Causes de la hipolàctica
La lactància es veu afectada per molts factors, en el paper d'un d'ells és l'estat psicològic de la mare. Vostè ha de tenir un veritable desig de criar al seu nadó. Hauríeu d'entendre clarament, no només al nivell de la literatura, sinó també al nivell subconscient, que la llet és el millor aliment per a un nadó, que és necessari per al seu desenvolupament i bona salut. També hi ha situacions en què la mare està massa preocupada que no tindrà llet, i això, naturalment, també té un efecte negatiu en la seva producció.
La hipolegració pot produir-se en dones desnutridas o exhaurides. Això vol dir que cal seguir de prop la vostra dieta i escoltar les recomanacions dels metges. Avui en els mitjans de comunicació podeu trobar una muntanya d'informació útil sobre com alimentar a la vostra mare organitzar correctament el vostre règim. Només recordeu sempre que cada persona és una persona, i el seu cos requereix un enfocament especial per a ell mateix. Així que llegir la lectura és diferent i les consultes amb especialistes encara no s'han cancel·lat.
Per a la lactància completa, és necessari desenvolupar un règim de consum. Tenint en compte que la mare lactant diària dóna 800-900 ml de llet, val la pena quant augmenta el volum de líquid consumit. Begui el te, la llet, els sucs, els compotes, etc., però, com diuen, no es dobleguen el bastó: no augmenteu el volum de líquid en més d'un litre. Moltes persones opinen que com més beveu la dieta, més llet es produirà. La qüestió és sens dubte controvertida, ja que la mare d'infermeria ha de pensar no només en la quantitat de llet materna, sinó també en les seves característiques qualitatives. Si preneu massa líquid, llavors a la llet hi haurà menys components de proteïnes, greixos, vitamines i minerals vitals per al cos del nen.
Es pot produir hipopartament en dones que prenen pastilles anticonceptius, que contenen estrògens. En aquesta situació, es recomana canviar a altres anticonceptius, prèviament a una cita amb un ginecòleg.
De vegades, les noies tenen problemes amb la producció de llet, són temporals i es diuen crisis de la lactància. Solen estar en el tercer desè i vint-i-trenta dies després del lliurament, i també en el tercer mes després de l'inici de l'alimentació. No s'apressi a transferir el nadó a barreges artificials. Aplicar-lo al pit el més sovint possible, tindrà un efecte positiu.
Mètodes per combatre la hipolactificació
Per fer front a la hipolactificació, podeu utilitzar begudes especials a base de plantes, les receptes es detallen a continuació. Podeu preparar-los a casa vostra, però consulteu primer al vostre metge.
Crema amb comí
Un got de nata s'aboca en un recipient de ceràmica, s'afegeixen dues cullerades de llavors de comí, es barregen bé, es tapen amb força i es col·loquen al forn, on tot plega dins dels trenta a quaranta minuts. Beure després de refredar dues vegades al dia durant mitja tassa.
Suc de fulles de dent de lleó
Les fulles fresques de dent de lleó són completament rentades, esmicolades (amb l'ajut d'un molí de carn), esprémer el suc i agregar el suc al gust, després de les quals es deixa reposar durant uns trenta a quaranta minuts. Prengui la beguda en petits sorbos a mitja copa una o dues vegades al dia.
Infusió d'anís
Dos culleradetes de llavors d'anís s'aboca en 200 ml d'aigua bullint i s'insisteix durant una hora. Prengui la beguda refrigerada dues cullerades de dos a tres vegades al dia.
Creixi saludable!