com aquelles que tenen moles nombroses (més de 100) i marques de naixement convexas amb un diàmetre de més d'1 cm, solen estar exposades a aquest perill.

El solàrium està contraindicat en persones amb cloasma (àrees de la pell amb pigmentació excessiva) i vitiligo (àrees de la pell on la pigmentació està absent). En el primer cas, les taques a la pell s'escampen ràpidament i es tornen més notables, i en el segon cas, la pell es crema ràpidament.

El solàrium està completament contraindicat per a aquells que tenen malalties de sang, varices, tuberculosi, problemes amb el sistema cardiovascular, asma bronquial i altres malalties. .

També val la pena abstenir-se de visitar el solàrium per a dones embarassades, persones que prenen drogues hormonals, antibiòtics, diürètics i drogues psicotròpiques.

Si no pertanyeu a cap dels "grups de risc" que figuren més amunt, i voleu que es vegi bé, podeu anar a un solàrium. El primer pas és consultar amb un metge perquè la susceptibilitat de la pell a les cremades solars és individual. Les persones amb pell clara es poden cremar fins i tot després d'una breu estada al solàrium. No importa el grau de "prendre" l'ultraviolat, mai tindran un bronzejat fosc. Les persones amb color de pell fosca i marró en el cos s'assignen amb suficient melanina per protegir-se plenament dels efectes nocius dels raigs. La sensibilitat d'una persona a les cremades solars depèn de la quantitat de pigment de la pell i del gruix de la pell, de manera que la tolerància del solàrium és diferent per a tots. El metge li prescriurà procediments individuals, augmentant gradualment la durada de la sessió i la dosi de radiació. En general, inicialment és suficient 1 a 2 sessions per setmana i, després de 5 sessions, és necessari un descans durant dues setmanes. El més important és mantenir-se amb la mitjana d'or i escoltar el vostre benestar.

El segon pas és triar un solàrium. Al cap ia la fi, el solàrium és un aparell equipat amb llums de diferents potències. Com més gran sigui la potència de les làmpades, per exemple, de 160 a 180 W cadascuna, major serà la dosi de radiació. En un solàrium podeu prendre el sol a les persones que tenen pell bruta. Si teniu una pell clara, visiteu un solàrium de mida mitjana amb llums de 100 W cadascun. Encara necessiteu saber quan s'han canviat les llums. Després de tot, la seva vida útil és de 540 hores. Si es van substituir recentment, s'hauria de reduir el temps dedicat al solàrium.

Els solàrium són horitzontals i verticals. Els turbosolarums són més còmodes, ja que disposen d'un sistema de ventilació i refrigeració que evita el risc de sobreescalfament en el sol artificial.

El dia de la "sessió" cal abandonar el bany i la sauna i no es renta amb sabó. Això preservarà la capa protectora de la pell i evitarà la sobregast. Al solàrium professional abans de la sessió, se us oferirà ulleres especials, un barret i cons de plàstic per protegir els mugrons. Cal desvestir, treure tots els adorns i treure cosmètics de la pell. A continuació, apliqueu sobre la pell els mitjans especials per a les cremades solars al solàrium, minimitzaran els efectes nocius de la irradiació i augmentaran el bronzejat. Després de la sessió, haureu d'aplicar la crema després de cremar el sol i beure un got de suc de pastanaga, "mostraran" el bronzejat i la faran servir a la pell. Si encara va rebre una crema menor, la llet hidratante o kefir l'ajudaran.

Aquí estan, els avantatges i els inconvenients d'usar un solàrium. Les cremades de sol: és bonic, però obtenint una quantitat addicional de radiació ultraviolada, penseu acuradament i decidiu si és per al vostre cos. Més tard es pot lamentar.